Prudence pour les jours à venir : tout comme 73 départements, la Loire-Atlantique est placée en vigilance orange canicule par Météo France, depuis ce dimanche 29 juin, midi.
Vers des records mensuels de chaleur ?
32 °C lundi matin 30 juin, 38 °C l’après-midi : ces températures élevées sont attendues à Ancenis-Saint-Géréon, ville du département où il fera le plus chaud ce premier jour de la semaine. Châteaubriant, Sion-les-Mines, Saint-Mars-la-Jaille, Nort-sur-Erdre, Vallet suivent de près avec 37 °C annoncés lundi après-midi. À Nantes, les températures seront tout aussi étouffantes avec 36 °C attendus. « Ces valeurs correspondent à une anomalie de + 10 à + 14 °C par rapport aux normales saisonnières, analyse Steven Tual, météorologue, sur sa page Facebook Temps breton. Des records mensuels de chaleur sont possibles lundi. »
Il va faire très chaud en Loire-Atlantique ce lundi 30 juin. Capture d’écran Météo France
Pour le premier jour de juillet, mardi, un pic très violent est attendu avec des maximales qui atteindront jusqu’à 39 °C à l’est de la Loire-Atlantique , annonce Steven Tual. Et la nuit ? Il fera très chaud également : Les températures nocturnes seront élevées avec des valeurs parfois supérieures à 20 °C toute la nuit , annonce le professionnel.
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Les recommandations de la préfecture
Le préfet rappelle les principaux conseils et gestes simples à adopter pour se protéger des fortes chaleurs, notamment pour les personnes fragiles : boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ; se rafraîchir et se mouiller le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ; éviter de sortir aux heures les plus chaudes ; maintenir son logement frais en fermant fenêtres et volets la journée ; si le logement ne peut pas rester frais, passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais (salle rafraîchie, parcs, bibliothèque municipale, musée, supermarché…) ; manger en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes) ; prendre régulièrement des nouvelles de ses proches, surtout les plus fragiles ; évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h – 21 h), etc..
Avec les fortes chaleurs, il est recommandé de boire beaucoup d’eau. Archives AFP
En cas de coup de chaleur, si vous avez des crampes, des maux de tête, des nausées ou une fatigue inhabituelle, mettez-vous dans un lieu frais, buvez, arrêtez toute activité physique, aspergez-vous d’eau et ventilez-vous, si les signes surviennent après une exposition directe au soleil. Dans tous les cas, appelez un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent plus d’une heure », communique la préfecture de Loire-Atlantique.
Contact. Une plateforme téléphonique nationale, au 0 800 06 66 66, est active du lundi au samedi, de 9 h à 19 h (appel gratuit depuis un poste fixe en France).