{"id":52730,"date":"2025-10-04T06:33:13","date_gmt":"2025-10-04T06:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/52730\/"},"modified":"2025-10-04T06:33:13","modified_gmt":"2025-10-04T06:33:13","slug":"hiihtotahti-nukkui-20-tuntia-paivassa-kammottavat-oireet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/52730\/","title":{"rendered":"Hiihtot\u00e4hti nukkui 20 tuntia p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 \u2013 Kammottavat oireet"},"content":{"rendered":"<p>Linn Svahn sel\u00e4tti pitk\u00e4n piinan. <\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"image image-show image-preview\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/883a9e53a63f52a230850a644112d8b6342072b4d4a3749ef35f973e118701c2.jpg\" alt=\"\"\/><img decoding=\"async\" class=\"image image-show\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1759559592_907_883a9e53a63f52a230850a644112d8b6342072b4d4a3749ef35f973e118701c2.jpg\" alt=\"\"\/><\/p>\n<p>Linn Svahn on viimein t\u00e4ysin terve puolen vuoden oireiden j\u00e4lkeen.  PASI LIESIMAA<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Ruotsin hiihtot\u00e4hti <strong>Linn Svahn<\/strong>, 25, joutui j\u00e4tt\u00e4m\u00e4\u00e4n kev\u00e4\u00e4n MM-kilpailut v\u00e4liin saatuaan p\u00e4\u00e4vamman valmistavissa harjoituksissa.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Aluksi luultiin, ett\u00e4 Svahn k\u00e4rsi aivot\u00e4r\u00e4hdyksest\u00e4, mutta oireiden h\u00e4lvennytty\u00e4 h\u00e4nell\u00e4 todettiin my\u00f6s niskavamma.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Hiiht\u00e4j\u00e4 kertoo Aftonbladetin haastattelussa, ett\u00e4 toipumisaika ven\u00e4hti kuuden kuukauden mittaiseksi.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Varsinkin alku oli painajaismaista.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Ensimm\u00e4isen kymmenen p\u00e4iv\u00e4n tai viikon aikana nukuin 20 tuntia vuorokaudessa. Sit\u00e4 on vaikea kuvitella ennen kuin sen itse kokee. Olin puoli tuntia valveilla, kunnes nukuin kaksi tuntia ja niin edesp\u00e4in. Oksensin paljon ja k\u00e4rsin muistakin oireista, Svahn taustoittaa.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Pahimman vaiheen j\u00e4lkeen oli l\u00e4hdett\u00e4v\u00e4 liikkeelle, mutta kevyt liikuntakin osoittautui tekemikseksi, johon elimist\u00f6 reagoi vahvasti.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Tykk\u00e4\u00e4n treenata, mutta minusta k\u00e4vely ei ole kivaa. Mutta se oli ensimm\u00e4inen askel \u2013 menn\u00e4 ulos ja k\u00e4vell\u00e4. Sitten oireet kuitenkin palasivat ja aloin oksennella. En voinut k\u00e4vell\u00e4 viitt\u00e4 minuuttia.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">\u2013 Kaikki heitti h\u00e4r\u00e4npylly\u00e4. Ja sit\u00e4 kesti taas tovin.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Nyt kaikki on vihdoin ja viimein kunnossa. Svahn aloitti t\u00e4ysipainoisen harjoittelun hein\u00e4-elokuun vaihteessa.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Svahn on maailmancupin sprintticupin kaksinkertainen voittaja, mutta h\u00e4nell\u00e4 ei ole yht\u00e4\u00e4n henkil\u00f6kohtaisen matkan arvokisamitalia.<\/p>\n<p class=\"paragraph\">Hiihdon maailmancup alkaa marraskuun lopussa Rukalla.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.iltalehti.fi\/telkku\/?utm_source=iltalehti.fi&amp;utm_medium=almainternal&amp;utm_campaign=urheilu_artikkelibanneri&amp;utm_content=banner_612_a\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/7ef604e47d46ca174b7df4149bd3557dbde56a86d520f8e1b2125548b0a2e03a.png\" alt=\"TV-ohjelmat t\u00e4n\u00e4\u00e4n, TV-opas\"\/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Linn Svahn sel\u00e4tti pitk\u00e4n piinan. Linn Svahn on viimein t\u00e4ysin terve puolen vuoden oireiden j\u00e4lkeen. PASI LIESIMAA Ruotsin&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":52731,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[35,22,23,26,27,33,31,30,17,2096,24,25,41,28,29,15,18,21,32,1145,167,19,20,56,161,16,59,60,61],"class_list":{"0":"post-52730","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ulkomaat","8":"tag-24h","9":"tag-breaking-news","10":"tag-breakingnews","11":"tag-featured-news","12":"tag-featurednews","13":"tag-fi","14":"tag-finland","15":"tag-finnish","16":"tag-headlines","17":"tag-hiihtolajit","18":"tag-latest-news","19":"tag-latestnews","20":"tag-liikunta-ja-urheilu","21":"tag-main-news","22":"tag-mainnews","23":"tag-news","24":"tag-otsikot","25":"tag-paauutiset","26":"tag-suomi","27":"tag-talviurheilu","28":"tag-terveys","29":"tag-top-stories","30":"tag-topstories","31":"tag-ulkomaat","32":"tag-urheilutapahtumat","33":"tag-uutiset","34":"tag-world","35":"tag-world-news","36":"tag-worldnews"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52730"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52730\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52731"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}