{"id":243330,"date":"2026-05-09T19:28:14","date_gmt":"2026-05-09T19:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/243330\/"},"modified":"2026-05-09T19:28:14","modified_gmt":"2026-05-09T19:28:14","slug":"iivo-niskanen-painoi-hurjan-hyrox-urakan-yksi-laji-jai-pahasti-hampaankoloon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/243330\/","title":{"rendered":"Iivo Niskanen painoi hurjan hyrox-urakan \u2013 yksi laji j\u00e4i pahasti hampaankoloon"},"content":{"rendered":"<p>Hiihtot\u00e4hti loisti h\u00e4nelle entuudestaan tuntemattomassa lajissa.<\/p>\n<p class=\"font-[family-name:--picture-caption-font-family] text-[length:--picture-caption-font-size] font-[--picture-caption-font-weight] leading-[--picture-caption-leading] text-[color:--picture-caption-color]\">Iivo Niskanen osallistui uransa ensimm\u00e4iseen hyrox-kilpailuun. Video:\u00a0Jussi Helttunen<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Helsingin messukeskus tulvi lauantai-iltana v\u00e4ke\u00e4, kun Pasilassa kilpailtiin kansainv\u00e4linen hyrox-kilpailu. Tapahtuma j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n nyt ensimm\u00e4ist\u00e4 kertaa Suomessa.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Yhden parin edesottamukset kiinnostava kansaa tavallista enemm\u00e4n, hiihdon kolminkertainen olympiavoittaja <a class=\"font-bold underline-offset-[0.12em] [text-decoration:--person-link-text-decoration] ![text-decoration-color:--person-link-text-decoration-color]\" href=\"https:\/\/www.is.fi\/haku\/?query=Iivo%20Niskanen\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Iivo Niskanen<\/a> ja crossfit-t\u00e4hti <a class=\"font-bold underline-offset-[0.12em] [text-decoration:--person-link-text-decoration] ![text-decoration-color:--person-link-text-decoration-color]\" href=\"https:\/\/www.is.fi\/haku\/?query=Jonne%20Koski\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Jonne Koski<\/a>, jotka kilpailivat parina miesten pro-sarjassa.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Niskanen ei ollut kokeillut lajia ennen ly\u00f6tt\u00e4ytymist\u00e4\u00e4n yhteen Kosken kanssa. Pari kertoi ennen kisaa, ett\u00e4 he ovat harjoitelleet yhdess\u00e4 vain kerran ennen lauantaita.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Automatkalla t\u00e4nne hieman viel\u00e4 suunniteltiin, mutta ei sen kummemmin valmistauduttu, Koski paljasti Messukeskukseen saavuttuaan.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009T\u00e4rkeint\u00e4 on pit\u00e4\u00e4 huolta, ettei mene ihan suunnistamiseksi tuolla radalla ja l\u00f6ydet\u00e4\u00e4n pelipaikoille, Niskanen sanoi.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Tulee varmasti kivulias ilta.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778354470_791_468.jpg\" alt=\"Niskanen painaa, Koski kannustaa.\" class=\"_Img_1rerz_1\" style=\"aspect-ratio:1920\/1440\" loading=\"eager\"\/><\/p>\n<p class=\"font-[family-name:--picture-caption-font-family] text-[length:--picture-caption-font-size] font-[--picture-caption-font-weight] leading-[--picture-caption-leading] text-[color:--picture-caption-color] picture-with-caption__caption picture-with-caption__caption--default-full\">Niskanen painaa, Koski kannustaa. Kuva:\u00a0JUSSI HELTTUNEN<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Kaksikko sijoittui sarjassaan sijalle 33. He ilmoittivat ennen kilpailua, ett\u00e4 tavoite on selvitt\u00e4\u00e4 urakka alle tunnissa. Se toteutui, sill\u00e4 Niskanen ja Koski tulivat maaliin komealla ajalla 58,02.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Ensiksi ajaksi merkittiin 57,47, mutta he saivat 15 sekunnin aikasakon. Parivaljakko ei heti kilpailun j\u00e4lkeen tiennyt aikasakon syyt\u00e4.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Seh\u00e4n meni kirkkaasti alle tuntiin. Ihan hyv\u00e4 fiilis j\u00e4i, mutta paljon j\u00e4i kyll\u00e4 parannettavaa. J\u00e4i hyvin hampaankoloon seuraavalle kerralle jos haluaa tulla takaisin, Koski kommentoi suorituksen j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">My\u00f6s Niskanen oli hyv\u00e4ll\u00e4 fiiliksell\u00e4 rajun rutistuksen j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Sain t\u00e4st\u00e4 oikein mukavan kokemuksen. Pystyin juoksuissa tulemaan niin hallitusti, ett\u00e4 pystyin tekem\u00e4\u00e4n ehji\u00e4 suorituksia sitten muissa lajeissa, h\u00e4n pohti.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Paikatkin s\u00e4ilyiv\u00e4t ehj\u00e4n\u00e4, niin seh\u00e4n meni oikein hyvin.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Niskanen kritisoi suoritustaan sein\u00e4palloissa. H\u00e4n heitti pallon muutaman kerran liian alas, eik\u00e4 heittoja hyv\u00e4ksytty suoritukseen.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Tein siin\u00e4 varmaan yht\u00e4 paljon ep\u00e4puhtaita toistoja kuin hyv\u00e4ksyttyj\u00e4 suorituksia. Se oli kyll\u00e4 lajina sellainen, mik\u00e4 ei vain ollut hanskassa. Siin\u00e4 minusta ei ollut kuin haittaa periaatteessa meid\u00e4n tiimille, Niskanen naurahti.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Kun farmarik\u00e4velyss\u00e4 Iivo juoksi painojen kanssa yht\u00e4 kovaa kuin min\u00e4 juoksuradalla, niin siin\u00e4 vaiheessa alkoi kyll\u00e4 tuntua, Koski totesi.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Koski kertookin yll\u00e4ttyneens\u00e4 Niskasen kapasiteetista kaikissa lajeissa.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Minulle nuo liikkeet ovat kuitenkin tuttuja, mutta Iivolle t\u00e4ysin uusia.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778354470_733_468.jpg\" alt=\"\" class=\"_Img_1rerz_1\" style=\"aspect-ratio:1920\/1440\" loading=\"eager\"\/><\/p>\n<p class=\"font-[family-name:--picture-caption-font-family] text-[length:--picture-caption-font-size] font-[--picture-caption-font-weight] leading-[--picture-caption-leading] text-[color:--picture-caption-color] picture-with-caption__caption picture-with-caption__caption--default-full\">Kuva:\u00a0JUSSI HELTTUNEN<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Kun Niskanen ja Koski saapuivat suorittamaan eri lajeja, Messukeskus oli revet\u00e4 liitoksistaan. Niskanen muisti fanejaan heitt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 heille yl\u00e4vitosia juostessaan heid\u00e4n ohi.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Meill\u00e4 toimi kemia tosi hyvin. Kaikki meni niin kuin suunniteltiin. Iivo otti kaulaa juoksujen j\u00e4lkeen ja koetettiin menn\u00e4 fiiliksen mukaan aina vaihtoihin. Puhuttiin niin paljon kuin siell\u00e4 pystyi kommunikoimaan melusta johtuen, Koski kertoi.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Vaihdot meniv\u00e4t yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n helposti, kun ei oltu aiemmin treenattu niit\u00e4. Ja t\u00e4\u00e4ll\u00e4 kuuli niin huonosti, niin siihen n\u00e4hden suoritus oli oikein hyv\u00e4, Niskanen lis\u00e4si.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Niskanen ja Koski my\u00f6nsiv\u00e4t, ett\u00e4 hyv\u00e4ll\u00e4 valmistautumisella olisi voinut tehd\u00e4 viel\u00e4 kovemman tuloksen.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Kaksikko saattaa kilpailla yhdess\u00e4 toistekin.<\/p>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">\u2013\u2009Ehdottomasti kiinnostaa, jos sopii molempien aikatauluihin, Koski kertoi.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778354471_349_468.jpg\" alt=\"Reilun tunnin rutistuksen j\u00e4lkeen on helppo hymyill\u00e4.\" class=\"_Img_1rerz_1\" style=\"aspect-ratio:1920\/1440\" loading=\"eager\"\/><\/p>\n<p class=\"font-[family-name:--picture-caption-font-family] text-[length:--picture-caption-font-size] font-[--picture-caption-font-weight] leading-[--picture-caption-leading] text-[color:--picture-caption-color] picture-with-caption__caption picture-with-caption__caption--default-full\">Reilun tunnin rutistuksen j\u00e4lkeen on helppo hymyill\u00e4. Kuva:\u00a0JUSSI HELTTUNEN<\/p>\n<p>Fakta<\/p>\n<p>Hyroxin lajit<\/p>\n<ul class=\"mb-nof-16 px-nof-16 article-unordered-list unordered-list\">\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">SkiErg eli hiihtolaite (1 km)<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">painokelkan ty\u00f6nt\u00f6<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">painokelkan veto<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">burpee<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">soutulaite (1 km)<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">farmarik\u00e4vely<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">lis\u00e4painoaskelkyykky<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">1 km juoksu<\/p>\n<\/li>\n<li class=\"unordered-list-item\">\n<p class=\"article-body\">sein\u00e4pallot<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"article-body mb-nof-24 px-nof-16\">Paremmuus ratkaistaan kokonaisajalla. Lajit on listattu suoritusj\u00e4rjestyksess\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hiihtot\u00e4hti loisti h\u00e4nelle entuudestaan tuntemattomassa lajissa. Iivo Niskanen osallistui uransa ensimm\u00e4iseen hyrox-kilpailuun. Video:\u00a0Jussi Helttunen Helsingin messukeskus tulvi lauantai-iltana&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":243331,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[22,23,26,27,33,31,30,17,34,24,25,28,29,15,18,21,32,19,20,16],"class_list":{"0":"post-243330","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-otsikot","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-fi","13":"tag-finland","14":"tag-finnish","15":"tag-headlines","16":"tag-ilta-sanomat","17":"tag-latest-news","18":"tag-latestnews","19":"tag-main-news","20":"tag-mainnews","21":"tag-news","22":"tag-otsikot","23":"tag-paauutiset","24":"tag-suomi","25":"tag-top-stories","26":"tag-topstories","27":"tag-uutiset"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116546273710220170","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243330","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=243330"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243330\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/243331"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=243330"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=243330"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=243330"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}