Coach des Grenats de l‘ESCM (Régional 1), Jean-Michel Guzman se confie sur la trêve hivernale et la gestion d’un retour réussi sur les terrains.
Cette trêve arrive-t-elle au bon moment pour votre groupe ?
Nous sommes des footballeurs amateurs, c’est donc une période toujours importante pour prendre le temps de souffler et de couper. Et pour le coup, elle arrive vraiment à point nommé pour nous. Une équipe comme la nôtre a déjà disputé 19 matches de compétition depuis le 1er septembre, ce qui est énorme. Depuis la reprise de l’entraînement le 20 juillet, nous n’avons jamais vraiment eu la possibilité de déconnecter avec le football. Cette coupure est indispensable pour se régénérer, tant physiquement que mentalement. Entre le terrain, le travail quotidien et la vie de tous les jours, nous en avons tous besoin.
Un programme personnalisé a-t-il été donné à vos joueurs pour les fêtes ?
Non, pas forcément pour tout le monde. Des programmes adaptés vont être préparés spécifiquement pour les joueurs qui sont en phase de reprise. Mais pour tous ceux qui ont beaucoup enchaîné ces derniers mois et qui ont été très sollicités, ce sera du « off » total.
« Recharger les batteries et revenir avec de la fraîcheur »
Est-ce la même consigne pour les membres du staff ?
Oui, totalement. Nous aussi, en tant que membres du staff, sommes impliqués au quotidien pour la réussite de l’équipe. Quand tu t’investis autant, en plus de ton activité professionnelle et de ta vie de famille, c’est indispensable de s’offrir des moments sans football pour recharger les batteries et revenir avec de la fraîcheur.
On a souvent l’habitude de dire que la reprise de janvier est capitale dans une saison. Qu’en pensez-vous ?
J’ai tout connu à ce niveau-là avec ma petite expérience d’entraîneur. Nous avons parfois réussi nos reprises en janvier, mais nous en avons aussi raté certaines. Je ne suis pas persuadé qu’il y ait vraiment une vérité absolue derrière ce sujet. Après, c’est sûr que nous allons rentrer dans une période charnière du championnat. Surtout dans une poule comme la nôtre, où le niveau est tellement serré que tout le monde ou presque peut battre tout le monde. Hormis le trio de tête, j’ai vraiment la sensation que toutes les équipes se valent. Et c’est vrai que dans un tel contexte, la période de janvier pourrait bien avoir son importance. Ce sera l’occasion pour certaines formations d’essayer de s’échapper un peu de cette zone rouge, tandis que d’autres resteront en difficulté. C’est surtout par rapport à cette homogénéité que je dis que cette reprise sera importante. Peut-être que s’il y avait plus d’écart dans la poule, mon avis serait différent. Ce sera à nous de bien négocier ces premiers matches de l’année pour essayer de prendre nos distances avec la zone rouge.