{"id":239945,"date":"2026-05-06T04:54:10","date_gmt":"2026-05-06T04:54:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/239945\/"},"modified":"2026-05-06T04:54:10","modified_gmt":"2026-05-06T04:54:10","slug":"asiantuntijalta-sairaalan-sijaan-metsaan-luonto-on-kustannustehokas-tapa-ehkaista-sairauksia-mielipide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/239945\/","title":{"rendered":"Asiantuntijalta: Sairaalan sijaan mets\u00e4\u00e4n \u2013 luonto on kustannustehokas tapa ehk\u00e4ist\u00e4 sairauksia – Mielipide"},"content":{"rendered":"

Terveydenhuollon luontointerventiot eiv\u00e4t ole vain marginaalinen lis\u00e4 palveluvalikkoon, vaan esimerkki siit\u00e4, miten planetaarista eli ihmisen ja muun luonnon hyvinvointia voidaan edist\u00e4\u00e4 k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6n tasolla, Luonnonvarakeskuksen tutkija Maija Lipponen.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kuva: Jaana Kankaanp\u00e4\u00e4<\/p>\n

Lue artikkelin tiivistelm\u00e4<\/p>\n

Maija Lipponen (Luonnonvarakeskus) kertoo, ett\u00e4 luontointerventiot voivat olla kustannustehokas tapa ehk\u00e4ist\u00e4 sairauksia. Luontoymp\u00e4rist\u00f6t tukevat liikuntaa ja sosiaalista hyvinvointia, lievitt\u00e4v\u00e4t stressi\u00e4 ja vahvistavat immuunij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4. Lipposen tutkimuksessa sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset suhtautuivat my\u00f6nteisesti luontointerventioihin. Suomen Terveytt\u00e4 luonnosta -ohjelma pyrkii tuomaan luonnon terveyshy\u00f6dyt osaksi arkea.<\/p>\n

Tiivistelm\u00e4 on Rengin, Viestimedian oman teko\u00e4lyavustajan, tekem\u00e4 ja ihmisen tarkistama.<\/p>\n

Avaa tiivistelm\u00e4<\/p>\n

Viimeaikaisen uutisoinnin perusteella terveyspalveluiden saatavuus maaseudulla ei n\u00e4yt\u00e4 rohkaisevalta. V\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 tulee mieleen, ett\u00e4 ei oikeastaan kannattaisi sairastella. <\/p>\n

Suurin osa sairauksistamme olisikin v\u00e4ltett\u00e4viss\u00e4 terveellisemmill\u00e4 elintavoilla ja panostuksella ennaltaehk\u00e4isyyn. Ennaltaehk\u00e4isy voi tarkoittaa erilaisia palveluita, mutta laajemmin se tulee n\u00e4hd\u00e4 siin\u00e4, millaisissa arjen ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4 el\u00e4mme.<\/p>\n

Tutkimusn\u00e4ytt\u00f6 luontoymp\u00e4rist\u00f6jen vaikutuksista ihmisten hyvinvointiin on vahvistunut. Luonto lis\u00e4\u00e4 liikkumista ja ihmisten v\u00e4list\u00e4 vuorovaikutusta, laskee stressi\u00e4 sek\u00e4 tukee immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n toimintaa. N\u00e4ist\u00e4 syntyy monia terveys- ja hyvinvointivaikutuksia, jotka ehk\u00e4isev\u00e4t sairauksia tuoden merkitt\u00e4vi\u00e4 s\u00e4\u00e4st\u00f6j\u00e4 v\u00e4ltettyin\u00e4 hoitokustannuksina: Suomessa jopa reilu kaksi miljardia euroa vuosittain, mik\u00e4 on kymmenesosa terveydenhuollon menoista.<\/p>\n

Niinp\u00e4 kuntien ja hyvinvointialueiden talouden n\u00e4k\u00f6kulmasta ihmisi\u00e4 todella kannattaisi ohjata enemm\u00e4n luontoon, sill\u00e4 tutkitusti se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 muun muassa masennuksen, tyypin 2 diabeteksen ja syd\u00e4n- ja verisuonitautien riski\u00e4. <\/p>\n

Lis\u00e4ksi tiedet\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 vahvempi luontoyhteys lis\u00e4\u00e4 kest\u00e4vi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja, mik\u00e4 on v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 luonnonvaroja ylikuluttavassa maassamme.<\/p>\n

Tutkimusn\u00e4yt\u00f6st\u00e4 huolimatta ihmisten tavoitteellista luontoon ohjaamista eli luontointerventioita ei ole otettu k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n terveyspalveluissa. Tartuin t\u00e4h\u00e4n haasteeseen tutkimalla sit\u00e4, miten t\u00e4m\u00e4 onnistuu.<\/p>\n

Tutkimuksessani aiheeseen suhtauduttiin eritt\u00e4in my\u00f6nteisesti: ei poppatohtorointina tai viherpiiperryksen\u00e4. Sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset n\u00e4kiv\u00e4t luontointerventiot vaikuttavina keinoina asiakkaidensa hyvinvoinnin tukemiseen. Ty\u00f6ntekij\u00e4t tunnistivat luonnon my\u00f6nteiset vaikutukset ty\u00f6ss\u00e4jaksamiseensa, mik\u00e4 ei ole \u00e4\u00e4rimmilleen vedetyill\u00e4 henkil\u00f6resursseilla pikku juttu.<\/p>\n

Muutamilla keskussairaalapaikkakunnilla sairaaloiden viereen nimettyjen terveysmetsien k\u00e4ytt\u00f6\u00f6noton my\u00f6t\u00e4 henkil\u00f6st\u00f6 oli lis\u00e4nnyt luonnon hy\u00f6dynt\u00e4mist\u00e4 ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n. Haasteiksi nousivat ajan- ja osaamisenpuute.<\/p>\n

Mit\u00e4 sanoisit, jos l\u00e4\u00e4k\u00e4ri kirjoittaisi sinulle luontoreseptin tai liikunta- ja ravitsemusneuvonnan ohella saisit luontovinkkej\u00e4?<\/p>\n

Toisena luontointerventiona tarkastelin useimmiten maaseudulla toteutettavaa palvelua, jossa hyvinvoinnin lis\u00e4\u00e4mist\u00e4 tavoitellaan hevosen ja ihmisen v\u00e4lisen vuorovaikutuksen avulla. Sosiaalipedagoginen hevostoiminta on suunnattu lapsille ja nuorille, mutta my\u00f6s aikuisille, joilla on haasteita ihmissuhteissa, koulussa tai jaksamisen kanssa. <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kuva: Sanne Katainen<\/p>\n

Tutkimuksessani selvisi, ett\u00e4 toiminta tukee perustarpeiden merkityksen tunnistamista: tarvitsemme ravintoa, lepoa ja sosiaalisia suhteita \u2013 kuten hevosetkin. Tarvitsemme merkityksellisyyden kokemuksia ja yhteyden kokemista toisiin sek\u00e4 tunnetta omasta toimijuudesta eli mahdollisuudesta vaikuttaa omaa el\u00e4m\u00e4\u00e4 koskeviin asioihin \u2013 kuten nykytiedon mukaan hevosetkin tarvitsevat voidakseen hyvin.<\/p>\n

T\u00e4llainen huolenpito luonnosta ja el\u00e4imist\u00e4 samalla, kun tavoitellaan ihmisen hyvinvointia kuvastaa planetaarisen hyvinvoinnin pyrkimyst\u00e4. <\/p>\n

Toisaalta on tiedostettava, ett\u00e4 el\u00e4inavusteinen ty\u00f6 voi aiheuttaa el\u00e4imelle my\u00f6s haittoja, joita on arvioitava kriittisesti. Hevosen uudenlainen rooli emotionaalisen ty\u00f6n tekij\u00e4n\u00e4 edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 hyvinvointia pohditaan my\u00f6s el\u00e4imen n\u00e4k\u00f6kulmasta.<\/p>\n

Kolmas tutkimuskohde, ty\u00f6terveyshuollon luontointerventio, laski osallistujien syljest\u00e4 mitatun kortisolin pitoisuuksia, mik\u00e4 kertoo stressin lievittymisest\u00e4. T\u00e4m\u00e4 on keskeist\u00e4 kroonisen stressin ja siihen liittyvien sairauksien ehk\u00e4isyss\u00e4, joiden l\u00e4\u00e4kehoito kuluttaa luonnonvaroja sek\u00e4 aiheuttaa kustannuksia ja inhimillist\u00e4 k\u00e4rsimyst\u00e4.<\/p>\n

Tutkimukseni osoitti, ett\u00e4 luontoa on perusteltua ja mahdollista integroida nykyist\u00e4 vahvemmin osaksi sairauksien ehk\u00e4isy\u00e4. Sairaaloiden terveysmets\u00e4t eiv\u00e4t ole vain metsi\u00e4 sairaalan vieress\u00e4, vaan osoitus siit\u00e4, ett\u00e4 luonnon merkitys aletaan tunnistaa osana hyvinvointij\u00e4rjestelm\u00e4\u00e4. T\u00e4m\u00e4 kuitenkin edellytt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 ammattilaisille turvataan riitt\u00e4v\u00e4t resurssit, heid\u00e4n osaamistaan vahvistetaan ja ett\u00e4 l\u00e4hiluontoon p\u00e4\u00e4sy on helppoa.<\/p>\n

Mit\u00e4 sanoisit, jos l\u00e4\u00e4k\u00e4ri kirjoittaisi sinulle luontoreseptin tai liikunta- ja ravitsemusneuvonnan ohella saisit luontovinkkej\u00e4? T\u00e4m\u00e4 tulevaisuus ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole utopiaa, sill\u00e4 Suomessa k\u00e4ynnistettiin juuri kansallinen Terveytt\u00e4 luonnosta -ohjelma, jonka tavoitteena on tuoda luonnon terveyshy\u00f6dyt kiinte\u00e4ksi osaksi suomalaisten arkea ja terveydenhuoltoa.<\/p>\n

Toivon mukaan emme joudu turvautumaan luontoon siksi, ettei meill\u00e4 ole en\u00e4\u00e4 yhteiskuntana varaa terveyspalveluihin, vaan siksi, ett\u00e4 viisaasti osaisimme ennaltaehk\u00e4ist\u00e4 sairastumisen kansanterveytt\u00e4 uhkaaviin tauteihin.<\/p>\n

Maija Lipponen<\/p>\n

tutkija<\/p>\n

Luonnonvarakeskus<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Terveydenhuollon luontointerventiot eiv\u00e4t ole vain marginaalinen lis\u00e4 palveluvalikkoon, vaan esimerkki siit\u00e4, miten planetaarista eli ihmisen ja muun luonnon…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":239946,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[117],"tags":[33,31,30,72,476,118,32,119,477],"class_list":{"0":"post-239945","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-luonto","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-luonto","12":"tag-nature","13":"tag-science","14":"tag-suomi","15":"tag-tiede","16":"tag-wildlife"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116525850290709459","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239945"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239945\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/239946"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}