Flunssakausi alkaa perinteisesti syksyll\u00e4 ja jatkuu pitk\u00e4lle kev\u00e4\u00e4seen. Moni saattaa vannoa flunssan sel\u00e4tt\u00e4misess\u00e4 erilaisten kotikonstien nimeen, mutta onko niist\u00e4 hy\u00f6ty\u00e4?<\/p>\n
Turun yliopiston infektiotautiopin professori Ville Peltola<\/b> aloittaa toteamalla, ettei flunssaa aiheuttaviin viruksiin ole varsinaisesti hoitokeinoja. Flunssa helpottaa ajan kanssa ja lep\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4, h\u00e4n neuvoo.<\/p>\n
\u2013\u2009En menisi sanomaan, ett\u00e4 mill\u00e4\u00e4n nikseill\u00e4 on vahvaa tehoa. Voi olla, ett\u00e4 jostakin on toiselle hy\u00f6ty\u00e4 ja toiselle ei, Peltola sanoo.<\/p>\n
Hunajasta voi tutkimusten mukaan olla apua ysk\u00e4nhoidossa. Samoin sinkin vaikutuksia on tutkittu flunssan est\u00e4misess\u00e4 ja parantamisessa, mutta Turun Sanomien haastattelemien asiantuntijoiden mukaan sen toimivuudesta ei ole kovin vahvaa n\u00e4ytt\u00f6\u00e4.<\/p>\n
\u2013\u2009Jos y\u00f6ll\u00e4 on ysk\u00e4\u00e4, niin illalla otetusta hunajasta voi olla hy\u00f6ty\u00e4. Sinkist\u00e4 saattaa olla v\u00e4h\u00e4n hy\u00f6ty\u00e4, mutta ei mit\u00e4\u00e4n kovin selv\u00e4\u00e4, arvioi Peltola.<\/p>\n
Peltola ohjeistaa potilasta ottamaan tarvittaessa kuume- ja kipul\u00e4\u00e4kett\u00e4 sek\u00e4 suuntaamaan l\u00e4\u00e4k\u00e4rin vastaanotolle, jos flunssa ei tunnu paranevan normaalisti.<\/p>\n
Terveystalon yleisl\u00e4\u00e4k\u00e4ri Emilia Lagus<\/b> on samoilla linjoilla. Flunssan keston ja rajuuden m\u00e4\u00e4rittelev\u00e4t h\u00e4nen mukaansa tekij\u00e4t, joihin ei voi itse vaikuttaa.<\/p>\n
\u2013\u2009Geneettiset seikat, elintavat sek\u00e4 se, milloin on viimeksi tavannut juuri kyseenomaista virusta, m\u00e4\u00e4r\u00e4\u00e4v\u00e4t, mink\u00e4lainen flunssasta tulee. Hirve\u00e4n paljon sille ei voi tehd\u00e4, mutta tietysti oireita kannattaa helpottaa tarvittaessa, sanoo Lagus.<\/p>\n
Kipuihin ja kolotuksiin voi ottaa s\u00e4rkyl\u00e4\u00e4kett\u00e4, mutta Lagus muistuttaa, ettei kahta tulehduskipul\u00e4\u00e4kett\u00e4 tule k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 samanaikaisesti. Pillerin muodossa olevaa l\u00e4\u00e4kett\u00e4 ei saa ottaa, jos on juuri siemaillut flunssajuomaa.<\/p>\n
\u2013\u2009Tarvittaessa voi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 nen\u00e4sprayta tai -kannua. Hunajaa, kunhan on yli 1-vuotias. Lepoa. N\u00e4m\u00e4 ovat ne t\u00e4rkeimm\u00e4t. L\u00e4mmint\u00e4 voi juoda ja laittaa villasukat jalkaan, Lagus luettelee.<\/p>\n
Miten villasukat vaikuttavat flunssan oireisiin?<\/p>\n
\u2013\u2009No eiv\u00e4t mitenk\u00e4\u00e4n, l\u00e4\u00e4k\u00e4ri naurahtaa.<\/p>\n
\u2013\u2009Kannattaa suosia asioita, joita on lapsuudessa tai aina tehnyt, jos ne eiv\u00e4t ole suorastaan vaarallisia. Koska niihin on vahva luotto, ja ne ovat sellainen tuttu tuki ja turva, h\u00e4n jatkaa ja sanoo, ett\u00e4 ainakin osa rohtojen mahdollisista hy\u00f6dyist\u00e4 perustuu plasebovaikutukseen.<\/p>\n
Lagus ei halua tyystin tyrm\u00e4t\u00e4 kotikonsteja, mutta toteaa, ettei l\u00e4\u00e4ketieteellisest\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta voi niit\u00e4 liioin suositella. Hunaja saattaa v\u00e4hent\u00e4\u00e4 ysk\u00e4n aiheuttamaa \u00e4rsytyst\u00e4, mutta sinkkiin h\u00e4n ei rahojaan laittaisi. My\u00f6sk\u00e4\u00e4n vitamiinien ylensy\u00f6nnist\u00e4 ei ole iloa. Sama koskee inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4 ja muita vastaavia, h\u00e4n sanoo.<\/p>\n
Ville Peltolan tavoin Lagus tarjoaa flunssan paranteluun oirel\u00e4\u00e4kkeit\u00e4 ja lepoa. Molemmat toteavat, ett\u00e4 muutoin on henkil\u00f6kohtaista, mik\u00e4 auttaa ja mik\u00e4 ei.<\/p>\n
\u2013\u2009Aika usein ihmisille ei tule mieleen, ett\u00e4 kurkkukipuunkin auttavat kipul\u00e4\u00e4kkeet. Ehk\u00e4 enemm\u00e4n k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n imeskelytabletteja ja t\u00e4llaisia, jotka eiv\u00e4t kuitenkaan ole erityisen tehokkaita. Nen\u00e4sprayn kanssa on hyv\u00e4 muistaa, ett\u00e4 sit\u00e4 ei saa k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 seitsem\u00e4\u00e4 p\u00e4iv\u00e4\u00e4 pidemp\u00e4\u00e4n, koska silloin nuha voi j\u00e4\u00e4d\u00e4 p\u00e4\u00e4lle, Lagus opastaa.<\/p>\n
Laguksen arvion mukaan moni vastaanotolle tuleva ei k\u00e4yt\u00e4 yht\u00e4\u00e4n mit\u00e4\u00e4n apukeinoja flunssan hoidossa. Sinkki mainitaan ehk\u00e4 useimmiten, h\u00e4n miettii.<\/p>\n
Yliopiston Apteekissa flunssaoireiden hoitoon tarkoitettuja tuotteita on runsain mitoin.<\/p>\n
\u2013\u2009Tarjolla on esimerkiksi kipuun ja kuumeeseen auttavia l\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, nen\u00e4n tukkoisuutta helpottavia l\u00e4\u00e4kesuihkeita sek\u00e4 merivesisuihkeita, erilaisia ysk\u00e4nl\u00e4\u00e4kkeit\u00e4, imeskelytabletteja ja suihkeita kurkkukipuun sek\u00e4 sinkkiasetaattivalmisteita, esittelee Turun myym\u00e4l\u00e4n apteekinhoitaja, proviisori Anu Rantakallio<\/b>.<\/p>\n
Rantakallio nime\u00e4\u00e4 suosituimmiksi tuotteiksi kipu- ja kuumel\u00e4\u00e4kkeet, kurkkukivun hoitoon tarkoitetut valmisteet ja nen\u00e4suihkeet. Teholtaan ep\u00e4varmojen tuotteiden, kuten sinkin, myymist\u00e4 h\u00e4n perustelee sill\u00e4, ett\u00e4 ne kuitenkin saattavat lyhent\u00e4\u00e4 flunssan kestoa ja helpottaa oireita.<\/p>\n
\u2013\u2009Haluamme auttaa asiakkaita tarjoamalla n\u00e4it\u00e4 tuotteita. Flunssa on sen verran kurja tauti, ett\u00e4 ihmiset haluavat hy\u00f6dynt\u00e4\u00e4 kaiken mahdollisen avun, Rantakallio tuumaa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Flunssakausi alkaa perinteisesti syksyll\u00e4 ja jatkuu pitk\u00e4lle kev\u00e4\u00e4seen. Moni saattaa vannoa flunssan sel\u00e4tt\u00e4misess\u00e4 erilaisten kotikonstien nimeen, mutta onko…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":70227,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,6732,166,32,167],"class_list":{"0":"post-70226","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-flunssa","12":"tag-health","13":"tag-suomi","14":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115423936975673849","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70226","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70226"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70226\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/70227"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70226"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70226"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70226"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}