{"id":52775,"date":"2025-10-04T08:13:09","date_gmt":"2025-10-04T08:13:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/52775\/"},"modified":"2025-10-04T08:13:09","modified_gmt":"2025-10-04T08:13:09","slug":"lietolainen-pia-arvola-painoi-150-kiloa-sitten-perheenaiti-laihdutti-85-kiloa-ja-tahtaa-nyt-fitness-kisoihin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/52775\/","title":{"rendered":"Lietolainen Pia Arvola painoi 150 kiloa. Sitten perheen\u00e4iti laihdutti 85 kiloa ja t\u00e4ht\u00e4\u00e4 nyt fitness-kisoihin."},"content":{"rendered":"<p>            Pia Arvolan kotialbumi &amp; Timo Korhonen\n        <\/p>\n<p class=\"subtitle \">Viel\u00e4 joitakin vuosia sitten Pia Arvola ei meinannut jaksaa k\u00e4vell\u00e4 kerrostaloa ymp\u00e4ri. Nyt h\u00e4n t\u00e4ht\u00e4\u00e4 fitness-kisoihin.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Varsinaissuomalaisella kuntosalilla rautaa pumppaavalla , 37, on salaisuus. Se ei n\u00e4y p\u00e4\u00e4llep\u00e4in.<\/p>\n<p class=\"font-weight-bold m-font-weight-bold article-content article-content-width !bg-background\">Videolla huiman el\u00e4m\u00e4nmuutoksen tehnyt ja 85 kiloa laihduttanut Pia:<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Kovakuntoisen ja lihaksikkaan oloinen Pia ei voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 liian paljastavia salivaatteita.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 En halua, ett\u00e4 l\u00f6ys\u00e4 nahkani n\u00e4kyy. Piilotan ne treenivaatteiden alle.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Lietolaista perheen\u00e4iti\u00e4 odottaa ihon kiristysleikkaus. Sille on tarve, sill\u00e4 viel\u00e4 joitakin vuosia sitten samainen nainen oli aivan eri n\u00e4k\u00f6inen kuin nyt.<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/kotimaa\/minna-laihtui-100-kiloa-viidessa-vuodessa-nain-hurja-muodonmuutos-onnistui\/874982\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"kotimaa\"><br \/>\n            kotimaa<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        9.3.2022 06:02\n    <\/p>\n<p>Minna laihtui 100 kiloa viidess\u00e4 vuodessa \u2013 n\u00e4in hurja muodonmuutos onnistui\n    <\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948402.webp\" width=\"576\" height=\"720\" alt=\"Lietolainen Pia Arvola on laihduttanut hurjat 85 kiloa. \u2013 Jos min\u00e4 pystyin siihen, kuka tahansa pystyy.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Lietolainen Pia Arvola on laihduttanut hurjat 85 kiloa. \u2013 Jos min\u00e4 pystyin siihen, kuka tahansa pystyy.<br \/>\n            Timo Korhonen\n        <\/p>\n<p>Miesten XXXXL-paitoja<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Vanhoja kuvia katsellessa ei mill\u00e4\u00e4n uskoisi, ett\u00e4 kyseess\u00e4 on sama Pia. Entisess\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n h\u00e4n painoi per\u00e4ti 85 kiloa enemm\u00e4n.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Olin aivan sairaalloisen ylipainoinen. Painoin jossain vaiheessa 150 kiloa. Lopulta en en\u00e4\u00e4 k\u00e4ynyt vaa\u2019alla, h\u00e4n muistelee Seiskalle.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Olin todella kookas. K\u00e4ytin miesten nelj\u00e4n XL-koon paitoja. Join limua ja ahmin roskaruokaa.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948404.webp\" width=\"576\" height=\"538\" alt=\"Melkoinen el\u00e4m\u00e4nmuutos. Pia muistelee painaneensa tuhdeimmillaan 150 kiloa.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Melkoinen el\u00e4m\u00e4nmuutos. Pia muistelee painaneensa tuhdeimmillaan 150 kiloa.<br \/>\n            Pia Arvolan kotialbumi\n        <\/p>\n<p>Luuli itse\u00e4\u00e4n rotevaksi<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Pia muistelee olleensa lapsena py\u00f6re\u00e4, mutta my\u00f6hemmin teini-i\u00e4ss\u00e4 normaalipainoinen.<\/p>\n<p>\n            Olin aivan sairaalloisen ylipainoinen.\n            <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 T\u00e4ysi-ik\u00e4isyyden j\u00e4lkeen painoa alkoi hiljalleen kerty\u00e4. Vaikka lihoin, ajattelin vain olevani luonnostani roteva. Se oli syy, jota hoin itselleni.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Hiffasin vasta vuosia my\u00f6hemmin, kun paino alkoi pudota kunnolla, ett\u00e4 min\u00e4h\u00e4n olen p\u00e4invastoin luonnostani tosi sirorakenteinen.<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/kotimaa\/harri-syrjanen-laihdutti-kolmessa-viikossa-125-kiloa-nain-han-sen-teki\/1419680\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"kotimaa\"><br \/>\n            kotimaa<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        2.8.2024 07:00\n    <\/p>\n<p>Harri Syrj\u00e4nen laihdutti kolmessa viikossa 12,5 kiloa \u2013 n\u00e4in h\u00e4n sen teki\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Harrin rakennusprojekti k\u00e4vi raskaaksi niin henkisesti kuin fyysisesti.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948406.webp\" width=\"576\" height=\"706\" alt=\"Entisess\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n Pia joutui k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n miesten XXXXL-koon paitoja.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Entisess\u00e4 el\u00e4m\u00e4ss\u00e4\u00e4n Pia joutui k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n miesten XXXXL-koon paitoja.<br \/>\n            Pia Arvolan kotialbumi\n        <\/p>\n<p>K\u00e4rsi kuolemanpelosta<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Pia ei muista tarkkaan vuotta, mutta lopulta h\u00e4n joka tapauksessa koki el\u00e4m\u00e4ns\u00e4 pohjakosketuksen.<\/p>\n<p>\n            Sairastin paniikkih\u00e4iri\u00f6t\u00e4 ja j\u00e4in lopulta oman kotini vangiksi.\n            <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Olin tosi syviss\u00e4 vesiss\u00e4. Oli kuolemanpelko. Terveyteni oli jo niin huonolla tolalla.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Sairastin paniikkih\u00e4iri\u00f6t\u00e4 ja j\u00e4in lopulta oman kotini vangiksi. El\u00e4m\u00e4nhallinta ei muutenkaan ollut kovin kaksista, enk\u00e4 hallinnut sy\u00f6misi\u00e4ni lainkaan.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948408.webp\" width=\"576\" height=\"720\" alt=\"Pia treenaa ammattimaisessa valmennuksessa nelj\u00e4st\u00e4 viiteen kertaan viikossa.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Pia treenaa ammattimaisessa valmennuksessa nelj\u00e4st\u00e4 viiteen kertaan viikossa.<br \/>\n            Timo Korhonen\n        <\/p>\n<p>L\u00e4\u00e4k\u00e4ri h\u00e4mm\u00e4styi<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Pia oli pys\u00e4htynyt miettim\u00e4\u00e4n el\u00e4m\u00e4\u00e4ns\u00e4 jo 25-vuotiaana l\u00e4\u00e4k\u00e4rin vastaanotolla.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 L\u00e4\u00e4k\u00e4ri sanoi suoraan, ett\u00e4 on ihme, ettei minulla ollut pysyv\u00e4\u00e4 l\u00e4\u00e4kityst\u00e4 verenpaineeseen. Kolesteroliarvot olivat my\u00f6s korkealla. Se pys\u00e4ytti.<\/p>\n<p>\n            Mietin, ett\u00e4 miten sen ik\u00e4isen naisen kohdalla edes harkitaan verenpainel\u00e4\u00e4kityst\u00e4?\n            <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Mietin, ett\u00e4 miten sen ik\u00e4isen naisen kohdalla edes harkitaan verenpainel\u00e4\u00e4kityst\u00e4?<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\"> \u2013 Silti meni viel\u00e4 vuosia, ennen kuin otin itse\u00e4ni niskasta kiinni.<\/p>\n<p>        <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/www.seiska.fi\/kotimaa\/hurja-muodonmuutos-henny-harjusola-laihdutti-80-kiloa-tuoreet-kuvat\/1683600\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><\/p>\n<p>\nTuoreet kuvat!\n<\/p>\n<p class=\"section-date\">\n        <strong class=\"article-section\" data-section=\"kotimaa\"><br \/>\n            kotimaa<br \/>\n        <\/strong><br \/>\n        28.4. 05:00\n    <\/p>\n<p>Hurja muodonmuutos! Henny Harjusola laihdutti 80 kiloa \u2013 tuoreet kuvat\n    <\/p>\n<p itemprop=\"description\" class=\"subtitle \">\n    Henny kertoo miten iso el\u00e4m\u00e4nmuutos onnistui.\n<\/p>\n<p>        <\/a><\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948410.webp\" width=\"576\" height=\"884\" alt=\"Pia uskotteli vuosia itselleen olevansa vain luonnostaan roteva ja 'isoluinen.'\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Pia uskotteli vuosia itselleen olevansa vain luonnostaan roteva ja &#8221;isoluinen.&#8221;<br \/>\n            Pia Arvolan kotialbumi\n        <\/p>\n<p>Kiersi kerrostalon<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Nyky\u00e4\u00e4n Pian verenpaine on alhainen, kolesteroli kunnossa ja elopaino n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 64 kiloa. Uskomaton muodonmuutos ei kuitenkaan tapahtunut hetkess\u00e4.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Siit\u00e4 taitaa olla seitsemisen vuotta, kun heitin ensimm\u00e4isen lenkkini. Jaksoin juuri ja juuri k\u00e4vell\u00e4 kerrostalon ymp\u00e4ri. En voinut l\u00e4hte\u00e4 minnek\u00e4\u00e4n pidemm\u00e4lle.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Luulin silti olleeni liikkuvainen ihminen. K\u00e4vin k\u00e4vellen kaupassa ja istuin koirapuistossa, mutta eih\u00e4n se ole mit\u00e4\u00e4n liikkumista, Pia hym\u00e4ht\u00e4\u00e4.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948419.webp\" width=\"576\" height=\"720\" alt=\"\u2013 En koskaan edes ajatellut menev\u00e4ni kuntosalille, kovassa kunnossa oleva Pia hym\u00e4ht\u00e4\u00e4.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            \u2013 En koskaan edes ajatellut menev\u00e4ni kuntosalille, kovassa kunnossa oleva Pia hym\u00e4ht\u00e4\u00e4.<br \/>\n            Timo Korhonen\n        <\/p>\n<p>Uskaltautui salille<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Sisuuntunut Pia p\u00e4\u00e4tti hiljalleen pident\u00e4\u00e4 lenkkej\u00e4\u00e4n. H\u00e4n l\u00e4hes herkistyy muistellessaan, kuinka jaksoi jossain vaiheessa heitt\u00e4\u00e4 seitsem\u00e4n kilometri\u00e4 pitk\u00e4n k\u00e4velylenkin koiransa kanssa.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Sitten aloin ajatella, ett\u00e4 olisi kiva saada kehoon muotoa. Sit\u00e4 ennen ei ollut k\u00e4ynyt mieless\u00e4k\u00e4\u00e4n k\u00e4yd\u00e4 kuntosalilla.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Uskaltauduin menem\u00e4\u00e4n pienelle salille, jonka personal trainer tutustutti minut alkuun. Siit\u00e4 se sitten l\u00e4hti.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948421.webp\" width=\"576\" height=\"720\" alt=\"\u2013 Herkut olivat dopamiinin l\u00e4hde. Nyky\u00e4\u00e4n saan saman mielihyv\u00e4n fiiliksen treenaamisesta.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            \u2013 Herkut olivat dopamiinin l\u00e4hde. Nyky\u00e4\u00e4n saan saman mielihyv\u00e4n fiiliksen treenaamisesta.<br \/>\n            Timo Korhonen\n        <\/p>\n<p>Unelmalle naurettiin<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Pia alkoi noudattaa personal trainerin laatimaa treeniohjelmaa eik\u00e4 unohtanut k\u00e4velylenkkej\u00e4 koiransa kanssa. Sy\u00f6misetkin meniv\u00e4t uusiksi.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">Hiljalleen tulokset alkoivat n\u00e4ky\u00e4 \u2013 ja ne motivoivat nuorta naista entisest\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>\n            Minulle naureskeltiin. Sanottiin, ett\u00e4 katso nyt itse\u00e4si, eih\u00e4n sulla ole sellaiseen ikin\u00e4 mit\u00e4\u00e4n mahdollisuuksia.\n            <\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Kun painoni oli pudonnut 30 kiloa, aloin ihannoida fitness-urheilua. Sanoin ihan \u00e4\u00e4neen sen, ett\u00e4 jonain p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 olisi hienoa nousta fitness-lavalle kilpailemaan.<\/p>\n<p class=\"article-content article-content-width !bg-background\">\u2013 Minulle naureskeltiin. Sanottiin, ett\u00e4 katso nyt itse\u00e4si, eih\u00e4n sulla ole sellaiseen ikin\u00e4 mit\u00e4\u00e4n mahdollisuuksia. No, nyt olen suhteellisen l\u00e4hell\u00e4 sit\u00e4.<\/p>\n<p>                <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/1948423.webp\" width=\"576\" height=\"720\" alt=\"Pia Arvola t\u00e4ht\u00e4\u00e4 tosissaan fitness-kisoihin.\" loading=\"lazy\" \/>            <\/p>\n<p>\n            Pia Arvola t\u00e4ht\u00e4\u00e4 tosissaan fitness-kisoihin.<br \/>\n            Timo Korhonen\n        <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pia Arvolan kotialbumi &amp; Timo Korhonen Viel\u00e4 joitakin vuosia sitten Pia Arvola ei meinannut jaksaa k\u00e4vell\u00e4 kerrostaloa ymp\u00e4ri.&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":52776,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[158],"tags":[3096,3644,33,31,30,5482,8803,12909,5440,5963,12380,12910,12911,159,32,167,160,663],"class_list":{"0":"post-52775","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-urheilu","8":"tag-elamanmuutos","9":"tag-elamantaparemontti","10":"tag-fi","11":"tag-finland","12":"tag-finnish","13":"tag-fitness","14":"tag-kuntosali","15":"tag-laihduttaminen","16":"tag-laihdutus","17":"tag-lenkkeily","18":"tag-lieto","19":"tag-perheenaiti","20":"tag-pia-arvola","21":"tag-sports","22":"tag-suomi","23":"tag-terveys","24":"tag-urheilu","25":"tag-varsinais-suomi"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52775","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52775"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52775\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52776"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52775"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52775"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52775"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}