L’été, les corps se découvrent et la libido se réveille ? L’équation n’est pas toujours aussi simple. Un sondage de l’Ifop montre que 73% des personnes interrogées ont envie de faire plus souvent l’amour pendant l’été mais que 56% y parviennent vraiment.
Avant de penser sexualité, il faut d’abord parler intimité. Oriane Baldo, sexothérapeute et thérapeute de couple à Digne-les-Bains et Justine Raymond, kinésithérapeute et sexologue à Marseille partagent ce constat.
« Il s’agit d’abord de se retrouver d’un point de vue intime, explique Oriane Baldo, et cela ne veut pas dire ‘sexuellement’, mais prendre du plaisir à être ensemble, voire de se retrouver amicalement. » Et pour cela, l’été est la saison rêvée. « Il s’agit de profiter de la vie à l’extérieur de la maison, s’extraire de chez soi et surtout du cadre de la chambre. »
« Remuscler son désir, cela se fait par l’imagination »
Et cela passe aussi par un temps pour soi. « Il fait chaud, vous êtes en maillot de bain et qu’est-ce que vous dit votre corps ? », questionne Justine Raymond. « De quoi a-t-il envie ? De repos ? De mouvement ? D’autre chose ?” Mais s’occuper de son corps n’est pas la seule réponse. « C’est bien mais c’est largement insuffisant. Le cerveau est le principal organe sexuel de notre corps, plus que le pénis, la vulve et le clitoris. Remuscler son désir, cela se fait par l’imagination. Il s’agit de comprendre ce qui attire, ce qui plaît, ce qui stimule. »