Tuore kansainv\u00e4linen tutkimus osoittaa, ett\u00e4 tupakoinnin lopettaminen voi hidastaa muistin ja puheen sujuvuuden heikkenemist\u00e4. Lopettamisesta on hy\u00f6ty\u00e4 jopa my\u00f6hemm\u00e4ll\u00e4 i\u00e4ll\u00e4. Tutkimus julkaistiin arvostetussa The Lancet Healthy Longevity -lehdess\u00e4.<\/p>\n
University College Londonin tutkimusryhm\u00e4n tekem\u00e4ss\u00e4 tutkimuksessa seurattiin 9.436 yli 40-vuotiaan henkil\u00f6n kognitiivista kehityst\u00e4 12 eri maassa kuuden vuoden ajan. Analysointia suoritettiin sen j\u00e4lkeen, kun osa heist\u00e4 lopetti tupakoinnin.<\/p>\n
Tulosten perusteella muistin heikkeneminen oli tupakoinnin lopettaneilla keskim\u00e4\u00e4rin 20 prosenttia hitaampaa kuin niill\u00e4, jotka jatkoivat tupakointia. Puheen sujuvuuden osalta ero oli viel\u00e4kin suurempi.<\/p>\n
Tulosten perusteella heikkeneminen oli jopa puolet hitaampaa tupakoinnin lopettaneilla. Tutkijatohtori Mikaela Bloombergin mukaan tulokset osoittavat, ett\u00e4 tupakoinnin lopettaminen kannattaa aina. H\u00e4nen mukaansa my\u00f6s viisikymppisen\u00e4 tai kuusikymppisen\u00e4 tehty p\u00e4\u00e4t\u00f6s voi suojata aivojen toimintakyky\u00e4 pitk\u00e4lle tulevaisuuteen.<\/p>\n
\u2013 Tied\u00e4mme jo, ett\u00e4 lopettaminen parantaa fyysist\u00e4 terveytt\u00e4. Nyt n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 silt\u00e4, ett\u00e4 se tukee my\u00f6s muistia ja kognitiivista hyvinvointia. Koskaan ei ole koskaan liian my\u00f6h\u00e4ist\u00e4 lopettaa, Bloomberg sanoi tutkimustiedotteessa<\/a>.<\/p>\n Tupakoinnin tiedet\u00e4\u00e4n heikent\u00e4v\u00e4n aivojen terveytt\u00e4 monin tavoin. Se vahingoittaa happea aivoihin kuljettavia verisuonia. T\u00e4ll\u00f6in muisti ja oppimiskyky voivat heiket\u00e4 nopeammin. Lis\u00e4ksi dementiaan sairastumisen riski kasvaa.<\/p>\n Tutkimuksessa k\u00e4ytetyt tiedot ker\u00e4ttiin kolmesta pitk\u00e4aikaisesta v\u00e4est\u00f6tutkimuksesta. Ne toteuttiin Isossa-Britanniassa, Yhdysvalloissa ja kymmeness\u00e4 Euroopan maassa. Tutkijat vertasivat tupakanpolton lopettaneita samanik\u00e4iseen ja saman koulutustason omaavaan tupakoivaan vertailuryhm\u00e4\u00e4n.<\/p>\n \n\t\t\t\tVoit lukea Starassa my\u00f6s lis\u00e4\u00e4 t\u00e4h\u00e4n kyseiseen artikkeliin liittyvist\u00e4 aiheista, kuten aivot<\/a>, dementia<\/a>, tupakka<\/a>, tupakointi<\/a> tai laajemmin aihealueesta Lifestyle<\/a> Terveys<\/a>.\n\t\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Tuore kansainv\u00e4linen tutkimus osoittaa, ett\u00e4 tupakoinnin lopettaminen voi hidastaa muistin ja puheen sujuvuuden heikkenemist\u00e4. Lopettamisesta on hy\u00f6ty\u00e4 jopa…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":67300,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,32,167],"class_list":{"0":"post-67299","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-health","12":"tag-suomi","13":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67299","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67299"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67299\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67300"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67299"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67299"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67299"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}