{"id":305862,"date":"2026-07-21T05:12:09","date_gmt":"2026-07-21T05:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/305862\/"},"modified":"2026-07-21T05:12:09","modified_gmt":"2026-07-21T05:12:09","slug":"tieku-aivojen-ikaantymiseen-voi-vaikuttaa-itse-tutkijat-loysivat-uuden-mittarin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/305862\/","title":{"rendered":"Tieku: Aivojen ik\u00e4\u00e4ntymiseen voi vaikuttaa itse \u2013 tutkijat l\u00f6ysiv\u00e4t uuden mittarin"},"content":{"rendered":"<p>\n\tLauri Heikkil\u00e4\t20.7.2026 21:15, muokattu<br \/>\n\t20.7.2026 13:58\n<\/p>\n<p>\t\t\t\t\t\t\t\t\tTerveys<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uuden tutkimuksen mukaan verensokerin m\u00e4\u00e4r\u00e4 saattaa vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti aivot ik\u00e4\u00e4ntyv\u00e4t.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Analysoituaan kymmenien tuhansien ihmisten tietoja kiinalaistutkijat havaitsivat, ett\u00e4 niiden osallistujien aivot, joilla oli korkeimmat verensokeriarvot, n\u00e4yttiv\u00e4t keskim\u00e4\u00e4rin vanhemmilta kuin heid\u00e4n todellinen ik\u00e4ns\u00e4, <a href=\"https:\/\/tieku.fi\/terveys\/uuden-tutkimuksen-mukaan-yksi-seikka-voi-paljastaa-kuinka-nopeasti-aivot-vanhenevat?utm_source=crm&amp;utm_medium=email&amp;utm_content=1053175_3004\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">kirjoittaa<\/a> Tieteen Kuvalehti (Tieku).<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Analyysi kattoi yhteens\u00e4 yhdeks\u00e4n aivojen ennenaikaista vanhenemista osoittavaa merkkiainetta. Niist\u00e4 verensokeri oli lehden mukaan t\u00e4rkein tekij\u00e4.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Korkeampi verensokeri liittyi my\u00f6s aivojen pienemp\u00e4\u00e4n tilavuuteen, heikompaan kognitiiviseen suorituskykyyn ja kohonneeseen riskiin sairastua dementiaan, Alzheimerin tautiin, Parkinsonin tautiin, masennukseen ja ahdistuneisuuteen.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hyv\u00e4 uutinen tutkijoiden mukaan on se, ett\u00e4 verensokeri on riskitekij\u00e4, johon useimmat voivat itse vaikuttaa terveellisen ruokavalion, liikunnan ja painonhallinnan avulla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Lauri Heikkil\u00e4 20.7.2026 21:15, muokattu 20.7.2026 13:58 Terveys Uuden tutkimuksen mukaan verensokerin m\u00e4\u00e4r\u00e4 saattaa vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":305863,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[165],"tags":[4358,33,31,30,166,4402,32,167],"class_list":["post-305862","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-terveys","tag-aivot","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-health","tag-muistisairaudet","tag-suomi","tag-terveys"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116956256496667813","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=305862"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/305862\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/305863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=305862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=305862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=305862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}