{"id":238968,"date":"2026-05-05T04:18:11","date_gmt":"2026-05-05T04:18:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/238968\/"},"modified":"2026-05-05T04:18:11","modified_gmt":"2026-05-05T04:18:11","slug":"kangasniemella-kokeiltiin-pitaa-lukiolaiset-pois-puhelimilta-kahden-viikon-ajan-nelja-opiskelijaa-onnistui-paikalliset","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/238968\/","title":{"rendered":"Kangasniemell\u00e4 kokeiltiin pit\u00e4\u00e4 lukiolaiset pois puhelimilta kahden viikon ajan \u2013 Nelj\u00e4 opiskelijaa onnistui | Paikalliset"},"content":{"rendered":"

Tammikuussa Kangasniemen lukion toisen vuoden opiskelija Martta Partti<\/strong> oli viikon verran k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 puhelintaan lukion alueella.<\/p>\n

Syyn\u00e4 oli Jyv\u00e4skyl\u00e4n yliopiston pro gradu -tutkielma, jossa tutkitaan fyysisen aktiivisuuden, \u00e4lypuhelimen k\u00e4yt\u00f6n ja opiskeluhyvinvoinnin yhteyksi\u00e4. Siihen liittyen lukio-opiskelijat yrittiv\u00e4t olla ilman puhelimiaan koulussa kaksi viikkoa.<\/p>\n

\u2013\u2009Kiinnosti, mit\u00e4 se tekee minulle.<\/p>\n

Kokeilu sujui hyvin, kunnes toisella viikolla Partille tuli eteen muun muassa vanhojen tansseihin liittyvi\u00e4 asioita, jotka vaativat puhelinta.<\/p>\n

Partti ei ollut poikkeus. Tutkimukseen osallistui reilu puolet lukion opiskelijoista, ja lopulta heist\u00e4 vain nelj\u00e4 oli ilman puhelintaan t\u00e4ydet kaksi viikkoa.<\/p>\n

Osalla kokeilu loppui alkuunsa. Opiskelija Inka Pietarinen<\/strong> kertoo olleensa ilman puhelinta pari p\u00e4iv\u00e4\u00e4, Hermanni Vehmala<\/strong> taas kertoo, ettei oikeastaan yritt\u00e4nytk\u00e4\u00e4n. Osasyyn\u00e4 oli, ettei osa kavereista ollut mukana my\u00f6sk\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Motivaatiota ei oikein ollut, my\u00f6nt\u00e4v\u00e4t my\u00f6s Elias Rainio<\/strong> ja Emma Pylv\u00e4n\u00e4inen<\/strong>.<\/p>\n

\t\t
\n\t\t\t\t\"\"\/<\/p>\n

\t\t\t<\/a>
\n\t\t\t\t\tEnemmist\u00f6 viisikosta my\u00f6nt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 yritys olla ilman puhelimia loppui alkuunsa. Martta Partti (oikealla) oli ilman puhelinta pisimp\u00e4\u00e4n. Tommi Ollikainen<\/p>\n

Koulu- ja<\/strong> opiskeluik\u00e4isten ruutuaika koostuu kahdesta asiasta: vapaa-ajan viihteellisest\u00e4 k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 sek\u00e4 siit\u00e4 opiskeluajasta, jolloin k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 on l\u00e4pp\u00e4reit\u00e4 tai muita laitteita.<\/p>\n

J\u00e4lkimm\u00e4isen m\u00e4\u00e4r\u00e4 vaihtelee oppilaitoksesta toiseen. Mikkelin lukiossa opiskelumateriaalit ovat olleet k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 t\u00e4ysin digitaalisia jo useamman vuoden. Yksitt\u00e4isi\u00e4 paperisia luokkakappaleita tosin l\u00f6ytyy.<\/p>\n

Kangasniemen lukiossa taas suurimmassa osassa kursseja k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 on l\u00e4pp\u00e4rien lis\u00e4ksi paperiset kirjat, kertoo lukion liikunnan ja terveystiedon opettaja Hanna Kiviaho<\/strong>.<\/p>\n

\u2013\u2009Esimerkiksi terveystiedossa todellakin haluan, ett\u00e4 siell\u00e4 on ne konkreettiset kirjat. Opiskelijat kyll\u00e4 tykk\u00e4\u00e4v\u00e4t niist\u00e4. Jos joku haluaa, tarjoan my\u00f6s vihkoja muistiinpanoja varten, Kiviaho kertoo.<\/p>\n

Kun Kiviaho opettaa, l\u00e4pp\u00e4rinkannet avataan vasta teht\u00e4vi\u00e4 varten.<\/p>\n

\u2013\u2009Muuten opiskelijan huomio on jossain muualla kuin siin\u00e4 opetettavassa asiassa.<\/p>\n

Kiviahon metodia tukeekin tutkimustieto: painetusta kirjasta oppii paremmin.<\/p>\n

Suhtautuminen koulujen digilaitteisiin onkin osin muuttunut. Ensin oli 2010-luvun puolenv\u00e4lin koulujen ”digiloikka”, silloisen hallituksen k\u00e4rkihanke. Vuonna 2020 tuli koronapandemia ja seuraava, pakotettu digiloikka.<\/p>\n

Sittemmin alkuhuuma on laantunut ja esiin on nostettu esimerkiksi v\u00e4h\u00e4inen tutkimustieto digilaitteiden vaikutuksesta oppimiseen.<\/p>\n

\t\t
\n\t\t\t\t\"\"\/<\/p>\n

\t\t\t<\/a>
\n\t\t\t\t\tKangasniemen lukiossa p\u00e4\u00e4tettiin lukuvuoden alussa, ett\u00e4 siell\u00e4k\u00e4\u00e4n ei tunneilla k\u00e4ytet\u00e4 omaa puhelinta. V\u00e4lituntien aikana puhelinta voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. Tommi Ollikainen<\/p>\n

Ennen kuin <\/strong>Kangasniemell\u00e4 alettiin tutkia nuorten \u00e4lylaitteiden k\u00e4ytt\u00f6\u00e4, Hanna Kiviaho piti aiheesta opiskelijoille infotilaisuuden.<\/p>\n

\u2013\u2009Kerroin esimerkiksi aivoterveydest\u00e4 ja siit\u00e4, miksi p\u00e4iv\u00e4ll\u00e4 pit\u00e4isi olla taukoja aivoille. Ja ett\u00e4 totta kai olisi hyv\u00e4, jos v\u00e4h\u00e4n liikahtaisikin opiskelup\u00e4iv\u00e4n aikana, niin oppiminen olisi varmasti helpompaa, h\u00e4n kertoo.<\/p>\n

Puhelinten k\u00e4ytt\u00e4mist\u00e4 opiskeluun h\u00e4n ei pid\u00e4 ongelmallisena, vaikka parempi olisi, ett\u00e4 vapaahetki k\u00e4ytett\u00e4isiin johonkin muuhun. Somen selailuun h\u00e4n ei vapaahetkill\u00e4 kannusta ket\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Viime vuosina onkin alettu huolestua lasten ja nuorten omien puhelinten k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 kouluissa. Elokuussa 2025 perusopetuslaki kielsi oppilailta mobiililaitteiden k\u00e4yt\u00f6n oppitunneilla, poikkeuksina oppiminen ja terveydelliset syyt. Opetushallitus suosittelee kielt\u00e4m\u00e4\u00e4n laitteiden k\u00e4yt\u00f6n my\u00f6s v\u00e4litunneilla. Tuolloin my\u00f6s Mikkeliss\u00e4 puhelimet kiellettiin peruskoulussa kokonaan.<\/a><\/p>\n

Yl\u00e4kouluik\u00e4isten Kankaisten koulussa Kangasniemell\u00e4 omat puhelimet kiellettiin kokonaan jo kaksi vuotta sitten. Viime elokuussa my\u00f6s lukiossa kiellettiin omat \u00e4lylaitteet oppituntien aikana.<\/p>\n

\t\t
\n\t\t\t\t\"\"\/<\/p>\n

\t\t\t<\/a>
\n\t\t\t\t\tLukiolaisten omissa tiloissa lukion pohjakerroksessa on tekemist\u00e4 lautapeleist\u00e4 biljardin ja kortin pelaamiseen. Tommi Ollikainen<\/p>\n

Yl\u00e4koulun puolella <\/strong>muutos on Kiviahon mukaan ollut silminn\u00e4ht\u00e4v\u00e4 k\u00e4nnykk\u00e4kiellon j\u00e4lkeen. Vuorovaikutus on lis\u00e4\u00e4ntynyt sek\u00e4 oppilaiden v\u00e4lill\u00e4 ett\u00e4 henkil\u00f6kunnan ja nuorten v\u00e4lill\u00e4.<\/p>\n

\u2013\u2009Oppilaat hymyilev\u00e4t enemm\u00e4n, katsovat silmiin, juttelevat kesken\u00e4\u00e4n ja tekev\u00e4t asioita yhdess\u00e4. Silloin kun puhelimet olivat k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4, kaikki olivat aivan passiivisia k\u00e4yt\u00e4v\u00e4ll\u00e4 omalla laitteellaan, h\u00e4n sanoo.<\/p>\n

Kiviaho n\u00e4keekin hyv\u00e4\u00e4 kehityst\u00e4 sit\u00e4 mukaa, kun k\u00e4nnyk\u00e4tt\u00f6m\u00e4\u00e4n kouluun tottuneet yl\u00e4koululaiset siirtyv\u00e4t lukion puolelle.<\/p>\n

Yksi t\u00e4rke\u00e4 asia Kiviahosta onkin, ett\u00e4 puhelimen tilalle tuodaan muuta tekemist\u00e4. Yl\u00e4koulussa j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n toiminnallisia v\u00e4litunteja, lukion opiskelijoilla on oma tila, josta l\u00f6ytyy esimerkiksi biljardip\u00f6yt\u00e4, palapelej\u00e4 ja muuta tekemist\u00e4.<\/p>\n

\t\t\t\tRajoittaminen on vaikeaa kaikenik\u00e4isille<\/p>\n

Vuoden 2025 kouluterveyskyselyss\u00e4 11 prosenttia 8.\u20139.-luokkalaista koki, ett\u00e4 oma netink\u00e4ytt\u00f6 on liiallista, kertoo digitaalisen nuorisoty\u00f6n asiantuntija Noora Lambert <\/strong>Mannerheimin lastensuojeluliitosta.<\/p>\n

Lambert huomauttaa, ett\u00e4 puhelimen k\u00e4yt\u00f6n rajaaminen on vaikeaa kaikenik\u00e4isille.<\/p>\n

\u2013\u2009Se tarjoaa viihdykett\u00e4. Algoritmit ovat aggressiivisia ja ne on luotu siihen, ett\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 koukuttuu ja saa jatkuvaa dopamiinia. Kun puhelin laitetaan pois, nopeaa dopamiinia ei saakaan.<\/p>\n

Kaikki ruutuaika ei kuitenkaan ole pahasta, Lambert muistuttaa. Puhelimesta l\u00f6ytyv\u00e4t t\u00e4rke\u00e4t vertaissuhteet ja vaikkapa piirt\u00e4minen tabletilla on luovaa ja kehitt\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n

\u2013\u2009Jos nuorella ei ole yst\u00e4vi\u00e4 paikallisesti tai ei l\u00f6yd\u00e4 omaa yhteis\u00f6\u00e4, h\u00e4n voi l\u00f6yt\u00e4\u00e4 turvapaikan [internetist\u00e4].<\/p>\n

Juttuun on k\u00e4ytetty l\u00e4hteen\u00e4 my\u00f6s n\u00e4it\u00e4 juttuja: Suomen Kuvalehti,<\/a> Yle<\/a><\/p>\n

\t\t\t\tRuutuaika puheeksi nuoren kanssaMilloin puheeksi<\/p>\n

MLL:n Noora Lambertin mukaan vanhemman kannattaa ottaa puhelimen tai muiden ruutujen k\u00e4ytt\u00f6 puheeksi, jos se alkaa vaikuttaa nuoren muuhun el\u00e4m\u00e4\u00e4n hallitsevasti. Ehk\u00e4 uni k\u00e4rsii, mieliala on huono ja keskittyminen vaikeutunut, el\u00e4m\u00e4 kotona j\u00e4\u00e4 sivu suun tai puhelimen liiallinen k\u00e4ytt\u00f6 n\u00e4kyy koulussa.<\/p>\n

T\u00e4ll\u00f6in nuoren kanssa voi keskustella siit\u00e4, mist\u00e4 asia voisi johtua ja onko nuori itse huomannut asiaa. Syy voi l\u00f6yty\u00e4 my\u00f6s jostakin muusta kuin puhelimesta.<\/p>\n

\u00c4l\u00e4 syyllist\u00e4<\/p>\n

Tuomitsemisen sijaan keskustellaan ja ohjataan nuorta pohtimaan asiaa itse, yhdess\u00e4 aikuisen kanssa.<\/p>\n

Asian voi ottaa puheeksi kysym\u00e4ll\u00e4 kysymyksi\u00e4. Esimerkiksi: Olen huomannut ett\u00e4 menet my\u00f6hemmin nukkumaan. Mit\u00e4 itse ajattelet t\u00e4st\u00e4? Tuntuuko sinusta silt\u00e4, ett\u00e4 puhelin vie joskus liikaa aikaa? Haluaisitko k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 puhelinta v\u00e4hemm\u00e4n? Miten itse koet puhelimen tai tietokoneen k\u00e4yt\u00f6n?<\/p>\n

Ole kiinnostunut<\/p>\n

Kannattaa kysy\u00e4, mik\u00e4 saa aina palaamaan takaisin puhelimen tai vaikka pelin \u00e4\u00e4reen. Ovatko yst\u00e4v\u00e4t siell\u00e4 vai onko kyseess\u00e4 esimerkiksi stressin pakeneminen?<\/p>\n

Sopikaa kotiin yhteiset pelis\u00e4\u00e4nn\u00f6t<\/p>\n

S\u00e4\u00e4nn\u00f6t koskevat my\u00f6s perheen aikuisia. Yksi s\u00e4\u00e4nt\u00f6 voi esimerkiksi olla, ett\u00e4 ruokailutilanteessa ei k\u00e4ytet\u00e4 puhelimia. <\/p>\n

Luokaa my\u00f6s ajat, jolloin puhelinta saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4. <\/p>\n

Ole esimerkkin\u00e4<\/p>\n

Aikuiset opettavat nuoria my\u00f6s omalla esimerkill\u00e4\u00e4n. Puhelimen k\u00e4yt\u00f6n rajoittamista ei kukaan opi syntyess\u00e4\u00e4n, vaan se pit\u00e4\u00e4 opettaa kuin mik\u00e4 tahansa muu taito, Lambert muistuttaa.<\/p>\n

Keksik\u00e4\u00e4 muuta tekemist\u00e4.<\/p>\n

Keksik\u00e4\u00e4 yhteist\u00e4 korvaavaa yhteist\u00e4 tekemist\u00e4: se voi olla yhteiset lautapelit, jalkapallon potkiminen pihalla, kirpparikierrokset tai jokin muu kaikille mielek\u00e4s asia.<\/p>\n

Rajoituksia voi tehd\u00e4<\/p>\n

Sovellusten k\u00e4ytt\u00f6aikoja voi rajata esimerkiksi Familylinkill\u00e4 ja muilla sovelluksilla. T\u00e4ss\u00e4kin kannattaa ottaa asia puheeksi nuoren kanssa: perustella, miksi rajoittaminen olisi hyv\u00e4 ja sopia s\u00e4\u00e4nn\u00f6t yhdess\u00e4. Yhteisill\u00e4 s\u00e4\u00e4nn\u00f6ill\u00e4 ja kompromisseilla kaikkien on helpompi sitoutua asiaan.<\/p>\n

Muiden kuin kodin rooli<\/p>\n

Esimerkiksi joukkueharrastuksissa voidaan sopia yhteisesti s\u00e4\u00e4nn\u00f6t, ettei puhelimia oteta harrastuksen pariin<\/p>\n

My\u00f6s muut turvalliset aikuiset voivat tukea nuorta ja esimerkiksi kysell\u00e4 somesta: mit\u00e4 sovelluksia k\u00e4yt\u00e4t, mit\u00e4 olet n\u00e4hnyt Tiktokissa viime aikoina?<\/p>\n

L\u00e4hde: digitaalisen nuorisoty\u00f6n asiantuntija Noora Lambert, MLL<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tammikuussa Kangasniemen lukion toisen vuoden opiskelija Martta Partti oli viikon verran k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 puhelintaan lukion alueella. Syyn\u00e4 oli Jyv\u00e4skyl\u00e4n…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":238969,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[85],"tags":[33,31,30,426,6339,615,96,757,8737,419,418,791,32,91,92],"class_list":{"0":"post-238968","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mobiili","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-jyvaskylan-yliopisto","12":"tag-kangasniemi","13":"tag-koulut","14":"tag-koulutus","15":"tag-koulutus-ja-kasvatus","16":"tag-lapsiperheet","17":"tag-mobiili","18":"tag-mobile","19":"tag-opiskelu","20":"tag-suomi","21":"tag-technology","22":"tag-teknologia"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116520046581202250","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238968","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=238968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238968\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/238969"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=238968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=238968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=238968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}