{"id":7292,"date":"2025-08-16T07:23:10","date_gmt":"2025-08-16T07:23:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/7292\/"},"modified":"2025-08-16T07:23:10","modified_gmt":"2025-08-16T07:23:10","slug":"aktiivisuusrannekkeista-loytyi-puute-muropaketti-com","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/7292\/","title":{"rendered":"Aktiivisuusrannekkeista l\u00f6ytyi puute &#8211; Muropaketti.com"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Hollannissa tehtiin tutkimus aktiivisuusrannekkeista. Tutkimukseen osallistui 800 nuorta aikuista.<\/strong><\/p>\n<p>Hollannissa toteutetussa tutkimuksessa tarkasteltiin, miten hyvin \u00e4lykelloilla voi seurata stressi\u00e4, v\u00e4symyst\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.techspot.com\/news\/109027-smartwatches-useless-measuring-actual-stress-levels-study.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">ja<\/a> unta. K\u00e4yt\u00f6ss\u00e4 oli\u00a0 Garmin Vivosmart 4 -aktiivisuusranneke.<\/p>\n<p>Osallistujat raportoivat nelj\u00e4 kertaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4, kuinka stressaantuneita, v\u00e4syneit\u00e4 tai uneliaita he tunsivat olevansa. Kun tutkijat vertasivat tuntemuksiaan kellojen antamiin lukemiin, yhteys osoittautui l\u00e4hes olemattomaksi stressin osalta.<\/p>\n<p>Yksik\u00e4\u00e4n osallistuja ei saanut stressipisteit\u00e4, vaikka koehenkil\u00f6 olisi kokenut itsens\u00e4 stressaantuneeksi. Joka nelj\u00e4s puolestaan sai laitteelta t\u00e4ysin p\u00e4invastaisen tuloksen kuin milt\u00e4 itsest\u00e4 tuntui.<\/p>\n<p>Tutkimus tarkasteli my\u00f6s Garminin \u201cBody Battery\u201d -toimintoa, jonka pit\u00e4isi mitata fyysist\u00e4 v\u00e4symyst\u00e4. Sen ja koetun v\u00e4symyksen v\u00e4linen yhteys oli hieman vahvempi kuin stressimittauksessa, mutta silti merkitykset\u00f6n.<\/p>\n<p>Tutkimuksen kirjoittaja Eiko Fried totesi, ettei tulos ole yll\u00e4tys, jos mittaustapa perustuu sykkeeseen. Se kun voi nousta yht\u00e4 lailla esimerkiksi seksuaalisen kiihottumisen kuin vihankin seurauksena.<\/p>\n<p>Fried halusi muistuttaa kuluttajia, etteiv\u00e4t puettavat laitteet ole l\u00e4\u00e4ketieteellisi\u00e4 laitteita. H\u00e4nen mielest\u00e4\u00e4n tutkimus her\u00e4tt\u00e4\u00e4 kysymyksi\u00e4 siit\u00e4, mit\u00e4 laitteiden antama data voi loppujen lopuksi kertoa mielentiloista.<\/p>\n<p>Unen mittaamisessa laitteet toimivat paremmin, sill\u00e4 ne arvioivat luotettavasti unen keston. Ne eiv\u00e4t kuitenkaan kertoneet paljoakaan siit\u00e4, kuinka lev\u00e4nnyt k\u00e4ytt\u00e4j\u00e4 tunsi olevansa. Tutkijat uskovat silti, ett\u00e4 t\u00e4llainen data voisi tulevaisuudessa toimia varoitusj\u00e4rjestelm\u00e4n\u00e4 esimerkiksi masennusjaksojen ennustamiseen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hollannissa tehtiin tutkimus aktiivisuusrannekkeista. Tutkimukseen osallistui 800 nuorta aikuista. Hollannissa toteutetussa tutkimuksessa tarkasteltiin, miten hyvin \u00e4lykelloilla voi seurata&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7293,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[76],"tags":[3858,79,77,33,31,30,3859,32,78,472],"class_list":{"0":"post-7292","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-talous","8":"tag-aktiivisuusranneke","9":"tag-business","10":"tag-economy","11":"tag-fi","12":"tag-finland","13":"tag-finnish","14":"tag-puettava-teknologia","15":"tag-suomi","16":"tag-talous","17":"tag-tutkimus"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7292"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7292\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}