Avec la hausse des températures, la préfecture des Hautes-Pyrénées met en garde contre les risques d’intoxication liés à la consommation d’eau prélevée directement dans les ruisseaux et torrents de montagne. Malgré leur apparente pureté, ces eaux peuvent contenir des agents pathogènes dangereux pour la santé.

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En randonnée, s’hydrater régulièrement est vital, surtout en période de canicule. Mais la préfecture des Hautes-Pyrénées met en garde : l’eau prélevée directement dans les ruisseaux, torrents ou lacs peut présenter de sérieux risques sanitaires.

Cette alerte fait suite à plusieurs interventions, cette semaine, du peloton de gendarmerie de haute montagne (PGHM) auprès de personnes victimes d’intoxication à l’eau. Le département a également enregistré de nombreux passages aux urgences pour le même motif.

Même limpide, fraîche et apparemment pure, l’eau de montagne peut transporter divers agents pathogènes provoquant nausées, diarrhées ou vomissements, et parfois des maladies gastro-intestinales graves. 

La préfecture insiste sur le fait que l’usage de gourdes filtrantes ne suffit pas à éliminer tous les risques. Il est important de privilégier des sources d’eau sûres comme celles du robinet ou l’eau en bouteille.

L’eau des lacs, torrents et ruisseaux, loin d’être pure, comporte des risques sanitaires majeurs :

  • Une contamination microbiologique : l’eau peut contenir des bactéries, des virus et des parasites qui peuvent provoquer des maladies gastro-intestinales graves.
  • Une pollution animale et humaine : l’eau peut également être contaminée par des déjections d’animaux sauvages ou domestiques, ainsi que par des déchets humains ou agricoles.

Avec les fortes chaleurs, les risques de déshydratation et d’insolation augmentent. Il est donc essentiel d’adapter son hydratation à l’effort. Le peloton de gendarmerie de haute montagne recommande plusieurs mesures de sécurité à suivre :

  • Emporter une quantité d’eau suffisante. 1/2 litre d’eau par heure de marche est conseillé.
  • Faire des pauses à l’ombre et éviter, autant que possible, de marcher durant les heures les plus chaudes. 
  • Boire régulièrement tout au long de la randonnée et n’utiliser une gourde filtrante qu’en dernier recours.
  • Privilégier l’approvisionnement en eau dans les refuges.