{"id":245025,"date":"2026-05-11T17:53:12","date_gmt":"2026-05-11T17:53:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/245025\/"},"modified":"2026-05-11T17:53:12","modified_gmt":"2026-05-11T17:53:12","slug":"nuorten-naontarkastuksissa-tarvitaan-yha-useammin-rentouttavia-tippoja-kotimaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/245025\/","title":{"rendered":"Nuorten n\u00e4\u00f6n\u00adtarkastuk\u00adsissa tarvitaan yh\u00e4 useammin rentouttavia tippoja | Kotimaa"},"content":{"rendered":"<p class=\"aw-1gybjub aw-5vja16 kEtdKx kmuxyA yle__article__paragraph\">Syyn\u00e4 on puhelimen tuijoittaminen ilman taukoja, mik\u00e4 johtaa silmien rasitustilaan.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" alt=\"N\u00e4\u00f6ntarkastus optikkoliikkeess\u00e4.\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1485438264.jpeg\" class=\"aw-1l9m598 hKVVvP\"\/><\/p>\n<p>Avaa kuvien katselu<\/p>\n<p>N\u00e4\u00f6ntarkastuksessa k\u00e4ytett\u00e4vien rentouttavien tippojen vaikutus kest\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 muutamia tunteja. Kuva: Yle \/ Taisto Lapila<\/p>\n<ul class=\"aw-1jjocuh iJTSwP yle__article__list yle__article__list--ul\">\n<li class=\"aw-1j7gwms gNYKfi\">Puhelimen katsominen liian l\u00e4helt\u00e4 rasittaa teini-ik\u00e4isten silmi\u00e4, mik\u00e4 n\u00e4kyy n\u00e4\u00f6ntarkastuksissa.<\/li>\n<li class=\"aw-1j7gwms gNYKfi\">Rasituksen vuoksi nuorten n\u00e4k\u00f6\u00e4 tutkitaan yh\u00e4 useammin rentouttavien silm\u00e4tippojen avulla.<\/li>\n<li class=\"aw-1j7gwms gNYKfi\">Silmi\u00e4 voi rentouttaa katsomalla v\u00e4lill\u00e4 kauemmas.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Nuoret pit\u00e4v\u00e4t puhelinta usein aivan naaman edess\u00e4. T\u00e4m\u00e4 lis\u00e4\u00e4 silmien rasitusta.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Puhelimen katselun vaikutus on huomattu n\u00e4\u00f6ntarkastuksissa viimeisten 5\u20136 vuoden aikana, Suomen Optometrian Ammattilaiset ry:n puheenjohtaja <strong class=\"aw-ak79eh KyCXm yle__article__strong\">Riikka Torvela<\/strong> kuvaa optikoiden havaitsemaa ilmi\u00f6t\u00e4.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">\u2013 N\u00e4\u00f6ntutkimuksiin alkoi tulla nuoria ihmisi\u00e4, jotka valittelivat, ett\u00e4 on jotenkin outo olo silmiss\u00e4, Torvela kuvailee.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Silmien on teht\u00e4v\u00e4 enemm\u00e4n t\u00f6it\u00e4, kun katsoo aivan l\u00e4helle. Siksi ne kuormittuvat. Sen takia n\u00e4\u00f6ntarkastuksissa ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 saada todellista kuvaa n\u00e4k\u00f6kyvyst\u00e4, kun silm\u00e4ss\u00e4 on ik\u00e4\u00e4n kuin rasitustila on koko ajan p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">N\u00e4\u00f6ntarkastuksissa onkin jouduttu k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n viime vuosina enemm\u00e4n rentouttavia silm\u00e4tippoja.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Ne est\u00e4v\u00e4t hetkellisesti silm\u00e4n tarkentamista s\u00e4\u00e4telev\u00e4n lihaksen toiminnan. N\u00e4in saadaan selville silm\u00e4n todellinen taittovirhe ilman rasituksen vaikutusta.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Tippojen vaikutus kest\u00e4\u00e4 yleens\u00e4 muutamia tunteja. Sin\u00e4 aikana l\u00e4hin\u00e4k\u00f6 on hetkellisesti heikentynyt.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">\u2013 Tippojen k\u00e4ytt\u00f6 on hyv\u00e4 asia, sill\u00e4 niiden avulla varmistetaan, ett\u00e4 nuori saa tarvittaessa oikeanlaisen n\u00e4\u00f6nkorjauksen, Torvela kertoo.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Joskus tarkastuksessa voi tippojen laiton j\u00e4lkeen k\u00e4yd\u00e4 ilmi, ett\u00e4 silm\u00e4laseja ei tarvitakaan \u2013 silm\u00e4t olivatkin vain rasittuneet.<\/p>\n<p>Puhelinta tuijottamalla ei voi pilata silmi\u00e4\u00e4n<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Alle 10-vuotiaiden lasten n\u00e4\u00f6ntarkastuksissa rentouttavia tippoja on k\u00e4ytetty aiemminkin varsin yleisesti, koska lasten silm\u00e4t ovat niin mukautumiskykyisi\u00e4. Ilman tippoja voi olla vaikea selvitt\u00e4\u00e4 lapsen todellinen silm\u00e4lasien tarve.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Viime vuosina rentouttavien tippojen k\u00e4yt\u00f6n tarve on laajentunut koskemaan yh\u00e4 useammin my\u00f6s teini-i\u00e4ss\u00e4 olevia nuoria ja jopa nuoria aikuisia, Torvela kertoo.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Torvelan mukaan puhelinta tuijottamalla ei voi pilata silmi\u00e4\u00e4n, mutta intensiivinen k\u00e4ytt\u00f6 voi aiheuttaa ik\u00e4vi\u00e4 oireita, kuten p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky\u00e4, silmien kuivumista ja n\u00e4\u00f6ntarkkuuden vaihtelua.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Puhelimen tuijottaminen tauotta rasittaa silmi\u00e4. Olisi hyv\u00e4 muistaa katsoa v\u00e4lill\u00e4 kauas.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">T\u00e4h\u00e4n hyv\u00e4 apu on kansainv\u00e4linen 20-20-20-s\u00e4\u00e4nt\u00f6, eli 20 minuutin v\u00e4lein pit\u00e4isi katsoa v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 20 sekuntia 20 jalan eli kuuden metrin p\u00e4\u00e4h\u00e4n. Kauemmas katsoessa silm\u00e4 rentoutuu.<\/p>\n<p class=\"aw-1gybjub aw-1p7kakr kEtdKx cEmitX yle__article__paragraph\">Esimerkiksi bussimatkalla voi v\u00e4lill\u00e4 ihailla maisemia sen sijaan, ett\u00e4 tuijottaa puhelinta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Syyn\u00e4 on puhelimen tuijoittaminen ilman taukoja, mik\u00e4 johtaa silmien rasitustilaan. Avaa kuvien katselu N\u00e4\u00f6ntarkastuksessa k\u00e4ytett\u00e4vien rentouttavien tippojen vaikutus&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":245026,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,71,8159,34510,814,843,9600,9601,32,167],"class_list":{"0":"post-245025","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-health","12":"tag-kotimaa","13":"tag-nako","14":"tag-naontarkastus","15":"tag-nuoret","16":"tag-puhelimet","17":"tag-silmalasit","18":"tag-silmat","19":"tag-suomi","20":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116557225195576390","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245025","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245025"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245025\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/245026"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}