Seiv\u00e4shyppyt\u00e4hti Wilma Murto palaa kilpailukentille keskiviikkona Oulussa kisattavassa gp-koitoksessa. Kisa on Murrolle ensimm\u00e4inen sitten viime vuoden elokuun lopulla k\u00e4ydyn Ruotsi-ottelun.<\/p>\n
Murrolla on takana polvileikkaus ja onnistunut kuntoutus. Hyppyharjoituksia on t\u00e4n\u00e4 kes\u00e4n\u00e4 tullut nelj\u00e4, yksi ennen leikkausta ja kolme sen j\u00e4lkeen.<\/p>\n
\u2013\u2009Hyppyj\u00e4 on yhteens\u00e4 40\u201350 paikkeilla, mik\u00e4 ei ole kauhean paljon, ja ne on tehty 8 ja 10 askeleen vauhdeilla. Fiilis on hyv\u00e4, mutta toki oman haasteensa tuo sekin, etten ole vuoteen kilpaillut ja t\u00e4ss\u00e4 vuoden aikana on tullut monen n\u00e4k\u00f6ist\u00e4 muutosta, Murto toteaa Urheiluliiton sivuilla<\/a>.<\/p>\n \u2013\u2009Se lis\u00e4\u00e4 j\u00e4nnitysmomenttia, miten kisa l\u00e4htee sujumaan ja milt\u00e4 se tuntuu.<\/p>\n Oulussa Murto kisaa 10 askeleen vauhdilla.<\/p>\n \u2013\u2009Tavoite on, ett\u00e4 (syyskuun MM-kisoissa) Tokiossa olisi k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 12 askelta. En l\u00e4hde edes tavoittelemaan t\u00e4yden vauhdin hypp\u00e4\u00e4mist\u00e4. Menn\u00e4\u00e4n sen mukaan, mit\u00e4 fysiikka antaa my\u00f6ten. Leikkauksesta on niin v\u00e4h\u00e4n aikaa, ett\u00e4 t\u00e4ytyy pit\u00e4\u00e4 huolta, ettei haukkaa liian isoa palaa. Sit\u00e4 on tullut tehty\u00e4 aika paljon.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Seiv\u00e4shyppyt\u00e4hti Wilma Murto palaa kilpailukentille keskiviikkona Oulussa kisattavassa gp-koitoksessa. Kisa on Murrolle ensimm\u00e4inen sitten viime vuoden elokuun lopulla…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3999,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[158],"tags":[33,31,30,429,41,952,2230,159,32,2676,160,161,162],"class_list":{"0":"post-3998","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-urheilu","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-jannitys","12":"tag-liikunta-ja-urheilu","13":"tag-oulu","14":"tag-oulunkaaren-seutukunta","15":"tag-sports","16":"tag-suomi","17":"tag-tokio","18":"tag-urheilu","19":"tag-urheilutapahtumat","20":"tag-yleisurheilu"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3998"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3998\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3999"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}