Un rendez-vous pour changer le regard. Organisées par la Mairie de Toulouse, le Conseil Local de Santé Mentale (CLSM) et de nombreuses associations, les Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) visent à « rendre centrale la question de la santé mentale dans la cité », à lutter contre les stigmatisations et à mieux faire connaître les ressources locales. Le thème de cette année, le lien social, avec pour problématique : comment le lien peut-il apaiser les souffrances invisibles, soutenir la santé mentale, et être à la fois refuge et défi ?

Le coup d’envoi des SISM a été donné le vendredi 3 octobre, au Forum des partenaires, square Charles-de-Gaulle. S’ensuivront deux semaines intenses, jusqu’au 20 octobre, avec de nombreux rendez-vous gratuits pour parler, comprendre et partager autour du bien-être psychique.

Des temps forts pour tous les publics

Durant les deux semaines, Toulouse proposera plus d’une cinquantaine d’évènements ouverts à tous. Parmi les temps forts :

  • Conférence « Quand le lien soigne » (7 octobre, Halles de la Cartoucherie) : une soirée participative pour découvrir des approches thérapeutiques centrées sur la relation humaine.
  • Café-philo « Peut-on être soi-même sans les autres ? » (8 octobre, café L’Escabel) : un débat convivial animé par Éric Lowen de l’Université populaire de philosophie.
  • Témoignages « Le rétablissement en santé mentale : oui, c’est possible ! » (10 octobre, Espace Diversités Laïcité) : des parcours inspirants racontés, chantés et mis en scène par Sonia, Matthieu, Danielle et Laura.
  • Ciné-débat « Her » de Spike Jonze (11 octobre, Médiathèque Serveyrolles) : réflexion sur nos liens à travers les écrans et la solitude.
  • Spectacle « Le délirium du Papillon » (18 octobre, Théâtre des Mazades) : plongée burlesque dans les arcanes de la folie avec Typhus Bronx.

Des initiatives locales et inclusives

La programmation met aussi à l’honneur les structures toulousaines engagées toute l’année pour la santé mentale : associations d’usagers, centres médico-sociaux, groupes d’entraide mutuelle ou lieux de vie. Des portes ouvertes permettront de découvrir ces lieux encore trop méconnus :

  • Bon Pied Bon Œil (6 octobre) : association de réinsertion pour les personnes hospitalisées en psychiatrie.
  • Route Nouvelle (9 octobre) : structures de réhabilitation psychosociale et accompagnement vers l’autonomie.
  • Centre de soins Saint-Sernin (14 octobre) : dédié aux étudiants.
  • Maison des Droits des Enfants et des Jeunes (16 octobre) : échanges autour du droit à la santé mentale et de la médiation familiale.
  • Domino – L’Hospitalité de la Beauté (19 octobre, Roquesérière) : un lieu d’accueil artistique et agroécologique pour les personnes fragilisées.

Des ateliers pour créer, bouger, respirer

Parce que la santé mentale passe aussi par le corps et la créativité, de nombreux ateliers collectifs jalonneront les SISM :

  • « Docteur Boulot » (7 octobre, Fabrique Solidaire) : jeu collectif sur la santé mentale au travail.
  • « Démarre ton journal créatif » et « Dans ma tête », pour les jeunes et les familles à Rangueil.
  • Atelier collage et repas-débat « Auberges et son invité » à la P’tite Fabrique.
  • « Fresque de la santé mentale » (11 octobre, La Turbine) : un atelier participatif imaginé par Nightline pour mieux comprendre et agir collectivement.
  • Atelier « Corps et mouvement » (13 octobre, Chapelle des Carmélites) : expression corporelle et reconnexion à soi.
  • Journée « Prendre soin de soi, du corps au psychisme » (17 octobre, Centre social Empalot) : danse, yoga et table ronde sur le bien-être.

La musique, le jeu, la danse et la nature sont aussi à l’honneur, comme le Musicobus ou la balade urbaine « Un pas vers l’autre, un pas vers soi » (11 octobre, départ aux Argoulets), pour rappeler que le mouvement est souvent le premier pas vers soi… et vers les autres.

Des expositions et spectacles pour voir autrement

Tout au long du mois, sept expositions dans cinq lieux toulousains inviteront à explorer la santé mentale par l’art :

  • « Tous ensemble » (6 au 10 octobre, Communauté municipale de santé),
  • « Quand le soin rencontre la matière » (13 au 24 octobre),
  • « Liens » et « Envoyé de l’intérieur » (tout octobre, La Turbine),
  • « Défis modes » (Café & Co, Soupetard),
  • « À mains nues, à cœurs joints » (Adoma – Pension de Famille Maheu),
  • « Les voix suspendues » (La P’tite Fabrique).

L’art devient ainsi support de rencontre et d’émotion partagée, prolongeant le thème central du lien social. Avec cette démarche collective et accessible, les organisateurs espèrent faire tomber les barrières : entre soignants et usagers, familles set institutions, curieux et concernés.

>> Infos pratiques :

L’ensemble du programme des Semaines d’Information sur la Santé Mentale est à retrouver à sur le site de Toulouse Métropole : metropole.toulouse.fr.

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