{"id":28424,"date":"2025-09-07T18:43:07","date_gmt":"2025-09-07T18:43:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/28424\/"},"modified":"2025-09-07T18:43:07","modified_gmt":"2025-09-07T18:43:07","slug":"moni-unohtaa-pesta-taman-kehonosan-ei-kannattaisi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/28424\/","title":{"rendered":"Moni unohtaa pest\u00e4 t\u00e4m\u00e4n kehonosan \u2013 Ei kannattaisi"},"content":{"rendered":"

Jalat antavat kodin miljoonille ja miljoonille bakteereille. Kuinka usein ne tulisi pest\u00e4?<\/p>\n

\"\"\/\"\"\/<\/p>\n

Riitt\u00e4\u00e4k\u00f6 pelkk\u00e4 suihkuttelu jaloille? Adobe Stock \/ AOP<\/p>\n

Jotkut ihmiset hankaavat niit\u00e4 joka p\u00e4iv\u00e4, kun taas toiset sanovat, ett\u00e4 pelkk\u00e4 veden juoksuttaminen niiden yli suihkussa riitt\u00e4\u00e4. Tietyt kehonosat saavat todenn\u00e4k\u00f6isesti enemm\u00e4n huomiota kuin toiset.<\/p>\n

Jalkojen pesu voi helposti unohtua yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4n monelta. Kuitenkin asiantuntijoiden mukaan jalkasi ansaitsevat yht\u00e4 paljon, elleiv\u00e4t jopa enemm\u00e4n, huomiota, kertoo BBC<\/a>.<\/p>\n

Jalat tulisi pest\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in saippualla ja vedell\u00e4. Yksi syy t\u00e4h\u00e4n on hajun ehk\u00e4iseminen. Jalanpohjissa on 600 hikirauhasta kohti neli\u00f6senttimetri\u00e4 ihoa, enemm\u00e4n kuin miss\u00e4\u00e4n muussa kehon osassa. Vaikka hiki itsess\u00e4\u00e4n ei haise, se toimii buffettina siell\u00e4 el\u00e4ville bakteereille.<\/p>\n

Ja bakteereita on jaloissa paljon.<\/p>\n

\u2013 Jalat, erityisesti varpaiden v\u00e4list\u00e4, ovat melko kostea ja l\u00e4mmin ymp\u00e4rist\u00f6, joten se voi olla mikrobien kasvualusta, kertoo Holly Wilkinson<\/strong> Hullin yliopistosta Isossa-Britanniasta.<\/p>\n

Tilannetta pahentaa se, ett\u00e4 useimmat ihmiset k\u00e4tkev\u00e4t jalkansa sukkiin ja kenkiin, jolloin kosteus j\u00e4\u00e4 loukkuun sis\u00e4lle.<\/p>\n

Jalkojen pesulla on merkitt\u00e4v\u00e4 vaikutus siell\u00e4 muhivien bakteerien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n. Adobe Stock \/ AOP<\/p>\n

Riist\u00e4\u00e4 kodin sienilt\u00e4<\/p>\n

Ihmisen ihon jokaisessa neli\u00f6senttimetriss\u00e4 on bakteereita. Ihon l\u00e4mpim\u00e4t ja kosteat paikat, kuten jalat, ovat suosittu kasvualusta bakteereille.<\/p>\n

Itse asiassa ihmisen jaloissa on suurempi sienilajien monimuotoisuus kuin miss\u00e4\u00e4n muussa kehon osassa. T\u00e4m\u00e4 on luultavasti hyv\u00e4 syy pest\u00e4 jalat s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti.<\/p>\n

Er\u00e4\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa<\/a> tutkijat pyyhkiv\u00e4t 40 vapaaehtoisen jalkapohjat. He havaitsivat, ett\u00e4 jalkojen pesulla oli merkitt\u00e4v\u00e4 vaikutus bakteerien m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

Henkil\u00f6ill\u00e4, jotka pesiv\u00e4t jalkansa kahdesti p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, oli noin 8 800 bakteeria jokaista ihon neli\u00f6senttimetri\u00e4 kohden. Heill\u00e4, jotka ilmoittivat peseytyv\u00e4ns\u00e4 joka toinen p\u00e4iv\u00e4, oli yli miljoona bakteeria neli\u00f6senttimetri \u00e4 kohden.<\/p>\n

Kuitenkin pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n se, ett\u00e4 jalkapohjat ovat t\u00e4ynn\u00e4 mikrobiel\u00e4m\u00e4\u00e4, ei tarkoita, ett\u00e4 ne v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 haisevat tai ett\u00e4 olisi mit\u00e4\u00e4n huolehdittavaa. Kuten aina, t\u00e4rke\u00e4\u00e4 ei ole pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n m\u00e4\u00e4r\u00e4, vaan my\u00f6s bakteerien laji.<\/p>\n

Jalkojen peseminen ei ole t\u00e4rke\u00e4\u00e4 pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n hajun ehk\u00e4isemist\u00e4 varten. Monet sairaudet ja jalkojen ongelmat voi ehk\u00e4ist\u00e4 hyv\u00e4ll\u00e4 jalkahygienialla.<\/p>\n

\u2013 Varpaiden v\u00e4lien ahtauden vuoksi n\u00e4m\u00e4 alueet ovat erityisen alttiita mikrobien aiheuttamille infektioille, kertoo Joshua Zeichner<\/strong>, dermatologian apulaisprofessori BBC:lle.<\/p>\n

\u2013 T\u00e4m\u00e4 voi johtaa kutinaan, turvotukseen ja pahaan hajuun. Kun ihon suojaava kerros h\u00e4iriintyy, se voi my\u00f6s lis\u00e4t\u00e4 riski\u00e4, ett\u00e4 mikro-organismit tunkeutuvat ihoon ja aiheuttavat vakavampia infektioita.<\/p>\n

Zeichnerin mukaan yleisin ongelma on jalkasilsa, joka on ihon pinnallinen sienitulehdus jaloissa. Jalkasilsan aiheuttavat sienet viihtyv\u00e4t l\u00e4mpimiss\u00e4, pimeiss\u00e4 ja kosteissa ymp\u00e4rist\u00f6iss\u00e4. Siksi t\u00e4m\u00e4 vaiva esiintyy yleisimmin varpaiden v\u00e4leiss\u00e4.<\/p>\n

Kun pid\u00e4t jalat ja varpaiden v\u00e4lit puhtaana ja kuivana, riist\u00e4t sienilt\u00e4 niiden t\u00e4ydellisen kodin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Jalat antavat kodin miljoonille ja miljoonille bakteereille. Kuinka usein ne tulisi pest\u00e4? Riitt\u00e4\u00e4k\u00f6 pelkk\u00e4 suihkuttelu jaloille? Adobe Stock…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28425,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[35,22,23,26,27,33,31,30,17,1391,24,25,72,28,29,15,18,21,764,32,765,167,19,20,56,16,59,60,61,534],"class_list":{"0":"post-28424","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ulkomaat","8":"tag-24h","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-fi","14":"tag-finland","15":"tag-finnish","16":"tag-headlines","17":"tag-ihmisten-ja-elainten-ruumiit","18":"tag-latest-news","19":"tag-latestnews","20":"tag-luonto","21":"tag-main-news","22":"tag-mainnews","23":"tag-news","24":"tag-otsikot","25":"tag-paauutiset","26":"tag-sairaudet","27":"tag-suomi","28":"tag-taudit-ja-hairiot","29":"tag-terveys","30":"tag-top-stories","31":"tag-topstories","32":"tag-ulkomaat","33":"tag-uutiset","34":"tag-world","35":"tag-world-news","36":"tag-worldnews","37":"tag-ymparisto-ja-luonto"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28424","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28424"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28424\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28424"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28424"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28424"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}