Le rendez-vous est donné à 9 heures au Parc des sports de Briançon. Pourtant, avant même d’arriver au complexe, on croise un premier groupe de joueurs, dans la station, descendu s’oxygéner au café avant de prendre le bus. Jérémy Sinzelle, Mathieu Smaïli, Jules Coulon et Clovis Le Bail le savent, la journée va être longue. Musculation, skills, terrain pour ce qui est du matin, réunions et rugby, cette fois-ci en collectif, pour l’après-midi.
Une fois sur place, on découvre un stade plutôt coquet, entouré par un mur d’escalade géant, un terrain synthétique multisport en contrebas, des logements à l’arrière et, sur le côté, des terrains privés où l’on cultive fruits et légumes. Très vite, un Briançonnais nous accoste : « Vous avez vu le terrain ? Il est neuf, il a tout juste un an ! » Eric, historique du club local, se marre : « Bon, on passe notre temps à chercher les ballons. Sur le dernier match, on en a perdu quinze ! » Pendant qu’il rit, Gaël Dréan, lui, marne sur le côté.
L’ailier breton, opéré du cœur à la fin de la saison dernière, enchaîne les sprints à différentes intensités. Le tout sous le regard des premiers arrivants… et surtout avec la gouaille du papa du groupe, Jérémy Sinzelle, en fond sonore : « Allez mon Gaël, à 18 heures, tu y es encore ! À 19 heures, gainage ! Allez, enlève la charrette. »
« Réveille-toi ! Plus vite ! On enchaîne, allez. »
Quelques minutes plus tard, les jeunes de la « capsule rouge », eux, ont déjà fini leur séance de muscu. Place aux cartes pour quelques instants… et à la déconnade. Quand Pierre Mignoni passe par là : « On ne joue pas, ici. »
Regard interloqué de la bande, jusqu’à ce que le manager finisse par sourire.
Crack list ou coinche, ils ont fini par trancher !
Florian Escoffier / Var-matin
Dix pompes par ballon tombé
Sur le terrain, les trois-quarts terminent leurs skills, à base d’enchaînements, de redoublées, d’exercices de passes à quatre, quand les avants prennent le relais. Le rythme est un peu moins élevé, mais Maxime Petitjean et Franck Azéma comptent bien y remédier : « Réveille-toi ! Plus vite ! On enchaîne, allez. »
Petite différence ? Sur chaque passe ratée ou ballon tombé, dix pompes. De quoi maximiser la concentration et faire sourire ceux qui ne font pas d’erreur. Place ensuite au travail de la touche et des ballons portés, sous la houlette de Mickaël Ivaldi, Alex Codling et Cédric Béal. Pierre Mignoni et Franck Azéma, en retrait, observent et ne ratent rien.
Ce qui frappe, au premier abord, c’est l’implication du nouveau coach des avants. Un coup en français, un coup en anglais, un coup en franglais, « Alex » enchaîne les consignes, mime, échange avec son groupe. Et le résultat est convaincant.
Les blessés présents, les « nouveaux » à l’écoute
En salle de muscu, en milieu de matinée, les blessés sont aux soins. On retrouve Gabin Villière sous les mains du druide Jean-Pierre Darnaud, Jean-Baptiste Gros, touché à un mollet, Melvyn Jaminet à une cheville (qui devrait reprendre la semaine prochaine) ou encore Marius Domon, en pleine séance d’étirements.
Tous remonteront sur la pelouse pour voir leurs partenaires s’entraîner, au côté notamment de Dany Priso Mouangué, toujours blessé au tendon d’Achille, mais ultra-disponible pour le groupe. Tout comme Matthias Halagahu, lui aussi sur place, qui jouera le jeu l’après-midi, avec ses coéquipiers touchés, en tenant le filet lors d’un exercice de mobilité.
Entre salle de musculation et terrain, trois-quarts et avants ont fait la navette, ce lundi matin, avec un programme d’abord séparé.
Florian Escoffier / Var-matin
Mais avant de basculer sur le collectif, tous ont profité d’un repas bien mérité, au cœur du centre. Une sieste et une collation plus tard, les voici de retour, en bus, pour une réunion avec le staff.
L’objectif ? Préparer la séance qui arrive avec, en points d’orgue, la défense, la circulation des joueurs, la prise de décisions et le jeu au pied, notamment sur les sorties de camp et coups d’envoi. Pierre Mignoni dirige cette réunion, Alex Colding et Maxime Petitjean présentent leurs ateliers et schémas, quand les joueurs, eux, posent leurs questions.
C’est le cas de Gaël Fickou qui, de retour au club depuis quelques semaines, n’en loupe pas une miette. Il prend des notes, carnet à la main. Comme l’avait fait avant lui, le matin même, Luka Keletaona, demi d’ouverture de 20 ans, en bord de terrain, après son atelier avec Maxime Petitjean.
Du rab… et un peu de rangement
Derrière, tous retrouveront le terrain, avec d’abord trois ateliers et trois groupes, avant de finalement passer sur du collectif. Une séance à haute intensité où certains, à l’image de Charles Ollivon, Joé Quere-Karaba, Pierre Damond ou encore Lewis Ludlam, se sont montrés particulièrement en jambes.
Il est 17 h 45, et après une longue première journée, il est temps de plier bagage. Teddy Baubigny, Baptiste Serin, Esteban Abadie et Gaël Fickou donnent la main à l’historique « Lucho » (Van Wassenhove), pendant que certains font un peu de rab. Du cardio pour Sinzelle, Shioshvili et Tuicuvu, quelques plaquages pour d’autres, et du jeu au pied pour pas mal de trois-quarts.
Clap de fin sur ce lundi rythmé qui devrait fortement ressembler à la journée de ce mardi 18 août. Mercredi, joueurs et staff pourront profiter d’une journée de récupération avec une activité, avant de rebasculer dès jeudi matin sur du rugby.