{"id":258518,"date":"2026-05-26T07:52:13","date_gmt":"2026-05-26T07:52:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/258518\/"},"modified":"2026-05-26T07:52:13","modified_gmt":"2026-05-26T07:52:13","slug":"erikoisjoukot-pinja-sanaksenaho-yllattaa-kestavyystestissa-kokelaat-pudotusuhan-alla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/258518\/","title":{"rendered":"Erikoisjoukot: Pinja Sanaksenaho yll\u00e4tt\u00e4\u00e4 kest\u00e4vyystestiss\u00e4 \u2013 kokelaat pudotusuhan alla"},"content":{"rendered":"<p>\n            Erikoisjoukot, 5. kausi, 2026, Antti Oksanen, Vilho Ahola.<br \/>\n            Jere Hietala\/Sanoma\n        <\/p>\n<p class=\"subtitle \">Erikoisjoukkojen kokelaat joutuvat motivaatiomonttuakin pahempaan kest\u00e4vyysr\u00e4\u00e4kkiin.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Tiistaina 26. toukokuuta n\u00e4ht\u00e4v\u00e4\u00a0Erikoisjoukkojen jakso alkaa leirin yhdeks\u00e4nnest\u00e4 p\u00e4iv\u00e4st\u00e4. Kokelaita on j\u00e4ljell\u00e4 en\u00e4\u00e4 nelj\u00e4:  , ,  ja .<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tT\u00e4n\u00e4\u00e4n juostaan, eik\u00e4 teist\u00e4 kaikki seiso t\u00e4m\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n p\u00e4\u00e4tteeksi t\u00e4\u00e4ll\u00e4, kouluttaja  ilmoittaa aamutreenin j\u00e4lkeen.<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/katso\/erikoisjoukot-kokelaalta-nolo-mohlinta-ulos-leirilta\/2155716\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nErikoisjoukot\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"katso\"><br \/>\n            katso<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        19.5. 22:00\n    <\/p>\n<p>Erikoisjoukot: Kokelaalta nolo m\u00f6hlint\u00e4 \u2013 ulos leirilt\u00e4\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Panttivankiteht\u00e4v\u00e4 osoittautui haastavaksi suurelle osalle Erikoisjoukkojen kokelaita.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Ennen teht\u00e4v\u00e4\u00e4 kouluttajat sek\u00e4 leirin l\u00e4\u00e4k\u00e4ri ja psyykkinen valmentaja k\u00e4yv\u00e4t l\u00e4pi jokaisen kokelaan tilaa.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Joonas ja Mira ovat ylivoimaisesti leirin kovimmat, Pinja on\u00a0 ylirasitustilassa ja Martina l\u00e4hell\u00e4 omia rajojaan.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">L\u00e4\u00e4k\u00e4ri  on havainnut selvi\u00e4 h\u00e4lytysmerkkej\u00e4 kokelaissa.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tJokaisella alkaa olla parikymment\u00e4 ly\u00f6nti\u00e4 minuutissa kovemmat leposykkeet y\u00f6ll\u00e4. N\u00e4kee, ett\u00e4 on tosi paljon kumuloitunut rasitusta ja sykev\u00e4livaihtelut laskee. Elimist\u00f6 on aika pahassa stressitilassa jokaisella, h\u00e4n kertoo.<\/p>\n<p>Kokelaat pudotusuhassa<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Edess\u00e4 on motivaatiomonttuakin raskaampi kest\u00e4vyysharjoitus.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\"> uskoo, ett\u00e4 Martinan tie katkeaa t\u00e4n\u00e4\u00e4n.   taas veikkaa, ett\u00e4 leirin nuorin kokelas Pinja putoaa pelist\u00e4.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tN\u00e4ht\u00e4v\u00e4ksi j\u00e4\u00e4. Kakkonen (Pinja) on useampaan kertaan n\u00e4ytt\u00e4nyt, ett\u00e4 pystyy aikamoisiin suorituksiin, p\u00e4\u00e4kouluttaja  muistuttaa.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tM\u00e4 olen ollut p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 yksi l\u00e4htien v\u00e4\u00e4r\u00e4ss\u00e4. Ajattelin, ett\u00e4 se ensimm\u00e4isen tunnin kohdalla l\u00e4htee kotiin. T\u00e4\u00e4ll\u00e4 se vaan on viel\u00e4, Antti my\u00f6nt\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2160283.webp\" width=\"576\" height=\"322\" title=\"Pinja yll\u00e4tti kouluttajat ampumistaidoillaan.\" alt=\"Erikoisjoukot, 5. kausi, 2026, Pinja Sanaksenaho.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Pinja yll\u00e4tti kouluttajat ampumistaidoillaan.<br \/>\n            Jere Hietala\/Sanoma\n        <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">P\u00e4iv\u00e4n teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4 kouluttajat haluavat testata kokelaiden juoksukest\u00e4vyytt\u00e4 ampumajuoksussa.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Kokelaiden on juostava noin kilometrin mittainen kierros kuusi kertaa. Kahden kierroksen v\u00e4lein on ampumapiste, jossa on osuttava viidell\u00e4 laukaisulla viiteen maaliin.\u00a0<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/katso\/erikoisjoukot-martina-aitolehti-saa-matias-petaiston-pareet-palamaan\/2155164\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nErikoisjoukot\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"katso\"><br \/>\n            katso<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        19.5. 05:15\n    <\/p>\n<p>Erikoisjoukot: Martina Aitolehti saa Matias Pet\u00e4ist\u00f6n p\u00e4reet palamaan\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Kouluttaja Matias Pet\u00e4ist\u00f6 ja kokelas Martina Aitolehti ajautuvat kovasanaiseen konfliktiin.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Jokaisesta hutiin menneest\u00e4 laukaisusta on rangaistuksena noin 200 metrin sakkokierros. Aikaa teht\u00e4v\u00e4n suorittamiseen on 60 minuuttia.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Juoksun aikana kokelaat kantavat sel\u00e4ss\u00e4\u00e4n 20 kiloa painavaa rinkkaa.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tT\u00e4n\u00e4\u00e4n te ette taistele vihollista vastaan, vaan te katsotte peiliin ja taistelette vain ja ainoastaan itse\u00e4nne vastaan. Haluamme, ett\u00e4 seuraavassa teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4 te annatte itsest\u00e4nne kaiken irti.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\u00a0Revitte joka saatanan tipan, mik\u00e4 teist\u00e4 l\u00e4htee, koska muuten te putoatte, Janne ilmoittaa.<\/p>\n<p>Pinja p\u00e4ihitt\u00e4\u00e4 Martinan<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Antti seuraa kokelaiden sykkeiden kehittymist\u00e4 teht\u00e4v\u00e4n aikana yhdess\u00e4 psyykkisen valmentajan  kanssa.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Martina ja Pinja vet\u00e4v\u00e4t kovilla sykkeill\u00e4 jo ensimm\u00e4isen juoksukierroksen. Mira n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 k\u00e4rsiv\u00e4lt\u00e4, mutta sykkeet eiv\u00e4t ole kovat. Joonas juoksee k\u00e4rjess\u00e4.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Ensimm\u00e4iselt\u00e4 ampumarastilta jokainen saa sakkokierroksia.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Leirin l\u00e4\u00e4k\u00e4ri havaitsee, ett\u00e4 Martinalla ep\u00e4onnistumiset menev\u00e4t tunteisiin, kun taas Pinja pystyy virheellisenkin suorituksen aikana petraamaan.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Kaikki onnistuvat teht\u00e4v\u00e4ss\u00e4 aikarajan sis\u00e4ll\u00e4. Ensimm\u00e4isen\u00e4 maaliin p\u00e4\u00e4see Joonas, viimeisen\u00e4 Martina.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/2160282.webp\" width=\"576\" height=\"720\" title=\"\u2013&#9;V***u, m\u00e4 oon loppu, Martina tuskaili p\u00e4\u00e4sty\u00e4\u00e4n maaliin.\" alt=\"Erikoisjoukot, 5. kausi, 2026, Martina Aitolehti.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            \u2013\tV***u, m\u00e4 oon loppu, Martina tuskaili p\u00e4\u00e4sty\u00e4\u00e4n maaliin.<br \/>\n            Jere Hietala\/Sanoma\n        <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Pinjan suoritus saa Antin ja Vilhon \u00e4imistym\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tIhmettelen sit\u00e4, ett\u00e4 siin\u00e4 on olympianyrkkeilij\u00e4 ja aktiivinen triathlontreenaaja rinnalla, eik\u00e4 ne ajat hirve\u00e4sti eronneet. Ihan k\u00e4sitt\u00e4m\u00e4t\u00f6n suoritus, Antti sanoo.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013\tN\u00e4in, ett\u00e4 se pys\u00e4htyi, veti pari hengenvetoa ja l\u00e4hti keskittyy. Se on ottanut tosi hyvin onkeen ohjeista, Vilho kehuu Pinjaa.\u00a0<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Kauan eiv\u00e4t kokelaat ehdi heng\u00e4ht\u00e4\u00e4 rinkkojensa p\u00e4\u00e4ll\u00e4, kun Janne k\u00e4skee heid\u00e4t suorittamaan teht\u00e4v\u00e4n uudestaan. T\u00e4ll\u00e4 kertaa aikaa on vain 50 minuuttia.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Ne, jotka eiv\u00e4t selvi\u00e4 teht\u00e4v\u00e4st\u00e4 alle t\u00e4m\u00e4n ajan, poistetaan v\u00e4litt\u00f6m\u00e4sti leirilt\u00e4.\u00a0<\/p>\n<p class=\"italic m-italic article-content article-content-width !bg-background\">Erikoisjoukot n\u00e4hd\u00e4\u00e4n tiistaina klo 20.05 Nelosella sek\u00e4 Ruudussa. Seuraava jakso on katsottavissa ennakkoon Ruutu+:lla.\u00a0<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/katso\/matias-petaisto-yllattaa-kuumassa-paikassa\/2140617\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nMatias Pet\u00e4ist\u00f6\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"katso\"><br \/>\n            katso<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        30.4. 11:37\n    <\/p>\n<p>Matias Pet\u00e4ist\u00f6 yll\u00e4tt\u00e4\u00e4 kuumassa paikassa\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Joukko suomalaisjulkkiksia p\u00e4\u00e4tyy uutuusohjelmassa hien pintaan saavaan kouluun.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Erikoisjoukot, 5. kausi, 2026, Antti Oksanen, Vilho Ahola. Jere Hietala\/Sanoma Erikoisjoukkojen kokelaat joutuvat motivaatiomonttuakin pahempaan kest\u00e4vyysr\u00e4\u00e4kkiin. Tiistaina 26.&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":258519,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[133],"tags":[35587,3981,17139,137,2159,33,31,30,2160,2155,28683,3914,2214,35586,2878,2156,28680,1758,6508,2385,2157,2158,32,4137,206,156,109,19402],"class_list":["post-258518","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-televisiot","tag-ampumajuoksu","tag-ampuminen","tag-antti-oksanen","tag-entertainment","tag-erikoisjoukot","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-jan-knutti","tag-janne-lehtonen","tag-joonas-vuorela","tag-juoksu","tag-kestavyys","tag-kestavyysraakki","tag-martina-aitolehti","tag-matias-petaisto","tag-mira-potkonen","tag-nelonen","tag-pinja-sanaksenaho","tag-reality","tag-robin-hendry","tag-ruutu","tag-suomi","tag-syke","tag-televisiot","tag-tv","tag-viihde","tag-vilho-ahola"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116639796508631640","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=258518"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/258518\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/258519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=258518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=258518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=258518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}