{"id":264985,"date":"2026-06-02T11:41:14","date_gmt":"2026-06-02T11:41:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/264985\/"},"modified":"2026-06-02T11:41:14","modified_gmt":"2026-06-02T11:41:14","slug":"anne-karsi-vuosia-hermokivuista-kunnes-selkaydinkanavan-ahtauma-leikattiin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/264985\/","title":{"rendered":"Anne k\u00e4rsi vuosia hermokivuista, kunnes selk\u00e4ydinkanavan ahtauma leikattiin"},"content":{"rendered":"<p>  <img decoding=\"async\" class=\"article-header-image__featured-image awpo-lazy\" alt=\"Anne Aropaltion selk\u00e4ydinkanavan ahtauma leikattiin.\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/web-anne_aropaltio_kotiliesi_0021.jpg\"\/><\/p>\n<p class=\"article-header__excerpt \">\n    Anne Aropaltio ajatteli, ett\u00e4 voisi liikkua selk\u00e4ns\u00e4 terveeksi, mutta toisin k\u00e4vi. Hermokipujen vuoksi valvotut y\u00f6t ovat nyt takana p\u00e4in, sill\u00e4 kivut j\u00e4iv\u00e4t leikkausp\u00f6yd\u00e4lle.  <\/p>\n<dl class=\"article-meta__list\">\n<p><dt class=\"article-meta__role\">Teksti<\/dt>\n<dd class=\"article-meta__name\">Riikka Heinonen<\/dd>\n<\/p>\n<p><dt class=\"article-meta__role\">Kuvat<\/dt>\n<dd class=\"article-meta__name\">Ilona Savola<\/dd>\n<\/p>\n<dt class=\"screen-reader-text\">Julkaisup\u00e4iv\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4<\/dt>\n<dd>\n<p>        2.6.2026\n    <\/dd>\n<\/dl>\n<p>Liike on l\u00e4\u00e4ke, ajatteli porvoolainen \u00ad<strong>Anne Aropaltio<\/strong>, 68, aina, kun kehossa tuntui kolotuksia. Liikunnalliselle ihmiselle tuli yll\u00e4tyksen\u00e4, ettei h\u00e4n onnistunut jumppaamaan kahdeksan vuotta sitten alkaneita s\u00e4rkyj\u00e4\u00e4n pois.<\/p>\n<p>\u201dOlin varma, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4kin vaiva l\u00e4htisi liikkumalla. Ensin vasen jalka kipey\u00adtyi. Olen aina ollut kova k\u00e4velem\u00e4\u00e4n ja tuohon aikaan h\u00f6lkk\u00e4sin viel\u00e4 paljon. V\u00e4hitellen t\u00f6iss\u00e4 istumisesta tuli hankalampaa, kunnes alkoi hermos\u00e4rky, johon ei tepsinyt mik\u00e4\u00e4n\u201d, nelj\u00e4 vuotta sitten koulukuraattorin teht\u00e4v\u00e4st\u00e4 el\u00e4kkeelle j\u00e4\u00e4nyt Anne muistelee.<\/p>\n<p>Anne lis\u00e4si liikuntaa, jumppasi, teki selk\u00e4\u00e4 vahvistavia liikkeit\u00e4 ja ravasi fysioterapiassa, hierojalla, osteopaatilla ja naprapaatilla. Mist\u00e4\u00e4n ei tuntunut olevan apua. Jatkuva hermos\u00e4rky tuntui alaraajoissa, erityisesti vasemmassa jalassa. Ty\u00f6p\u00e4ivist\u00e4 h\u00e4n selviytyi venyttelem\u00e4ll\u00e4 ja vaihtamalla asentoa tiuhaan. S\u00e4rky helpotti avannossa, mutta uimakopista l\u00e4htiess\u00e4 jalkaa s\u00e4rki taas. Etenkin y\u00f6t olivat vaikeita.<\/p>\n<p>\u201dMakuulla kipu tuntui pahimmalta. Jatkuva kipu oli todella raastavaa. Ihmettelen, miten jaksoin t\u00f6iss\u00e4ni, sill\u00e4 kuraattorin ty\u00f6 on psyykkisesti aika raskasta.\u201d<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s:<\/strong> <a href=\"https:\/\/kotiliesi.fi\/hyvinvointi\/terveys\/kipukroonikko\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Maija, 53, on kouluttanut itse\u00e4\u00e4n hallitsemaan kroonista kipua \u2013 t\u00e4m\u00e4 harjoitus auttaa h\u00e4nt\u00e4<\/a><\/p>\n<p>L\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 selk\u00e4leikkauksen sijaan<\/p>\n<p>Kaksi vuotta kipujen kanssa k\u00e4rvistelty\u00e4\u00e4n Anne hakeutui ty\u00f6terveysl\u00e4\u00e4k\u00e4rille ja sit\u00e4 kautta magneettikuvaukseen Porvoon sairaalaan. Kun h\u00e4n meni kuulemaan kuvauksen tuloksia, erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri kysyi ensimm\u00e4iseksi, miten Anne oli tullut paikalle.<\/p>\n<p>\u201dKerroin k\u00e4velleeni kotoa 1,5 kilometri\u00e4, johon l\u00e4\u00e4k\u00e4ri tokaisi, ett\u00e4 jos olet sielt\u00e4 asti k\u00e4vellyt, voit k\u00e4vell\u00e4 saman tien takaisin kotiin.\u201d<\/p>\n<p>Magneettikuvissa n\u00e4kyi selv\u00e4sti selk\u00e4ydinkanavan ahtauma yhdess\u00e4 nikamav\u00e4liss\u00e4. L\u00e4\u00e4k\u00e4ri ei silti suhtautunut vakavasti vaivaan, sill\u00e4 Anne pystyi k\u00e4velem\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>\u201dKerroin, ett\u00e4 k\u00e4rsin hirveist\u00e4 hermokivuista, johon l\u00e4\u00e4k\u00e4ri vastasi, ett\u00e4 niihinh\u00e4n on l\u00e4\u00e4kkeet. Leikkaukselle ei kuulemma ollut tarvetta. Minulle j\u00e4i l\u00e4\u00e4k\u00e4rik\u00e4ynnist\u00e4 todella ep\u00e4miellytt\u00e4v\u00e4 olo.\u201d<\/p>\n<p>Selk\u00e4ydinkanavan ahtauma eli spinaalistenoosi on yleinen vaiva yli 60-vuotiailla. Selk\u00e4rangan rappeumamuutokset ahtauttavat hermokanavaa ja aiheuttavat selk\u00e4- ja alaraajakipua. Tyypillisi\u00e4 oireita ovat kipu, puutuminen tai heikkous jaloissa.<\/p>\n<p>\u201dVaikka olen t\u00e4llainen pieni ja notkea mummeli, se ei est\u00e4nyt sairautta tulemasta. Ahtauma olisi voinut tulla jo aiemmin, jos minulla olisi ylipainoa enk\u00e4 harrastaisi aktiivisesti liikuntaa.\u201d<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s:<\/strong> <a href=\"https:\/\/kotiliesi.fi\/hyvinvointi\/liikunta\/5-asiaa-joita-fysioterapeutti-ei-koskaan-tekisi-itse\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">5 asiaa, joita fysioterapeutti ei koskaan tekisi itse \u2013 n\u00e4m\u00e4 asiat kannattaa ottaa huomioon my\u00f6s omassa arjessa<\/a><\/p>\n<p>    <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/anne_aropaltio_kotiliesi_0010-2.jpg\" alt=\"Anne Aropaltiolla oli selk\u00e4ydinkanavan ahtauma.\" class=\"wp-image-564318\" width=\"1334\" height=\"2000\" style=\"--aspect-ratio: 0.67\"  \/><br \/>\n      Taipumus selk\u00e4ydinkanavan ahtaumaan voi olla perinn\u00f6llinen. Annen is\u00e4kin sai saman diagnoosin yli kahdeksankymppisen\u00e4. Is\u00e4\u00e4 ei koskaan leikattu, h\u00e4n eli vaivan kanssa 93-vuotiaaksi.      \u00a9 Ilona Savola    <\/p>\n<p>Omaishoito oli mahdotonta l\u00e4\u00e4ketokkurassa<\/p>\n<p>Tuki- ja liikuntaelimist\u00f6n kiputilat olivat Annelle tuttuja, sill\u00e4 h\u00e4n oli sairastunut 30-vuotiaana <a href=\"https:\/\/kotiliesi.fi\/hyvinvointi\/terveys\/vaikea-fibromyalgia\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">fibromyal\u00adgiaan<\/a> eli toiminnalliseen kipuoireyhtym\u00e4\u00e4n. Ahtauman aiheuttama hermokipu oli silti omaa luokkaansa. H\u00e4n sai kehotuksen jatkaa liikuntaa ja kokeilla hermokipul\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 mutta huomasi, ettei pystynyt niit\u00e4 sy\u00f6ty\u00e4\u00e4n toimimaan kunnolla miehens\u00e4 omaishoitajana.<\/p>\n<p>\u201dPienest\u00e4 annoksesta ei ollut apua, ja jos otin enemm\u00e4n, tulin hirve\u00e4n v\u00e4syneeksi. L\u00e4\u00e4kkeist\u00e4 tuli kaiken lis\u00e4ksi kauhea ummetus. En voinut olla kotona lamaantuneena, joten yritin selvit\u00e4 tavallisilla s\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kkeill\u00e4. Niiden avulla pystyin nukkumaan paremmin, mutta oli monia \u00f6it\u00e4, joina en juuri nukkunut.\u201d<\/p>\n<p>Kivut lis\u00e4\u00e4ntyiv\u00e4t ja Anne alkoi k\u00e4rsi\u00e4 puutumisista ja tunnottomuudesta.<\/p>\n<p>\u201dVasen jalkani puutui kantap\u00e4\u00e4st\u00e4. Puutuminen eteni lantiolle ja pakaroihin ja jalat tuntuivat voimattomilta. K\u00e4velylenkit ovat henkireik\u00e4ni, mutten uskaltanut l\u00e4hte\u00e4 niille, koska pelk\u00e4sin jalan pett\u00e4v\u00e4n alta. Kerran kotiin tultuani sukkani oli veress\u00e4. En ollut tuntenut kive\u00e4 keng\u00e4ss\u00e4, koska jalkani oli tunnoton.\u201d<\/p>\n<p>Vaikeaan selk\u00e4ydinkanavan ahtaumaan liittyy halvaantumisen riski. Annelle oli neuvottu l\u00e4\u00e4k\u00e4riss\u00e4, ett\u00e4 h\u00e4nen pit\u00e4isi soittaa ambulanssi, jos jalka menisi alta tai ilmaantuisi pid\u00e4tysvaikeuksia.<\/p>\n<p>\u201dSilloin halvaantuminen voi olla jo k\u00e4ynniss\u00e4, eik\u00e4 auta kuin toivoa, ett\u00e4 selk\u00e4 ehdit\u00e4\u00e4n leikata ajoissa.\u201d<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s Anna.fi: <\/strong><a href=\"https:\/\/anna.fi\/hyvinvointi\/terveys\/tuolisalsa\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Tuolisalsa lievitt\u00e4\u00e4 tehokkaasti selk\u00e4kipua \u2013 n\u00e4in liikkeen vaikutus tehostuu entisest\u00e4\u00e4n<\/a><\/p>\n<p>Selk\u00e4ydinkanavan ahtauma leikattiin viimein<\/p>\n<p>Anne hakeutui uudestaan l\u00e4\u00e4k\u00e4riin \u2013 t\u00e4ll\u00e4 kertaa julkiseen terveydenhuoltoon, sill\u00e4 h\u00e4n oli j\u00e4\u00e4nyt el\u00e4kkeelle. L\u00e4\u00e4k\u00e4ri suhtautui Annen oireisiin vakavasti ja teki l\u00e4hetteen uuteen magneettikuvaukseen.<\/p>\n<p>\u201dMaaliskuussa 2025 tapasin vihdoin kirurgian poliklinikalla l\u00e4\u00e4k\u00e4rin, joka totesi magneettikuvat n\u00e4hty\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 ei auta mik\u00e4\u00e4n muu kuin leikkaus.\u201d<\/p>\n<p>Ahtauman oireet haittasivat jo merkitt\u00e4v\u00e4sti arkea, mutta edess\u00e4 oli 13 kuukauden leikkausjono. Kun Annelle alkoi tulla katkok\u00e4vely\u00e4 ja hermokipu valvotti joka y\u00f6, h\u00e4n harkitsi jo leikkausta yksityisell\u00e4. Se olisi maksanut noin 11 000 euroa. Annen onneksi h\u00e4n sai Porvoon sairaalasta soiton 8\u20139 kuukauden odottelun j\u00e4lkeen. Leikkausaikaa tarjottiin seuraavalle viikolle juuri avattuun uuteen leikkaussaliin.<\/p>\n<p>Selk\u00e4leikkauksessa Annelle tehtiin keskikanavan ja hermojuurikanavien avarrus lannerangan alueel\u00adla. Nikamia avartamalla puristuksissa ollut hermo vapautui. Selk\u00e4ytimeen kajoavaan leikkaukseen liittyy pieni halvaantumisriski, mutta Anne ei halunnut antaa pelolle valtaa.<\/p>\n<p>\u201dMinulla oli sellaiset kivut, ett\u00e4 todella toivoin leik\u00adkaukseen p\u00e4\u00e4sy\u00e4. Kun her\u00e4sin nukutuksesta, rupesin heti nipistelem\u00e4\u00e4n jalkojani, ett\u00e4 onko niiss\u00e4 tuntoa.\u201d<\/p>\n<p>    <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/anne_aropaltio_kotiliesi_0021-1.jpg\" alt=\"\u201dSelk\u00e4 ei mene kivusta rikki. Nyky\u00e4\u00e4n tiedet\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 liikkeess\u00e4 pysyminen tekee hyv\u00e4\u00e4\u201d, Anne sanoo.\" class=\"wp-image-564319\" width=\"1334\" height=\"2000\" style=\"--aspect-ratio: 0.67\"  \/><br \/>\n      \u201dSelk\u00e4 ei mene kivusta rikki. Nyky\u00e4\u00e4n tiedet\u00e4\u00e4n, ett\u00e4 liikkeess\u00e4 pysyminen tekee hyv\u00e4\u00e4\u201d, Anne sanoo.      \u00a9 Ilona Savola    <\/p>\n<p>Leikkaus onnistui hyvin, ja Anne vietti sairaalassa vain yhden y\u00f6n.<\/p>\n<p>\u201dL\u00e4hdin heti leikkauksen j\u00e4lkeen liikkeelle. Ja mik\u00e4 parasta, kovat hermokivut j\u00e4iv\u00e4t leikkausp\u00f6yd\u00e4lle. Minua varoitettiin, ett\u00e4 sel\u00e4n palautumisessa voisi kest\u00e4\u00e4 kauan, mutta nelj\u00e4ss\u00e4 viikossa olin aika lailla entisell\u00e4ni. Se tuntui uskomattomalta.\u201d<\/p>\n<p>Anne on kuntouttanut selk\u00e4\u00e4ns\u00e4 jumppaliikkeill\u00e4. T\u00e4ysin oireeton h\u00e4n ei silti ole. Vasenta pohjetta jomottaa ja kirist\u00e4\u00e4 aika ajoin.<\/p>\n<p>\u201dHieroja totesi, ett\u00e4 lihakseni ovat niin kire\u00e4n\u00e4 kuin olla voi. Se voi johtua siit\u00e4, ett\u00e4 k\u00e4velen pitki\u00e4 lenkkej\u00e4. Minulla todettiin magneettikuvissa v\u00e4lilevyn pullistuma, joten sekin voi oireilla. Toisaalta kell\u00e4p\u00e4 68-vuo\u00adtiaalla ei olisi jonkinlaisia tuntemuksia kehossaan.\u201d<\/p>\n<p>Leikkaus helpotti kotona jaksamista ja omaishoitajana toimimista. Anne pystyy nyt tekem\u00e4\u00e4n kaikkia samoja asioita kuin ennen ahtaumaan sairastumistaan. <\/p>\n<p>\u201dK\u00e4yn k\u00e4velyill\u00e4, avannossa ja allasjumpassa ja jumppaan kotona. Minun ei en\u00e4\u00e4 tarvitse s\u00e4\u00e4stell\u00e4 selk\u00e4\u00e4ni. Kotonakin on oltu iloisia, kun olen taas entisell\u00e4ni. Nelj\u00e4 lasta ja kymmenen lastenlasta olivat mummosta huolissaan.\u201d<\/p>\n<p>Selk\u00e4ydinkanavan ahtauma eli spinaalistenoosi<\/p>\n<p>\u25cf Selk\u00e4ydinkanavan ahtauma eli spinaalistenoosi on i\u00e4n my\u00f6t\u00e4 yleistyv\u00e4 vaiva. Yli 65-vuotiaista jopa 20\u201330 prosentilla on jonkinasteinen ahtauma.<\/p>\n<p>\u25cf Selk\u00e4ydinkanavan ahtauma aiheuttaa k\u00e4velless\u00e4 tai pystyasennossa pahenevaa, jalkoihin s\u00e4teilev\u00e4\u00e4 kipua, puutumista, tunnottomuutta ja heikkoutta.<\/p>\n<p>\u25cf Hoitona on kipul\u00e4\u00e4kitys, omatoiminen liikehoito ja fysioterapia sek\u00e4 ahtauman avartaminen leikkauksella.<\/p>\n<p>L\u00e4hteet: Selk\u00e4liitto, Terveyskirjasto<\/p>\n<p>Juttu on julkaistu Kotiliedess\u00e4 11\/26.<\/p>\n<p>        Toimitus suosittelee<\/p>\n<p>Kaupalliset yhteisty\u00f6t<br \/>\nSuosituimmat<\/p>\n<p>Kaupalliset yhteisty\u00f6t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Anne Aropaltio ajatteli, ett\u00e4 voisi liikkua selk\u00e4ns\u00e4 terveeksi, mutta toisin k\u00e4vi. Hermokipujen vuoksi valvotut y\u00f6t ovat nyt takana&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":264986,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,9198,1308,8532,32,167],"class_list":["post-264985","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-terveys","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-health","tag-kipu","tag-selka","tag-selkakipu","tag-suomi","tag-terveys"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116680333153205559","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/264985","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=264985"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/264985\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/264986"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=264985"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=264985"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=264985"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}