Vihdoinkin on loma ja yhteist\u00e4 aikaa, mutta tunnelma on silti ankea. Puoliso on huonolla tuulella. Omat hermot kiristyv\u00e4t, kun toisen kiukuttelu \u00e4rsytt\u00e4\u00e4. Tiuskitaan. Lapsillakin on koko ajan tarpeita, joihin pit\u00e4isi vastata.<\/p>\n
Lopulta koko lomailu uuvuttaa. Tulisipa jo arki!<\/p>\n
Perheneuvoja, pappi ja psykoterapeutti Katianna Ruuskanen<\/strong> tunnistaa t\u00e4llaiset ajatukset. Ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n evankelis-luterilaisen kirkon perheneuvonnassa h\u00e4n kohtaa avun tarpeessa olevia helsinkil\u00e4ispariskuntia, joiden suhdetta kes\u00e4 haastaa \u2013 jopa eron uhkaan saakka.<\/p>\n Parinkymmenen vuoden perheneuvojan urallaan Ruuskanen on havainnut, millaiset vaikeudet toistuvat kes\u00e4isin. Saimme h\u00e4nelt\u00e4 kuusi vinkki\u00e4, joiden avulla vaikeuksista voi selvit\u00e4.<\/p>\n 1. Puhu odotuksista ajoissa, \u00e4l\u00e4 oleta<\/p>\n Kes\u00e4\u00e4n kohdistuu odotuksia siit\u00e4, millainen on hyv\u00e4 lapsiperheen loma. Jos t\u00e4llaista lomaa ei ole mahdollista j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 esimerkiksi taloudellisista syist\u00e4, voi pettymys laukaista parisuhdekriisin.<\/p>\n Alkuvuoden ty\u00f6-, koulu- ja harrastuskiireiden vastapainoksi loman toivotaan rentouttavan maksimaalisesti. Hankalien asioiden oletetaan korjaantuvan kes\u00e4ll\u00e4 kuin itsest\u00e4\u00e4n.<\/p>\n Puolison toiveita kannattaa Ruuskasen mukaan kysell\u00e4 jo ennen lomaa ja tehd\u00e4 kompromisseja. Kun t\u00e4st\u00e4 on huolehdittu etuk\u00e4teen, ei tehd\u00e4 toistuvasti sellaista, mit\u00e4 toinen ei olisi toivonut tai halunnut. Siten loman j\u00e4lkeenk\u00e4\u00e4n ole tarvetta sanoa, ett\u00e4 jotain itselle t\u00e4rke\u00e4\u00e4 j\u00e4i tekem\u00e4tt\u00e4.<\/p>\n \u2013 Pariskunnat pelk\u00e4\u00e4v\u00e4t, ett\u00e4 puhumalla suoraan he loukkaavat toista, mutta asiat kannattaa ottaa rohkeasti puheeksi, Ruuskanen korostaa.<\/p>\n Lue lis\u00e4\u00e4: <\/strong>Yksin\u00e4isyys parisuhteessa voi ennakoida eroa \u2013 Miten yhteytt\u00e4 toiseen voi vahvistaa?<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n 2. Rakenna kes\u00e4 muun kuin huippuhetkien varaan<\/p>\n Jos perhe panostaa kes\u00e4n aikana muutamaan huippuhetkeen, esimerkiksi huvipuistok\u00e4yntiin tai ulkomaanmatkaan, voi pettymys olla suuri, jos reissun ajan sataa, sairastutaan tai tulee muuta yll\u00e4tt\u00e4v\u00e4\u00e4.<\/p>\n \u2013 Perustarpeita on helpompi tyydytt\u00e4\u00e4 tutussa paikassa rantalomakohteen sijaan, Ruuskanen toteaa.<\/p>\n Kes\u00e4 ei ole poikkeusaikaa tai festarimeininki\u00e4, vaan yhdess\u00e4oloa ja tavallista el\u00e4m\u00e4\u00e4. Pienet ja ilmaiset asiat perheen kanssa riitt\u00e4v\u00e4t ja ovat hyv\u00e4ksi my\u00f6s parisuhteelle.<\/p>\n \u2013 Lasten kanssa voi vaikka menn\u00e4 katsomaan paikkaa, jossa vanhemmat tapasivat, k\u00e4yd\u00e4 uimassa tai l\u00f6yt\u00e4\u00e4 uusi puisto.<\/p>\n Kun ty\u00f6t, p\u00e4iv\u00e4kotiel\u00e4m\u00e4, koulut ja harrastukset ovat tauolla, voi olla haastavaa viett\u00e4\u00e4 koko p\u00e4iv\u00e4 perheen parissa. Kes\u00e4aika on erityisen rankkaa, jos pariskunta on kriisiss\u00e4 tai jopa eron partaalla.\u00a0<\/p>\n \u2013 T\u00e4ll\u00f6in perheen ei kannata menn\u00e4 yhdess\u00e4 pieneen vuokram\u00f6kkiin.<\/p>\n Ruuskanen suosittelee lapsiperheiden vanhemmille omaa aikaa.<\/a> Koko ajan kaikkea ei tarvitse tehd\u00e4 perheen\u00e4. Toinen vanhemmista jo j\u00e4\u00e4d\u00e4 yksin kotiin muutamaksi p\u00e4iv\u00e4ksi, kun toinen on lasten kanssa muualla lomanvietossa.<\/p>\n\n
\n