Selon une étude danoise publiée mercredi 6 août, le risque de maladies cardiaques et métaboliques augmente chez les enfants qui passent trop de temps devant un écran.

Le temps passé devant un écran, tablette, téléphone ou télévision, augmente le risque de maladies cardiaques et métaboliques chez les enfants, selon une étude danoise publiée mercredi 6 août dans la revue Journal of the American Heart Association. Ils risquent davantage de développer des maladies cardiovasculaires ou du diabète.

« Les enfants et les jeunes adultes qui passent des heures excessives collés aux écrans et aux appareils électroniques peuvent présenter des risques accrus de maladies cardio-métaboliques, telles que l’hypertension artérielle, un taux de cholestérol élevé et une résistance à l’insuline », indique l’étude, citée par Le Figaro. Pour parvenir à ce résultat, les données de plus de 1000 enfants de 10 à 18 ans ont été étudiées.

Un risque accru par le manque de sommeil

Les chercheurs ont examiné la relation entre le temps d’écran et certains facteurs de risque. Ils ont révélé que chaque heure supplémentaire devant un écran augmenterait le risque de maladie. Ce risque s’aggrave avec le manque de sommeil. Ainsi, à partir de trois heures d’écran par jour, un enfant « aurait un risque global de l’ordre d’un quart à une demie supérieur à celui de ses pairs », a expliqué David Horner, auteur principal de l’étude et chercheur à l’Université de Copenhague.

En France, l’arrêté ministériel du 2 juillet 2025 interdit les écrans pour les moins de 3 ans dans les lieux d’accueil de la petite enfance. Le gouvernement souhaite « garantir un environnement favorable au développement » et veut « éviter l’installation précoce d’habitudes numériques ».

publié le 7 août à 12h02, Caroline Frühauf, 6Medias

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