Se nourrir exclusivement de yaourts, en voilà une drôle d’idée. Mais il semblerait que ce soit la meilleure que Nicolas Sarkozy ait trouvée pour s’alimenter dans la prison de la Santé. Il y est incarcéré depuis une quinzaine de jours, après sa condamnation à cinq ans ferme dans le cadre du dossier libyen, pour lequel il a fait appel.
« En théorie, ce n’est pas une si mauvaise idée que ça, introduit auprès de 20 Minutes la nutritionniste Marine Lemagner. Le lait est un aliment parfait et les bébés s’en nourrissent bien exclusivement. On y trouve des protéines, des lipides et des glucides ».
Reste que si ce régime venait à durer trop longtemps, « des carences notamment en vitamines et oméga 3 » finiront par apparaître. « Il y aura aussi un impact sur le transit avec très peu de selles, car les produits laitiers laissent peu de résidus. Pour couvrir les besoins caloriques, il faudrait en manger énormément, de l’ordre d’une vingtaine par jour pour un adulte », détaille la nutritionniste.
Absence de plaisir et santé mentale
En conséquence, Nicolas Sarkozy peut s’attendre à une perte de poids, une fonte musculaire et un état de fatigue. « S’il fait ce régime trois semaines, ça va aller. Mais s’il le maintient pendant six mois voire plus, il sera en mauvaise santé », conclut Marine Lemagner. Qui ajoute : « Il faut également prendre en compte la santé mentale. Manger est source de plaisir, d’autant plus en milieu fermé, ce que je sais bien pour avoir travaillé en hôpital ».
Nicolas Sarkozy sera auditionné en visio ce lundi par un juge des libertés et détention, qui devra ensuite statuer sur sa demande de remise en liberté.