Pour être en bonne santé, on nous répète tout le temps qu’il
faut manger sainement. Mais aussi faire de l’activité physique.
Sans oublier l’impact de nos relations, qu »elles soient simplement
professionnelles ou encore personnelles. Un ensemble de choses à
mettre en place pour vivre plus longtemps et être en forme.
Cependant, beaucoup oublient que l’environnement dans lequel on vit
occupe également une place importante. Et avec la pollution dans
les villes, il faut dire que certains endroits sont plus sains que
d’autres.

L’impact de la pollution urbaine sur la santé

La pollution dans les villes affecte particulièrement la
qualité de vie des habitants, mais aussi leur santé. En
effet, cette dernière résulte principalement des émissions
de gaz polluant issus des transports, des industries, du
chauffage… en somme de l’activité humaine. Des
actes du quotidien qui contribuent à la dégradation de l’air et
favorisent l’apparition des maladies respiratoires et
cardiovasculaires.

Sans oublier l’impact environnemental. À force
de vivre dans de telles conditions, on finit par s’y habituer et on
oublie que notre environnement est loin d’être sain. Du moins
jusqu’à ce que l’on respire une aire plus pure dans une autre
ville. Et en France, une région en particulier se démarque des
autres dans ce cas.

Une étude importante

Suite au succès de son étude l’an dernier, le site de médecine
spécialisée Zava a décidé de renouveler son enquête afin de
désigner le lieu de vie idéal en France. Un endroit qui
allie bien-être et qualité de vie. Pour le coup, ces
derniers se sont penchés sur les départements qui excellent dans
des domaines cruciaux pour la santé et leurs habitants. Pour y
arriver, le site a passé au crible de nombreux critères comme
l’accès aux espaces verts, aux infrastructures et aux
services de santé.

Cependant, ce n’est pas pour rien si l’étude s’est penchée sur
ces critères en particulier. En effet, ces derniers contribuent
énormément à un mode de vie plus saine. “En favorisant
l’activité physique régulière, de plein air, comme le vélo ou la
marche, ces éléments contribuent à la dépense calorique, au
développement musculaire et à la prévention de l’obésité ainsi que
des maladies qui y sont associées”, rappelle le site.

Quelle est la région la plus saine en
France ?

D’après cette étude,
une région en France se démarque des autres. Cette dernière est
présentée comme l’endroit le plus propice à une vie saine. Il
s’agit des Hautes-Alpes. Ce département se hisse
en tête du classement avec un score impressionnant de 9,53
sur 10. Un résultat que le lieu doit en grande partie à la
qualité de l’air. En effet, il faut savoir que les scores
de pollution dans cette région sont très bas, soit 1,03 sur
10. Mais ce n’est pas la seule raison. Les Hautes-Alpes
brillent également pour un excellent accès aux soins de santé.

Sur place, on y retrouve 0,71 hôpital, plus de 50
médecins généralistes et près de 4 diététiciens pour 10 000
habitants. Un niveau d’infrastructures exceptionnel. Dans
le classement, d’autres départements ont aussi obtenu de bons
scores. À savoir les Alpes-de-Haute-Provence qui s’emparent de la
seconde place avec 9,51 devant la Savoie avec 9,45 sur 10.