”Urheilijana ajattelen tietenkin, ett\u00e4 optimistia. Katsoisin my\u00f6s k\u00e4yr\u00e4n suuntaa. Jos ottaa tuosta kahdesta ja puolesta vuodesta viimeisen kuukauden, k\u00e4yr\u00e4 on aika paljon iloisempi. Viimeinen kuukausi kertoo tilanteestani paljon enemm\u00e4n kuin se, mik\u00e4 tilanteeni on ollut kaksi vuotta sitten. Kallistun optimismin puolelle”, Heltel\u00e4 virnist\u00e4\u00e4 lupaavasti.<\/p>\n
Heltel\u00e4 voi ammentaa uskoa my\u00f6s menneisyydest\u00e4. Pariisin olympialaisiin l\u00e4hdett\u00e4ess\u00e4 valmistautuminen oli ollut vammojen takia surkea. Silti tiukimmassa paikassa Heltel\u00e4 pystyi kaivamaan itsest\u00e4\u00e4n kes\u00e4n korkeimman hypyn (470), joka riitti pistesijaan.<\/p>\n
”Se on tosi iso voimavara. Se on kokemuksen isoin etu. Kokemuspankkini on niin laaja; mist\u00e4 kaikesta on selvitty tai vaikka millaisissa olosuhteissa on onnistunut. T\u00e4n\u00e4\u00e4nkin satoi vett\u00e4 ja tuli tauko, mutta ei tarvitse palata kuin viime viikolle, kun Luzernissa oli pahempi sadekaaos. Se antaa luottamusta ja rauhaa n\u00e4ihin tilanteisiin.”<\/p>\n
\nJos on joskus hyp\u00e4nnyt 485, ei se 450:n hypp\u00e4\u00e4minen ole hirve\u00e4n kivaa.<\/p>\n<\/blockquote>\n
Vaikka kaksi viimeisint\u00e4 kilpailua on k\u00e4yty m\u00e4riss\u00e4 olosuhteissa, Heltel\u00e4 osoitti ennen kaikkea itselleen Ateenassa hein\u00e4kuun alussa, ett\u00e4 h\u00e4n pystyy edelleen hypp\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4n yli 480:n korkeuksista. Sen kilpailun henkinen merkitys olikin massiivinen.<\/p>\n
”Se oli todella iso asia. Treenit ovat menneet jo pitk\u00e4\u00e4n tosi hyvin, ja olen hiljalleen p\u00e4\u00e4ssyt eri ominaisuuksissa omalle hyv\u00e4lle tasolleni tai jopa sen yli. Viimeinen vahvistus on kuitenkin aina se, kun rima alkaa pysy\u00e4 ylh\u00e4\u00e4ll\u00e4. Silloin tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 nyt aletaan olla siell\u00e4, miss\u00e4 haluan”, Heltel\u00e4 valottaa.<\/p>\n
”Jos on joskus hyp\u00e4nnyt 485, ei se 450:n hypp\u00e4\u00e4minen ole hirve\u00e4n kivaa. Toki sit\u00e4kin on oppinut arvostamaan, kun saa terveit\u00e4 p\u00e4ivi\u00e4 ja terveit\u00e4 kilpailuja. Kyll\u00e4 sen kuitenkin huomaa, ett\u00e4 syd\u00e4n sykkii kansainv\u00e4lisen huipputason tekemiselle ja mitalien tavoittelulle. Nyt olen intoa t\u00e4ynn\u00e4, ja odotan EM-kisoja ihan sikana.”<\/p>\n
Kun siirryt\u00e4\u00e4n p\u00e4\u00e4lle 480:n, tarvitaan my\u00f6s erilaista rohkeutta. Silloin siirryt\u00e4\u00e4n seip\u00e4isiin, jotka ovat niin j\u00e4ykki\u00e4, ett\u00e4 niiden k\u00e4sitteleminen harjoitustilanteessa on mahdotonta. Tehot riitt\u00e4v\u00e4t taivuttamaan niit\u00e4 vain kisatilanteen adrenaliinin kanssa.<\/p>\n
”Ateenassa hypp\u00e4sin isoimmalla seip\u00e4\u00e4ll\u00e4, jolla olen koskaan hyp\u00e4nnyt. Siell\u00e4 on viel\u00e4 yksi, johon en ole koskaan koskenut, mutta siihenkin olen valmis tarttumaan, jos tarve tulee”, Heltel\u00e4 vakuuttaa.<\/p>\n
Sen verran painavat ovat urheilijan argumentit, ett\u00e4 vaikea t\u00e4ss\u00e4 on vastaan v\u00e4itt\u00e4\u00e4. Vaikka kilpailudata sanoisi mit\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Vuohen Purkaamo analysoi, mit\u00e4 maailman urheiluareenoilla tapahtui ja miksi. Jyv\u00e4skyl\u00e4n Kalevan kisojen kiinnostavin urheilija oli etuk\u00e4teen seiv\u00e4shypp\u00e4\u00e4j\u00e4 Wilma…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":309485,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[5],"tags":[22,23,26,27,33,31,30,17,24,25,28,29,15,18,21,39904,32,39905,19,20,16,162],"class_list":["post-309484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-otsikot","tag-breaking-news","tag-breakingnews","tag-featured-news","tag-featurednews","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-headlines","tag-latest-news","tag-latestnews","tag-main-news","tag-mainnews","tag-news","tag-otsikot","tag-paauutiset","tag-purku","tag-suomi","tag-taustat","tag-top-stories","tag-topstories","tag-uutiset","tag-yleisurheilu"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/116983294348601893","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=309484"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/309484\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/309485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=309484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=309484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=309484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"\/](\"https:\/\/i.media.fi\/incoming\/xmrkz3\/11582820.jpg\/alternates\/FREE_1440\/11582820.jpg\")
<\/p>\n