{"id":296570,"date":"2026-07-08T18:03:13","date_gmt":"2026-07-08T18:03:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/296570\/"},"modified":"2026-07-08T18:03:13","modified_gmt":"2026-07-08T18:03:13","slug":"oona-tolppanen-joutui-osallistumaan-ystavan-haihin-makuullaan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/296570\/","title":{"rendered":"Oona Tolppanen joutui osallistumaan yst\u00e4v\u00e4n h\u00e4ihin makuullaan"},"content":{"rendered":"<p>    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2026\/07\/WEB_Oona-Tolppanen.jpg\" alt=\"Ik\u00e4v\u00e4 selk\u00e4vaiva on est\u00e4nyt Oona Tolppasen paluun rugbyn pariin.\" width=\"2100\" height=\"1400\" class=\"wp-image-714477\" loading=\"eager\" fetchpriority=\"high\"  \/>Ik\u00e4v\u00e4 selk\u00e4vaiva on est\u00e4nyt Oona Tolppasen paluun rugbyn pariin.Tiia Ahjotuli    <\/p>\n<p class=\"wp-block-post-excerpt__excerpt\">Urheilujuontaja Oona Tolppanen on k\u00e4rsinyt pahoista selk\u00e4vaivoista jo pitk\u00e4\u00e4n. Pahin kipu iski huonolla hetkell\u00e4 reissussa. <\/p>\n<p>Rugbynpelaaja ja urheilujuontaja <strong>Oona Tolppasen<\/strong> ja ex-jalkapalloilija <strong>Pekka Lagerblomin<\/strong> esikoinen aloittaa esikoulun. Oonan ja Pekan kuopuskin on jo kolmivuotias. Lapsiluku tuntuu Oonasta juuri sopivalta.<\/p>\n<p>\u201dNelihenkinen perhe tuntuu meille tosi hyv\u00e4lt\u00e4. Kun p\u00e4\u00e4sisin itse viel\u00e4 takaisin kentille, niin se olisi parasta\u201d, Oona huokaisi saavuttuaan lastensa kanssa miesten lentopallon EM-kotikisojen PR-tilaisuuteen Helsingin Veikkaus Arenalle.\u00a0<\/p>\n<p>Oonalla on takanaan vaikea kausi, joka on kysynyt niin fyysist\u00e4 kuin henkist\u00e4 kanttia. Paluu rugbyn pariin ei tahdo onnistua.\u00a0<\/p>\n<p>\u201dSelk\u00e4ni leikattiin viime kes\u00e4n\u00e4 ja se leikkaus ei mennyt kauhean hyvin. Olin juuri magneettikuvauksessa, jossa tutkittiin, ett\u00e4 onko tilanne uusiutunut vai onko kenties muita syit\u00e4, miksei paluu meinaa onnistua. Se ei ole mill\u00e4\u00e4n tullut pelikuntoon. Pystyn jonkin verran tekem\u00e4\u00e4n treeneiss\u00e4, mutta sitten tulee kipukramppeja. Olen joutunut olemaan toistaiseksi koko kauden sivussa. Selk\u00e4 ei kest\u00e4 peleiss\u00e4 suunnanmuutoksia, ja rugby ei ole peli, johon menn\u00e4\u00e4n puolikuntoisena.\u201d<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s:<\/strong><a href=\"https:\/\/anna.fi\/ihmiset\/oona-tolppanen-palasi-erikoisjoukoista-suoraan-rugbykentille-kuvauksia-varjosti-raju-loukkaantuminen\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"> Oona Tolppanen palasi Erikoisjoukoista suoraan rugbykentille \u2013 kuvauksia varjosti raju loukkaantuminen<\/a><\/p>\n<p>\u00c4itiys on auttanut keskittym\u00e4\u00e4n muuhun<\/p>\n<p>Liikunta-alan yritt\u00e4j\u00e4n\u00e4 ja valmentajana ty\u00f6skentelev\u00e4 Oona uskoo, ett\u00e4 \u00e4itiys on osaltaan tuonut lis\u00e4\u00e4 sietokyky\u00e4 kest\u00e4\u00e4 tilannetta my\u00f6s mentaalisesti.\u00a0Tavallisessa arjessa toimiminen sujuu onneksi normaalisti.\u00a0<\/p>\n<p>\u201dVeikkaan, ett\u00e4 jos en olisi kahden lapsen \u00e4iti, niin se haastaisi tosi paljon. Nyt kun on lapset, niin olen k\u00e4\u00e4nt\u00e4nyt keskittymisen suoraan heihin. Olen keskittynyt hy\u00f6dynt\u00e4m\u00e4\u00e4n kaiken ajan nyt heid\u00e4n kanssaan.\u201d<\/p>\n<p>Oonalla oli kolmen kuukauden ajan hermos\u00e4rky\u00e4. Pahin kipuskolioosi Oonaan iski Kreetalla, jossa h\u00e4n oli yst\u00e4v\u00e4ns\u00e4 h\u00e4iss\u00e4.<\/p>\n<p>\u201dEn pystynyt k\u00e4velem\u00e4\u00e4n, istumaan enk\u00e4 seisomaan. Sain kolme kipupiikki\u00e4, eik\u00e4 se auttanut mit\u00e4\u00e4n. Olin aurinkotuolissa parhaan yst\u00e4v\u00e4ni h\u00e4iss\u00e4. Oli se aikamoinen kokemus sekin.\u201d<\/p>\n<p><strong>Lue my\u00f6s Kotiliesi.fi:<\/strong> <a href=\"https:\/\/kotiliesi.fi\/ihmiset\/hieroja-sanoi-lauseen-joka-pelasti-terveyteni\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Selk\u00e4kivut vaivasivat minua vuosikaudet \u2013 sitten hieroja sanoi lauseen, joka pelasti terveyteni<\/a><\/p>\n<p>Oonan tukena ja tsempparina on ollut etenkin h\u00e4nen Pekka-puolisonsa.\u00a0\u00a0<\/p>\n<p>\u201dEn tekisi t\u00e4ss\u00e4 mit\u00e4\u00e4n ilman h\u00e4nt\u00e4.\u201d<\/p>\n<p>Syksyll\u00e4 Oonalla jatkuu ty\u00f6t kiekon parissa HBO Maxilla ja TV5:lla.\u00a0<\/p>\n<p>\u201dMarraskuussa on naisten MM-kisat ja miesten ensimm\u00e4inen EHT-turnaus Suomessa. Ne menev\u00e4t nyt p\u00e4\u00e4llekk\u00e4in, joten saa n\u00e4hd\u00e4 miten ne saadaan l\u00e4hetysten osalta rakennettua.\u201d<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ik\u00e4v\u00e4 selk\u00e4vaiva on est\u00e4nyt Oona Tolppasen paluun rugbyn pariin.Tiia Ahjotuli Urheilujuontaja Oona Tolppanen on k\u00e4rsinyt pahoista selk\u00e4vaivoista jo&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":296571,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[130],"tags":[30258,137,33,31,30,16922,1308,39073,32,167,1699,109],"class_list":["post-296570","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-viihde","tag-annakka","tag-entertainment","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-juontajat","tag-selka","tag-selkavaivat","tag-suomi","tag-terveys","tag-urheilijat","tag-viihde"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116885678120240330","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296570"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296570\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/296571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}