{"id":328967,"date":"2026-08-20T04:33:11","date_gmt":"2026-08-20T04:33:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/328967\/"},"modified":"2026-08-20T04:33:11","modified_gmt":"2026-08-20T04:33:11","slug":"paljastaako-uni-alzheimerin-taudin-varhaisen-riskin-sinitumake-vaarassa-jo-nuorilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/328967\/","title":{"rendered":"Paljastaako uni Alzheimerin taudin varhaisen riskin &#8211; sinitumake vaarassa jo nuorilla"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Li\u00e8gen yliopiston tutkijat selvittiv\u00e4t Stop Alzheimer\u2019s Foundation -s\u00e4\u00e4ti\u00f6n tuella, voitaisiinko unta seuraamalla tunnistaa Alzheimerin taudille alttiita henkil\u00f6it\u00e4 ennaltaehk\u00e4isev\u00e4sti. Tutkijat analysoivat yli 500 terveen ihmisen unta. <\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Yli 50-vuotiailla osallistujilla tihe\u00e4mm\u00e4t y\u00f6n aikaiset mikroher\u00e4\u00e4miset eli lyhyet aivoaktiivisuuden piikit olivat yhteydess\u00e4 korkeampaan geneettiseen Alzheimerin taudin riskiin. Nuoremmilla osallistujilla vastaavaa yhteytt\u00e4 ei havaittu.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2013 N\u00e4m\u00e4 mikroher\u00e4\u00e4miset eiv\u00e4t siis ole merkityksett\u00f6mi\u00e4. Tietyt uniprofiilit voivat edist\u00e4\u00e4 Alzheimerin taudille tyypillisten proteiinien kertymist\u00e4 ja kertoa suuremmasta haavoittuvuudesta, kertoo tutkija <strong>Puneet Talwar<\/strong>.<\/p>\n<p>Lue my\u00f6s: <a href=\"https:\/\/www.voice.fi\/hyvinvointi\/tutkimus-unen-puute-muuttaa-nuorten-aivojen-sisaista-viestintaa-vaikutuksia-myos-aikuisilla\" title=\"Tutkimus: Unen puute muuttaa nuorten aivojen sis\u00e4ist\u00e4 viestint\u00e4\u00e4 \u2013 vaikutuksia my\u00f6s aikuisilla\" class=\"underline-custom !font-heading !font-bold !underline-offset-4 !decoration-4 !decoration-accent !text-md\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Tutkimus: Unen puute muuttaa nuorten aivojen sis\u00e4ist\u00e4 viestint\u00e4\u00e4 \u2013 vaikutuksia my\u00f6s aikuisilla<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutkijat tarkastelivat my\u00f6s aivorungossa sijaitsevaa, riisinjyv\u00e4n kokoista sinitumaketta (locus coeruleus), joka osallistuu vireystilan, tarkkaavaisuuden ja unen s\u00e4\u00e4telyyn. Alue on yksi ensimm\u00e4isist\u00e4 paikoista, joissa Alzheimerin tautiin liittyvi\u00e4 poikkeavia proteiinikertymi\u00e4 voi esiinty\u00e4, mahdollisesti jo nuoruusi\u00e4ss\u00e4.<\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tutkijoiden aiemmassa, vuonna 2025 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, ett\u00e4 unen laatu eli esimerkiksi nukahtamisen nopeus ja unen syvyys oli yhteydess\u00e4 aivorungon tilaan jo nuoresta l\u00e4htien. Lis\u00e4ksi sinitumakkeen optimaalinen toiminta oli yhteydess\u00e4 laadukkaaseen REM-uneen, jolla on t\u00e4rke\u00e4 rooli muistin terveydess\u00e4.<\/p>\n<p>Lue my\u00f6s: <a href=\"https:\/\/www.voice.fi\/hyvinvointi\/masennuslaakkeiden-alkuvaiheen-kaytosta-ja-petipuuhien-kiinnostavuuden-valilta-loytyi-yhteys\" title=\"Masennusl\u00e4\u00e4kkeiden alkuvaiheen k\u00e4yt\u00f6n ja seksiel\u00e4m\u00e4n tylsyyden v\u00e4lilt\u00e4 l\u00f6ytyi yhteys\" class=\"underline-custom !font-heading !font-bold !underline-offset-4 !decoration-4 !decoration-accent !text-md\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Masennusl\u00e4\u00e4kkeiden alkuvaiheen k\u00e4yt\u00f6n ja seksiel\u00e4m\u00e4n tylsyyden v\u00e4lilt\u00e4 l\u00f6ytyi yhteys<\/a><\/p>\n<p>Lue my\u00f6s: <a href=\"https:\/\/www.voice.fi\/hyvinvointi\/suomalaisten-suosikkimaito-ei-valttamatta-olekaan-paras-valinta-nain-eri-maidot-eroavat\" title=\"Suomalaisten suosikkimaito ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 olekaan paras valinta \u2013 n\u00e4in eri maidot eroavat\" class=\"underline-custom !font-heading !font-bold !underline-offset-4 !decoration-4 !decoration-accent !text-md\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Suomalaisten suosikkimaito ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 olekaan paras valinta \u2013 n\u00e4in eri maidot eroavat<\/a><\/p>\n<p>Lue my\u00f6s: <a href=\"https:\/\/www.voice.fi\/hyvinvointi\/juotko-paljon-kahvia-tutkimus-paljastaa-yhteyden-rasvaan-lihaksiin-ja-testosteroniin\" title=\"Juotko paljon kahvia? Tutkimus paljastaa yhteyden rasvaan, lihaksiin ja testosteroniin\" class=\"underline-custom !font-heading !font-bold !underline-offset-4 !decoration-4 !decoration-accent !text-md\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Juotko paljon kahvia? Tutkimus paljastaa yhteyden rasvaan, lihaksiin ja testosteroniin<\/a><\/p>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u00e4hde: <a href=\"https:\/\/scitechdaily.com\/is-your-sleep-hiding-an-early-warning-sign-of-alzheimers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">SciTechDaily<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Li\u00e8gen yliopiston tutkijat selvittiv\u00e4t Stop Alzheimer\u2019s Foundation -s\u00e4\u00e4ti\u00f6n tuella, voitaisiinko unta seuraamalla tunnistaa Alzheimerin taudille alttiita henkil\u00f6it\u00e4 ennaltaehk\u00e4isev\u00e4sti.&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":328968,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[165],"tags":[12096,33,31,30,166,32,167,472,9794],"class_list":["post-328967","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-terveys","tag-alzheimerin-tauti","tag-fi","tag-finland","tag-finnish","tag-health","tag-suomi","tag-terveys","tag-tutkimus","tag-uni"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/117125972597982157","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328967","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=328967"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328967\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/328968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=328967"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=328967"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=328967"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}