Entre les crèmes anti-âge à 150 € et les sérums « miracle »,
difficile de ne pas se laisser tenter. La dermatologue américaine
Fayne L. Frey le répète depuis des années : le prix d’un soin ne
garantit pas son efficacité. Face à ce constat, une astuce toute
simple refait surface : le bain de vapeur au
laurier.
Ce sauna facial maison promet une peau visiblement plus nette
pour quelques centimes, en utilisant de simples feuilles de laurier
noble de la cuisine. Effet purifiant, teint plus frais, meilleure
absorption de la crème hydratante… sans promesse de miracle
anti-rides. Reste à savoir comment l’utiliser sans abîmer sa peau,
ni tomber dans les excès.
Bain de vapeur au laurier : ce que ça change vraiment pour la
peau
Un bain de vapeur au laurier, ou sauna facial,
combine la chaleur de l’eau et les composés aromatiques des
feuilles de Laurus nobilis. La vapeur ramollit les cellules mortes
en surface, fluidifie le sébum et aide à déloger les impuretés
coincées dans les pores. Résultat : la peau paraît plus souple, les
points noirs sont plus faciles à extraire ensuite.
La chaleur stimule aussi la microcirculation, ce qui donne ce
fameux « teint bonne mine » après la séance. En revanche, aucune
étude ne montre que la vapeur ou le laurier effacent les rides.
Fayne L. Frey rappelle qu’ »il n’y a aucune corrélation entre le
prix dépensé et le résultat obtenu. Aucune. », et qu’aucun
ingrédient ne renverse le vieillissement.
Recette pas à pas : réussir son sauna facial au laurier à la
maison
Pour profiter de cette
astuce de grand-mère, il suffit d’un litre d’eau et de
quelques feuilles de laurier noble séché. Utilisez uniquement du
laurier-sauce destiné à l’alimentation, jamais de laurier-rose ou
de laurier-cerise, qui sont toxiques. Installez-vous dans une pièce
calme, cheveux attachés et visage démaquillé ou simplement
nettoyé.
- Faites bouillir 1 litre d’eau et versez-le dans un bol.
- Ajoutez 6 feuilles de laurier et laissez infuser 2
minutes. - Placez votre visage au-dessus du bol, à 25 cm, une serviette
sur la tête, pendant 5 à 10 minutes.
Une séance par semaine suffit largement pour les peaux normales,
mixtes ou grasses. Les peaux avec couperose, rosacée ou très
réactives doivent éviter totalement ce type de chaleur, qui dilate
les vaisseaux et peut aggraver les rougeurs. Surveillez toujours la
température : si la vapeur brûle ou picote, éloignez-vous
immédiatement du bol.
Où placer le laurier dans une routine
beauté sans se ruiner
Ce rituel au laurier ne remplace pas les bases d’une bonne
routine, il les prépare. Fayne L. Frey, autrice de The Skincare
Hoax, conseille un hydratant simple pour soutenir la barrière
cutanée, et un
écran solaire chaque matin : « À ce jour, la seule
crème dont le pouvoir de prévenir l’apparition des rides et taches
ait été démontré, étude après étude. »
Les crèmes de luxe restent un plaisir si on les aime, ce bain de
vapeur ne les rend pas interdites. Pour celles qui veulent tout de
même un équivalent moins cher à leur soin préféré, des sites comme
Skinskool comparent les listes INCI et dénichent des dupes, sans
toutefois indiquer les concentrations ni la qualité des
ingrédients.