{"id":87504,"date":"2025-11-11T19:45:08","date_gmt":"2025-11-11T19:45:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/87504\/"},"modified":"2025-11-11T19:45:08","modified_gmt":"2025-11-11T19:45:08","slug":"puhutko-kolmea-tai-useampaa-kielta-vanhenet-todennakoisesti-muita-terveempana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/87504\/","title":{"rendered":"Puhutko kolmea tai useampaa kielt\u00e4? \u2013 Vanhenet todenn\u00e4k\u00f6isesti muita terveemp\u00e4n\u00e4"},"content":{"rendered":"<p>    <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/istock-1061437330.jpg\" alt=\"\" width=\"1242\" height=\"845\" class=\"wp-image-1165403\" loading=\"eager\"\/>iStock    <\/p>\n<p class=\"is-style-dropcap\">Monikielisyys hidastaa ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4 ja suojaa ennenaikaiselta vanhenemiselta, ilmenee tuoreesta tutkimuksesta. Yhden kielen puhujilla riski nopeutuneeseen ik\u00e4\u00e4ntymiseen on suurempi.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s43587-025-01007-9\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Tutkimusartikkeli<\/a> aiheesta on julkaistu Nature Aging -tiedelehdess\u00e4, ja siit\u00e4 <a href=\"https:\/\/www.thetimes.com\/uk\/science\/article\/languages-bilingual-accelerated-ageing-bqtwcjdtp\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">uutisoi<\/a> The Times.  <\/p>\n<p>Mit\u00e4 useampia kieli\u00e4 osaat puhua, sit\u00e4 ep\u00e4todenn\u00e4k\u00f6isemmin koet nopeutunutta ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4, osoittaa lajissaan laajin tutkimus aiheesta.<\/p>\n<p>Tutkimuksessa havaittiin, ett\u00e4 vain yht\u00e4 kielt\u00e4 puhuvilla on suurempi riski vanheta ennenaikaisesti. Jo kaksikielisyys toi mukanaan \u201dvaatimattoman\u201d edun, mutta todellinen hy\u00f6ty alkoi n\u00e4ky\u00e4 vasta kolmen tai useamman kielen puhujilla.<\/p>\n<p>Tutkimus osoitti, ett\u00e4 \u00e4idinkielen lis\u00e4ksi kahden, kolmen tai useamman kielen puhuminen liittyi \u201djohdonmukaisesti suojaavaan vaikutukseen, joka voimistui i\u00e4n my\u00f6t\u00e4\u201d.<\/p>\n<p>Tutkimukseen osallistui 86\u00a0149 henkil\u00f6\u00e4 27 Euroopan maasta. Osallistujat olivat i\u00e4lt\u00e4\u00e4n 51\u201390-vuotiaita. Tutkijat vertasivat heid\u00e4n todellista ik\u00e4\u00e4ns\u00e4 \u201dbiologiseen ik\u00e4\u00e4n\u201d, joka m\u00e4\u00e4ritettiin useiden elintapatekij\u00f6iden perusteella. Arviointiin sis\u00e4ltyiv\u00e4t muun muassa kognitiiviset kyvyt, fyysiset kyvyt, liikunta-aktiivisuus, sairaushistoria sek\u00e4 paino, alkoholink\u00e4ytt\u00f6 ja unen laatu.<\/p>\n<p>Tulokset olivat selke\u00e4t: useampaa kielt\u00e4 puhuvilla todellisen ja biologisen i\u00e4n v\u00e4linen ero oli pienempi. Sen sijaan yksikieliset henkil\u00f6t olivat todenn\u00e4k\u00f6isemmin biologisesti vanhempia kuin todellinen ik\u00e4ns\u00e4, mik\u00e4 viittaa huonompaan ik\u00e4\u00e4ntymiseen.<\/p>\n<p>\u201dUseamman kielen osaaminen ei ehk\u00e4 pelk\u00e4st\u00e4\u00e4n mahdollista kommunikointia useampien ihmisten kanssa tai avaa uusia kulttuurisia n\u00e4k\u00f6aloja \u2013 on mahdollista, ett\u00e4 se auttaa ik\u00e4\u00e4ntym\u00e4\u00e4n terveemmin\u201d, kirjoittavat Lancasterin yliopiston tutkijat <strong>Jason Rothman<\/strong> ja <strong>Federico Gallo<\/strong> analyysiss\u00e4\u00e4n.<\/p>\n<p>Heid\u00e4n mukaansa useiden kielten v\u00e4lill\u00e4 tasapainotteluun liittyv\u00e4 henkinen voimistelu saattaa olla yksi elintapatekij\u00e4, joka edist\u00e4\u00e4 terveemp\u00e4\u00e4 kognitiivista ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4.<\/p>\n<p>Tutkimuksen rajoitteena on, ett\u00e4 se ei erotellut kielitaidon tasoja. N\u00e4in ollen tulokset eiv\u00e4t tee eroa henkil\u00f6n v\u00e4lill\u00e4, joka on kerran opiskellut kielt\u00e4 koulussa, ja sellaisen, joka k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 useita kieli\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in.<\/p>\n<p>Toisaalta t\u00e4m\u00e4 rajoite korostaa tutkijoiden mukaan monikielisyyden suojaavia vaikutuksia osoittaen, ett\u00e4 hy\u00f6ty on yleistett\u00e4viss\u00e4 koko v\u00e4est\u00f6\u00f6n.<\/p>\n<p>Viel\u00e4 ei ole selv\u00e4\u00e4, johtuuko suojaava vaikutus uuden kielen oppimisprosessista vai henkisest\u00e4 ponnistelusta, jota vaaditaan usean kielen sujuvuuden yll\u00e4pit\u00e4miseen ja niiden v\u00e4lill\u00e4 vaihtamiseen. Tutkijat painottavat, ett\u00e4 kielten oppimisen edist\u00e4minen lapsilla voisi olla avainasemassa terveemm\u00e4n yhteiskunnan rakentamisessa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"iStock Monikielisyys hidastaa ik\u00e4\u00e4ntymist\u00e4 ja suojaa ennenaikaiselta vanhenemiselta, ilmenee tuoreesta tutkimuksesta. Yhden kielen puhujilla riski nopeutuneeseen ik\u00e4\u00e4ntymiseen on&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":87505,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[165],"tags":[33,31,30,166,15218,9691,32,167],"class_list":{"0":"post-87504","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-terveys","8":"tag-fi","9":"tag-finland","10":"tag-finnish","11":"tag-health","12":"tag-ikaantyminen-ja-vanhuus","13":"tag-kieli","14":"tag-suomi","15":"tag-terveys"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@fi\/115532786968958891","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87504","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87504"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87504\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/87505"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87504"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87504"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87504"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}