Le centre socioculturel Jaunais-Blordière renouvelle ses propositions d’activités de bien-être.
Le voyage sonore, animé par la sonothérapeute rezéenne Jordan Saunal, amènera les participants à se détendre en écoutant ses chants intuitifs et les vibrations de bols en métal, carillons, tambours…
« La séance se déroule dans le noir, allongé durant une heure, porté par les sons, ça relaxe et ça libère les tensions. C’est assez étonnant et intéressant au niveau de la détente », commente Élisabeth Chabot, animatrice au CSC.
L’artiste Jeanne Bouvier animera un atelier d’expression créative. Au fil des trois séances, les participants sont invités à s’exprimer librement, autrement que par les mots. Durant ces moments de rêverie, de bricolage poétique et éphémère, divers éléments seront mis à disposition sans objectif de production. « L’idée est de s’exprimer avec ses mains et pour soi ».
Voyage sonore, mardi 22 avril, 6 ou 20 mai de 18 h 30 à 20 h 30. Tarif au quotient familial, de 3 € à 12 € la séance.
Cycle d’ateliers d’expression créative, mercredi 21 mai, de 18 h 30 à 20 h, les 4 et 18 juin de 18 h 30 à 19 h 30. Tarif de 10 € à 37 €. À partir de 16 ans.
Infos au CSC Jaunais-Blordière : tél. 02 28 44 40 00.