{"id":67292,"date":"2025-10-20T12:05:08","date_gmt":"2025-10-20T12:05:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/67292\/"},"modified":"2025-10-20T12:05:08","modified_gmt":"2025-10-20T12:05:08","slug":"miten-monella-tavalla-se-vaantaakaan-terveytta-vinoon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/67292\/","title":{"rendered":"\u201dMiten monella tavalla se v\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4k\u00e4\u00e4n terveytt\u00e4 vinoon\u201d"},"content":{"rendered":"

Yhdest\u00e4 asiasta Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman kuvauksissa tuttu tv-kasvo ei pit\u00e4nyt. <\/p>\n

\"\"\/\"\"\/<\/p>\n

Pekka Pouta sai yll\u00e4tty\u00e4 Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman kuvauksissa. Pete Anikari<\/p>\n

Meteorologi Pekka Pouta<\/a>, 57, osallistuu Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman uudelle kaudelle.<\/p>\n

Ajatuksissa oli kytenyt jo pidemm\u00e4n aikaa, ett\u00e4 jonkinlainen terveystarkastus olisi paikallaan, joten my\u00f6nt\u00e4v\u00e4 vastaus oli helppo antaa.<\/p>\n

\u2013 Oli ollut jo useamman vuoden takaraivossa, ett\u00e4 pit\u00e4isi tehd\u00e4 jotakin. Sitten tulee t\u00e4m\u00e4 puhelu. Mik\u00e4 ettei, hyp\u00e4t\u00e4\u00e4n liukuhihnalle, jossa katsotaan vahvalla rutiinilla, ett\u00e4 miss\u00e4 menn\u00e4\u00e4n. Kyll\u00e4 se kannatti, Pouta kertoo Iltalehdelle.<\/p>\n

Ohjelmassa pureudutaan kunkin osallistujan arjen haasteisiin ja l\u00e4\u00e4k\u00e4ri Pippa Laukan<\/a> johdolla kohti kokonaisvaltaisempaa hyvinvointia. Vaikka terveystarkastuksen tarve ja tietyt vaivat olivat jo Poudalla itsell\u00e4\u00e4n tiedossa, tuli matkan aikana my\u00f6s melkoisia yll\u00e4tyksi\u00e4.<\/p>\n

\u2013 Saman tien heitti l\u00e4\u00e4k\u00e4rille tuo Pippa, h\u00e4n kertoo.<\/p>\n

Etuk\u00e4teen h\u00e4n esimerkiksi tiesi, ett\u00e4 kolesterolin kanssa oli ollut ongelmia. H\u00e4n pohti, ett\u00e4 saisiko sen viel\u00e4 kuriin sy\u00f6m\u00e4ll\u00e4 ja liikkumalla.<\/p>\n

\u2013 Ei l\u00e4hdetty edes yritt\u00e4m\u00e4\u00e4n sit\u00e4 en\u00e4\u00e4 pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n n\u00e4ill\u00e4, vaan vedettiin l\u00e4\u00e4kkeet my\u00f6s kehiin.<\/p>\n

Ohjelman aikana h\u00e4nell\u00e4 todettiin my\u00f6s eturauhasen liikakasvu ja my\u00f6s siihen Pouta aloitti l\u00e4\u00e4kityksen.<\/p>\n

\u2013 Sit\u00e4 kannattaa mainostaa kaikille miehille. Eturauhasen liikakasvusta aiheutuvat vaivat tulevat niin hitaasti hiipien.<\/p>\n

Eturauhasen liikakasvun kenties tunnetuin oire on tihentynyt virtsaamisen tarve. Pouta puolestaan<\/p>\n

\u2013 Se tulee n\u00e4in pikkuhiljaa, ett\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntavat ovat muuttuneet jollain tapaa vinksalleen t\u00e4m\u00e4n vaivan takia.<\/p>\n

Pouta esimerkiksi lakkasi juomasta tarpeeksi, jotta y\u00f6ll\u00e4 ei tarvitsisi k\u00e4yd\u00e4 vessassa. Lopulta y\u00f6her\u00e4tykset olivat kuitenkin edess\u00e4. Pouta her\u00e4ili laittamaan silm\u00e4tippoja, koska silm\u00e4t olivat niin kuivuneet.<\/p>\n

\u2013 Miten moneen asiaan t\u00e4llainenkin pieni juttu kuin eturauhasen liikakasvu vaikuttaa, ett\u00e4 miten monella tavalla se v\u00e4\u00e4nt\u00e4\u00e4k\u00e4\u00e4n terveytt\u00e4 vinoon, Pouta kertoo oivaltaneensa diagnoosin saatuaan.<\/p>\n

T\u00e4t\u00e4 nyky\u00e4 vaivaa seurataan noin puolivuosittain.<\/p>\n

Ennen ohjelmaan osallistumista my\u00f6s Poudan aktiivisuudessa oli tapahtunut merkitt\u00e4vi\u00e4 muutoksia. Aiemmin h\u00e4nell\u00e4 oli tapana juosta yksi maraton ja yksi puolimaraton vuodessa.<\/p>\n

\u2013 Olikohan kymmenen vuotta, meni n\u00e4in. Sitten viime aikoina olen v\u00e4h\u00e4n vatkannut v\u00e4lill\u00e4 kuntosalilla, niin se on aikamoinen romahdus.<\/p>\n

Muutoksen taustalla ovat muun muassa Poudan jalkamurtumat. H\u00e4n kertoo, kuinka s\u00e4\u00e4ri- ja pohjeluut ovat olleet vuorollaan s\u00f6k\u00f6n\u00e4, joten jalassa on t\u00e4n\u00e4 p\u00e4iv\u00e4n\u00e4 melkoinen m\u00e4\u00e4r\u00e4 melkoinen m\u00e4\u00e4r\u00e4 metallia.<\/p>\n

En\u00e4\u00e4 Pouta ei haikaile maratonmatkoille, korkeintaan puolikkaalle voisi viel\u00e4 osallistua, jos sillek\u00e4\u00e4n.<\/p>\n

\u2013 Jos tulee 60 vuotta t\u00e4yteen ja on n\u00e4in pitk\u00e4 ja viel\u00e4 nuo jalan vammat. Ne hy\u00f6dyt verrattuna niihin riskeihin, niin ei miss\u00e4\u00e4n nimess\u00e4. Parempi vaan k\u00e4vell\u00e4 t\u00e4ss\u00e4 i\u00e4ss\u00e4, h\u00e4n toteaa.<\/p>\n

L\u00e4\u00e4k\u00e4ri Pippa Laukka ohjaa j\u00e4lleen julkisuudesta tuttuja henkil\u00f6it\u00e4 kohti terveellisempi\u00e4 el\u00e4m\u00e4ntapoja uudella Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -tuotantokaudella. Pete Anikari<\/p>\n

Ohjelman vastaanotto tai omien elintapojen tuominen esiin koko kansalle ei juuri j\u00e4nnit\u00e4 Poutaa. Tv-konkari tokaisi lehdist\u00f6tilaisuudessa, kuinka kaikki h\u00e4neen liittyv\u00e4 on ollut julkista riistaa jo vuosikymmeni\u00e4. Ainoastaan yksi asia hieman hiersi.<\/p>\n

\u2013 Kotiin kun ei ikin\u00e4 p\u00e4\u00e4st\u00e4 ket\u00e4\u00e4n, niin se, ett\u00e4 kotona kuvattiin jonkin verran ja esiteltiin j\u00e4\u00e4kaappia, niin se oli v\u00e4h\u00e4n nihke\u00e4\u00e4. Terveyteni on vapaata riistaa, mutta kotini ei. Siell\u00e4 vaan eturauhaset ja kaikki kehiin ei haittaa, mutta kotiini ette tule, Pouta t\u00e4r\u00e4ytt\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Todellisuudessa Pouta p\u00e4\u00e4sti kuvausryhm\u00e4n kotiinsa ja h\u00e4n kertoo, kuinka j\u00e4\u00e4kaapissa on nyky\u00e4\u00e4n v\u00e4hemm\u00e4n juustoja ja kovia rasvoja sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 levitteit\u00e4.<\/p>\n

Vuosia tv-kasvona viett\u00e4nyt Pouta kertoo, ett\u00e4 ei pid\u00e4 itsens\u00e4 katsomisesta televisiosta, joten Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -jaksoakaan h\u00e4n ei aio katsoa. El\u00e4m\u00e4ntaparemontin j\u00e4lkeen Pouta letkautti lehdist\u00f6tilaisuudessa ilmoille my\u00f6s pitk\u00e4n t\u00e4ht\u00e4imen tavoitteensa.<\/p>\n

\u2013 Kuolla orgasmiin 110-vuotiaana. Aika pitk\u00e4 on t\u00e4m\u00e4 t\u00e4ht\u00e4imeni, Pouta heitti tilaisuudessa.<\/p>\n

Olet mit\u00e4 sy\u00f6t alkaa MTV Katsomossa ja MTV3-kanavalla torstaina 27.11. kello 20. Katso kaikki TV-ohjelmat ja l\u00e4hetysajat Telkun TV-oppaasta.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Yhdest\u00e4 asiasta Olet mit\u00e4 sy\u00f6t -ohjelman kuvauksissa tuttu tv-kasvo ei pit\u00e4nyt. Pekka Pouta sai yll\u00e4tty\u00e4 Olet mit\u00e4 sy\u00f6t…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":67293,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[136],"tags":[35,407,137,33,31,30,1391,408,713,710,32,167,140,109],"class_list":{"0":"post-67292","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-julkkikset","8":"tag-24h","9":"tag-celebrities","10":"tag-entertainment","11":"tag-fi","12":"tag-finland","13":"tag-finnish","14":"tag-ihmisten-ja-elainten-ruumiit","15":"tag-julkkikset","16":"tag-lampotila-saa","17":"tag-saa","18":"tag-suomi","19":"tag-terveys","20":"tag-tv-ja-elokuvat","21":"tag-viihde"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67292"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67292\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}