VU D’AILLEURS – Le scientifique du sport Michael Draksal est également Président de l’Académie allemande des préparateurs mentaux. Il nous appelle à prendre notre santé mentale tout autant au sérieux que notre forme physique, et propose diverses méthodes pour stimuler notre vitalité cérébrale.
Par Lars Gartenschläger (Die Welt)
Début juillet, Alexander Zverev créait la surprise en perdant au premier tour du tournoi de tennis de Wimbledon. Après cette défaite, l’étonnement a été encore plus grand lorsque l’athlète de 28 ans a évoqué ses problèmes de santé mentale, suscitant un retentissement mondial. Outre de la compassion, il a également reçu de nombreux messages le félicitant de sa sincérité, à une époque où les questions liées à la santé mentale restent encore souvent taboues.
C’est la raison pour laquelle l’Académie allemande des préparateurs mentaux (Deutsche Mentaltrainer Akademie) et l’Association allemande de préparation mentale sportive (Bundesverband Sportmentaltraining e.V.) souhaitent que la préparation mentale fasse désormais partie intégrante du sport de haut niveau allemand. En effet, il est encore rare qu’elle soit mise en œuvre de manière systématique. L’objectif est également d’établir le métier de préparateur mental sportif / préparatrice mentale sportive en tant…
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