{"id":40923,"date":"2025-09-21T03:16:08","date_gmt":"2025-09-21T03:16:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/40923\/"},"modified":"2025-09-21T03:16:08","modified_gmt":"2025-09-21T03:16:08","slug":"tokion-seitsenottelu-toi-oppia-yleisurheilu-fi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/40923\/","title":{"rendered":"Tokion seitsenottelu toi oppia \u2013 Yleisurheilu.fi"},"content":{"rendered":"

Saga Vannisen valmentaja Erki Nool piti valmennettavansa Tokion MM-kisojen seitsenottelun lajituloksia hieman yll\u00e4tt\u00e4vin\u00e4 verrattuna siihen, miten harjoitukset ovat sujuneet.<\/p>\n

\u2013 Minun mielest\u00e4ni h\u00e4n oli aika hyv\u00e4ss\u00e4 vireess\u00e4. Kaikki testit, kuten juoksut ja hypyt ja samoin kuula olivat hyv\u00e4t. Eniten pelk\u00e4sin keih\u00e4st\u00e4, mutta olin varma, ett\u00e4 jos h\u00e4n kamppailee mitalista, olkap\u00e4\u00e4 unohtuu, Nool viittasi kipuun, joka rajoitti heittoharjoittelua.<\/p>\n

\u2013 Aika v\u00e4h\u00e4n heitettiin, mutta tehtiin kyll\u00e4 keih\u00e4sjuoksuja ja muuta, mutta Saga on sen tyyppinen urheilija, ett\u00e4 jos pit\u00e4\u00e4 heitt\u00e4\u00e4, kaikki kivut unohtuvat. Nyt k\u00e4vikin niin, ett\u00e4 laji jota eniten pel\u00e4ttiin, olikin paras. Toki korkeuskin oli hyv\u00e4.<\/p>\n

Vanninen juoksi 100 metrin aidat 13,44, ylitti korkeushypyss\u00e4 180, j\u00e4i kuulassa lukemiin 14,59 ja pettyi 200 metrin aikaansa 24,78. Pituushypyss\u00e4 tulokseksi j\u00e4i 597, kun yli kuusimetrinen oli yliastutuksi. Keih\u00e4s lensi 47,17 ja 800 metrill\u00e4 tuli enn\u00e4tys 2.09,33. Pisteit\u00e4 ottelu toi 6296.<\/p>\n

\u201dSaga odotti ehk\u00e4 v\u00e4h\u00e4n liian paljon mitalia\u201d<\/strong><\/p>\n

Nool koki, ett\u00e4 Vannisen hyv\u00e4t otteet ottelun kahdessa viimeisess\u00e4 lajissa pelastivat paljon. Nool arvioi, ett\u00e4 Vannisella olisi ollut varaa kirist\u00e4\u00e4 800 metrill\u00e4, jos tilanne olisi sit\u00e4 vaatinut.<\/p>\n

\u2013 Nyt h\u00e4nen 600 metrin v\u00e4liaikansa oli 1.35. Kyll\u00e4 h\u00e4n on valmis juoksemaan sellaisen 1.32 ja jatkamaan siit\u00e4, kun katsoo h\u00e4nen viimeisi\u00e4 juoksujaan, Nool sanoo.<\/p>\n

Nool arvioi, ett\u00e4 urheilijan omat kovat menestysodotukset ehk\u00e4 vaikuttivat tuloksiin.<\/p>\n

\u2013 Minun oma spekulaationi on, ett\u00e4 Saga odotti ehk\u00e4 v\u00e4h\u00e4n liian paljon mitalia. H\u00e4n arvioi kuten min\u00e4kin, ett\u00e4 6700 pistett\u00e4 tuo mitalin. Ja sitten, kun aitajuoksussa tuli kolhimisia ja siin\u00e4 h\u00e4visi pari sekunnin kymmenyst\u00e4 ja korkeushypyss\u00e4 ei tullut omaa enn\u00e4tyst\u00e4, tuli tunne, ett\u00e4 6700 pistett\u00e4 ja mitali on mennytt\u00e4, Nool totesi.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u201dSielt\u00e4 jostain taskusta tuli sellainen aika hyv\u00e4 heitto\u201d<\/strong><\/p>\n

Nool n\u00e4ki, ett\u00e4 Tokion MM-kisat toi Vanniselle oppia siit\u00e4, kuinka ottelussa yhden huonon lajin j\u00e4lkeen pit\u00e4\u00e4 kyet\u00e4 keskittym\u00e4\u00e4n j\u00e4ljell\u00e4 oleviin.<\/p>\n

\u2013 Mit\u00e4 nopeammin se unohtuu, sen helpompi on tehd\u00e4 seuraava laji hyv\u00e4ll\u00e4 fiiliksell\u00e4, Nool sanoi ja muisteli, ett\u00e4 vaisu pituuskisa ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4sti harmitti Sagaa pitk\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\u2013 Onneksi sielt\u00e4 jostain taskusta tuli sellainen aika hyv\u00e4 heitto, ja onneksi Saga ei mennyt 800 metrille vain leikkim\u00e4\u00e4n, ja siit\u00e4 tuli ihan hyv\u00e4 juoksu, Nool kiitteli.<\/p>\n

Nool muistutti, ett\u00e4 hyv\u00e4n ajan tekeminen 800 metrill\u00e4 on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 my\u00f6s siksi, ett\u00e4 tulevissa otteluissa tulee tilanteita, jossa kilpailijat k\u00e4yv\u00e4t l\u00e4pi Vannisen 800 metrin aikoja, kun laativat omaa taktiikkaansa ottelun p\u00e4\u00e4t\u00f6slajiin.<\/p>\n

Korkeus, 200 metri\u00e4 ja keih\u00e4s vaativat t\u00f6it\u00e4<\/strong><\/p>\n

Kaiken kaikkiaan Nool piti Vanniselle EM- ja MM-hallien viisiottelun voiton ja 22-vuotiaiden EM-tittelin sek\u00e4 MM-pistesijan tuonutta kilpailukautta onnistuneena. Noolin mukaan syksyn harjoituksiin l\u00e4hdet\u00e4\u00e4n nyt eri tilanteesta kuin viime vuonna.<\/p>\n

\u2013 Ei tarvitse kuntouttaa mit\u00e4\u00e4n, ja Saga on hyv\u00e4ss\u00e4 kunnossa, Nool sanoi.<\/p>\n

Nool on my\u00f6s miettinyt, mitk\u00e4 ovat t\u00e4rkeimm\u00e4t kehityskohteet jatkossa.<\/p>\n

\u2013 Jos puhutaan ihan huipputasosta, niin korkeus pit\u00e4\u00e4 saada sinne 184\u2013186:een, 200 metri\u00e4 23,7:\u00e4\u00e4n ja keih\u00e4s sellaiseksi, ett\u00e4 Saga pystyy heitt\u00e4m\u00e4\u00e4n 52\u201353 metri\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Saga Vannisen valmentaja Erki Nool piti valmennettavansa Tokion MM-kisojen seitsenottelun lajituloksia hieman yll\u00e4tt\u00e4vin\u00e4 verrattuna siihen, miten harjoitukset ovat…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":40924,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[22,23,26,27,33,31,30,17,24,25,28,29,15,18,21,32,19,20,16],"class_list":{"0":"post-40923","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-otsikot","8":"tag-breaking-news","9":"tag-breakingnews","10":"tag-featured-news","11":"tag-featurednews","12":"tag-fi","13":"tag-finland","14":"tag-finnish","15":"tag-headlines","16":"tag-latest-news","17":"tag-latestnews","18":"tag-main-news","19":"tag-mainnews","20":"tag-news","21":"tag-otsikot","22":"tag-paauutiset","23":"tag-suomi","24":"tag-top-stories","25":"tag-topstories","26":"tag-uutiset"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40923","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40923"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40923\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40924"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}