Dans le cadre du programme Pour bien vieillir Bretagne, la Fédération française du sport pour tous, le centre communal d’action sociale (CCAS) et le centre local d’information et de coordination (Clic) Alli’âges proposent aux personnes de 60 ans et plus de participer à des ateliers équilibre gratuits.
« Cette action, financée et pilotée par le département et Pour bien vieillir Bretagne, a pour objectif de minimiser les risques de chutes par des conseils et exercices simples à reproduire chez soi », assure Guillaume Martin, responsable du pôle solidarité. Une conférence d’information et de sensibilisation aura lieu lundi.
À l’issue de cette conférence, les personnes volontaires et motivées pourront s’inscrire aux douze ateliers encadrés par une animatrice sportive.
Une belle occasion d’améliorer son équilibre et sa souplesse, d’apprendre à se relever en toutes circonstances ou d’aménager son logement pour circuler plus facilement , ajoute Guillaume Martin.
Lundi 15 septembre, de 9 h 30 à 10 h 30, salle du conseil municipal, esplanade des Droits de l’homme. Renseignements : Laurène Gendron, animatrice vie sociale seniors, tél. 07 52 07 44 71.