{"id":3396,"date":"2025-08-12T14:22:08","date_gmt":"2025-08-12T14:22:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/3396\/"},"modified":"2025-08-12T14:22:08","modified_gmt":"2025-08-12T14:22:08","slug":"laakari-varoittaa-uudesta-villityksesta-kannattaa-olla-tosi-varovainen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/3396\/","title":{"rendered":"L\u00e4\u00e4k\u00e4ri varoittaa uudesta villityksest\u00e4: \u201dKannattaa olla tosi varovainen\u201d"},"content":{"rendered":"<p>Energianuuskapussit voivat sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 niin suuria m\u00e4\u00e4ri\u00e4 kofeiinia, ett\u00e4 siit\u00e4 on joillekin haittaa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"image image-show image-preview\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/951880d12cdea942f78b2d40b594d7f10e3cf3bd446cefa8a7206839a0cae28c.jpg\" alt=\"\"\/><img decoding=\"async\" class=\"image image-show\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/1755008528_51_951880d12cdea942f78b2d40b594d7f10e3cf3bd446cefa8a7206839a0cae28c.jpg\" alt=\"\"\/><\/p>\n<p>Kuvassa nainen laittaa huulen alle nikotiinipussin. Energianuuskapussit ovat hyvin samann\u00e4k\u00f6isi\u00e4. Adobe Stock \/ AOP<\/p>\n<ul>\n<li>Energianuuska ei sis\u00e4ll\u00e4 nikotiinia, vaan useimmiten  kofeiinia.<\/li>\n<li>Energianuuskaa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n, kun pit\u00e4isi jaksaa, vaikka v\u00e4symys painaa.<\/li>\n<li>Nopeasti imeytyv\u00e4 kofeiini voi aiheuttaa kofeiinimyrkytyksen tai muita haittoja.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"paragraph\">Energianuuska on huulen alle laitettava pieni pussi, joka ei sis\u00e4ll\u00e4 tupakkaa eik\u00e4 nikotiinia. Energianuuskaan on lis\u00e4tty yleens\u00e4 vaihtelevat m\u00e4\u00e4r\u00e4t kofeiinia.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Vaikka energianuuska ei ole tupakkaa eik\u00e4 sis\u00e4ll\u00e4 nikotiinia, se luokitellaan tupakkalain mukaan tupakan vastikkeeksi.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Jotkut asiantuntijat ovat olleet huolissaan siit\u00e4, ett\u00e4 energianuuska voi toimia kuin harjoittelunuuska, josta nuoret siirtyv\u00e4t k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n nikotiinia sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 pusseja.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Vaikka energianuuskaa ei saisi nuorille mainostaa, somessa on n\u00e4hty vaikuttajien kehuja siit\u00e4, miten energianuuska antaa energiaa liikunnan aikana ja opiskelussa.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 T\u00e4llaisten tuotteiden kanssa kannattaa olla tosi varovainen, sanoo erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri <strong>P\u00e4ivi Porkka<\/strong> Husin Myrkytystietokeskuksesta.<\/p>\n<p>Haitat korostuvat<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Porkan mukaan osa energianuuskapusseista sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 suuren m\u00e4\u00e4r\u00e4n kofeiinia eli jopa 200 milligrammaa. Sama m\u00e4\u00e4r\u00e4 kofeiinia on kahdessa mukillisessa kahvia.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">On eri asia, saako ihminen kofeiinin elimist\u00f6\u00f6n hetkess\u00e4 huulen alle asetetusta pussista vai v\u00e4hitellen kahvia kupista juomalla. Kahvia juodessa kofeiinin imeytymist\u00e4 voi hidastaa my\u00f6s juoman kanssa nautittu sy\u00f6t\u00e4v\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Nopeasti otettuna kofeiinin haittavaikutukset korostuvat.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Suuri m\u00e4\u00e4r\u00e4 kofeiinia altistaa esimerkiksi syd\u00e4men rytmih\u00e4iri\u00f6lle, metabolisille h\u00e4iri\u00f6ille, levottomuudelle, harhoille, jopa kouristelulle, Porkka sanoo.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Muun muassa valvominen, alkoholin tai huumeiden k\u00e4ytt\u00f6, urheilusuoritus tai helle voivat lis\u00e4t\u00e4 kofeiinin haittavaikutuksia.<\/p>\n<p>Vakava yhteisvaikutus<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Jos k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n energianuuskaa ja juodaan samaan aikaan energiajuomaa tai kahvia, voi elimist\u00f6n kofeiinipitoisuus nousta nopeasti korkeaksi.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Yhteisvaikutus voi olla \u00e4killinen, ennalta-arvaamaton ja vakava, Porkka varoittaa.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Kofeiinin vaikutus vaihtelee yksil\u00f6st\u00e4 toiseen. Joku voi siet\u00e4\u00e4 paljonkin kofeiinia ilman haittavaikutuksia, mutta kofeiiniherk\u00e4lle jo pieni annos kofeiinia voi aiheuttaa ylivilkkautta, vapinaa ja syd\u00e4mentykytyst\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Kofeiinin vaikutus voi kest\u00e4\u00e4 useita tunteja. Kofeiini voi h\u00e4irit\u00e4 unta ja pahentaa v\u00e4symyst\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Kofeiini vaikuttaa aivoihin ja hermostoon. Vaikutus on virkist\u00e4v\u00e4, ja olo voi alkaa tuntua valppaalta. Fyysisess\u00e4 rasituksessa kofeiini voi heikent\u00e4\u00e4 kivun ja v\u00e4symyksen tunnetta.<\/p>\n<p>Huulen alle laitettavassa pussissa voi olla muutakin kuin nikotiinia. Sami Lotila<\/p>\n<p>Jopa hengenvaara<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Suuret kofeiinipitoisuudet voivat saada aikaan syd\u00e4men sykkeen kiihtymist\u00e4 tai rytmih\u00e4iri\u00f6it\u00e4, ep\u00e4normaalia sykett\u00e4, vapinaa ja levottomuutta,<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/dlk01123\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Terveyskirjaston mukaan<\/a> suuret m\u00e4\u00e4r\u00e4t kofeiinia voivat olla hengenvaarallisia.  Vuonna 2011 Yhdysvalloissa energiajuomiin liittyvien oireiden vuoksi sairaalaan joutui yli 28\u202f000 ihmist\u00e4.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Energiajuomien valmistajien mukaan energianuuska on tarkoitettu sellaisille tavallisen nuuskan k\u00e4ytt\u00e4jille, jotka haluavat v\u00e4hent\u00e4\u00e4 nuuskaamista.<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><a href=\"https:\/\/nuortenlinkki.fi\/tietopiste\/pikatieto\/energianuuska\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">Nuorten linkin mukaan<\/a> energianuuskan hy\u00f6ty\u00e4 tupakoinnin tai nuuskaamisen lopettamisessa ei kuitenkaan ole osoitettu.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Nikotiinittomien energianuuskien k\u00e4ytt\u00f6 voi lis\u00e4t\u00e4 hampaiden reikiintymisen riski\u00e4. Energianuuska voi aiheuttaa hampaiden v\u00e4rj\u00e4\u00e4ntymist\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Energianuuskapussit voivat sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 niin suuria m\u00e4\u00e4ri\u00e4 kofeiinia, ett\u00e4 siit\u00e4 on joillekin haittaa. Kuvassa nainen laittaa huulen alle nikotiinipussin.&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3397,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[35,22,23,26,27,33,31,30,17,700,24,25,28,29,15,18,21,694,764,32,765,502,167,19,20,56,16,59,60,61],"class_list":{"0":"post-3396","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ulkomaat","8":"tag-24h","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-fi","14":"tag-finland","15":"tag-finnish","16":"tag-headlines","17":"tag-laakkeet-ja-paihteet","18":"tag-latest-news","19":"tag-latestnews","20":"tag-main-news","21":"tag-mainnews","22":"tag-news","23":"tag-otsikot","24":"tag-paauutiset","25":"tag-paihteet","26":"tag-sairaudet","27":"tag-suomi","28":"tag-taudit-ja-hairiot","29":"tag-terveydenhoito","30":"tag-terveys","31":"tag-top-stories","32":"tag-topstories","33":"tag-ulkomaat","34":"tag-uutiset","35":"tag-world","36":"tag-world-news","37":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3396"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3396\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3397"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}