Le thermomètre s’emballe, les ventilateurs tournent déjà à plein régime: le pays est en proie à une canicule précoce. Depuis ce matin, 27 départements sont placés en vigilance jaune canicule.

Mercredi, Météo France a organisé un point presse concernant cette première vague de chaleur de l’été 2025. L’enjeu: détailler la situation des prochains jours et rappeler les recommandations sanitaires.

Le prévisionniste François Gourand a introduit le propos en expliquant en quoi consiste le phénomène qui bloque la circulation atmosphérique en ce moment. « La France se trouve prise en étau entre deux zones de dépression à l’ouest et à l’est, dans un ‘‘blocage en oméga’’ qui entraîne une remontée durable d’un flux d’air très chaud venu d’Afrique. ». Il poursuit: « À partir de ce jeudi, les températures vont monter encore d’un cran, d’abord dans l’ouest du pays avec 32-35°C. La chaleur va encore grimper vendredi avec l’influence d’une goutte froide d’altitude sur le proche Atlantique. Les valeurs atteindront fréquemment 34 à 36°C dans les régions du sud de la France. »

Dans notre Région, surtout dimanche

Les nuits seront de plus en plus chaudes, surtout dans les grandes agglomérations, où l’on ne descendra pas sous la barre des 20°C ce week-end, ce que l’on appelle déjà des « nuits tropicales ».

La journée de samedi sera le pic de la vague de chaleur, notamment dans l’ouest de la France. La chaleur sera intense et ne faiblira que dans la nuit de samedi à dimanche.

Dimanche, la chaleur persistera sur les régions de l’Est avec jusqu’à 35°C en Auvergne-Rhône-Alpes. Des pics de chaleur qui atteindront alors le sud-est, avant même le début de l’été. Dans notre région, les 39 degrés seront atteints.

« Ces niveaux de chaleur sont remarquables pour un mois de juin, sans pour autant être inédits. La vague de chaleur de juin 2022 fut la plus précoce (15-19 juin) jamais enregistrée à l’échelle nationale. La façade ouest du pays fut la plus impactée. La vague de chaleur de juin 2019 fut la plus intense. La France avait alors enregistré sa journée la plus chaude, et la température avait atteint la valeur inédite de 46,0°C à Vérargues dans l’Hérault. En juin 1976, la France avait été touchée par une vague de chaleur remarquablement longue, qui avait duré 14 jours (23 juin au 6 juillet). Celle de juin 2005 avait duré 11 jours », indique Météo France.

Mais cette canicule n’est pas un simple épisode estival: elle s’inscrit dans une tendance plus large et préoccupante. Car au-delà de l’inconfort immédiat, elle soulève une question de fond — celle de l’accélération du changement climatique et de ses effets concrets sur nos vies quotidiennes.  » La France a connu 17 vagues de chaleur avant 2000, et deux fois plus après cette année-là. On les observe de plus en plus tôt. Nous connaîtrons un jour des pics à plus de 50°C. Mais quand… », souligne le climatologue Matthieu Sorel.

Les bons gestes à adopter

Face à cet épisode caniculaire, Météo France rappelle d’appliquer rigoureusement les mesures de prévention suivantes:

> Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif

> Se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour

> Manger frais et équilibré et ne pas boire d’alcool

> Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et passer plusieurs heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…)

> Éviter les efforts physiques.

> Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais)

> Penser à prendre et donner régulièrement des nouvelles de ses proches, notamment les plus fragiles. Cette vague de chaleur sera la 50e recensée par Météo France depuis 1947.