Chaque mois de janvier, le Dry January invite à faire une pause sur l’alcool. À Lille, bars sans alcool, cave spécialisée, appli pour se challenger et même barathon sportif se multiplient pour aider les motivé·es à tenir le cap sans tirer un trait sur la fête.
Un mois sans alcool, ce n’est pas juste une lubie post-réveillon. Meilleur sommeil, énergie retrouvée, digestion plus légère, porte-monnaie qui respire… les bénéfices sont nombreux et souvent rapides à se faire sentir. Pour réussir ce challenge, voici notre sélection d’idées et d’initiatives pour passer le Dry January à Lille, verre à la main mais sans alcool.
Le Dry Barathon pour courir et trinquer sans alcool
Et si le Dry January devenait carrément sportif ? Après une première édition test à Montpellier, le Dry Barathon arrive pour la première fois dans le Nord, organisé par la marque de bière sans alcool Goxoa. « En gros on fait une tournée de trois bars et des dégustations de bières sans alcool sont prévues à chaque étape », explique Jonathan Dubois, président de la marque.
Au programme : 5 km, départ au bar Le Berthom à Lille, passage par Le Club Trotter, puis un troisième bar en centre-ville (confirmation en cours). Dossards, système de consignes, ambiance de course… et remise de médailles à l’arrivée. « Depuis 2022, on développe Goxoa autour d’une idée simple : lier le sport et le sans alcool, avec des bières innovantes, enrichies en vitamines et pensées pour l’effort ». Pour s’inscrire, ça se passe sur cette billetterie en ligne (15€ par personne).
Bordeaux est complet, Paris presque sold out, et il reste encore des places à Lille sur les 99 inscriptions ouvertes. @Goxoa
Un bar sans alcool au Central Hostel
C’est une première dans la capitale des Flandres. Le Central Hostel, ouvert le 30 janvier 2025 propose un bar 100% sans alcool, ouvert à tou·tes, client·es de l’hôtel ou non. « Le sans alcool a le vent en poupe ces dernières années. C’est plus sain et ça permet une vraie créativité en mixologie, avec beaucoup de goût », explique l’une des responsables.
Pour remplir sa carte, l’équipe s’appuie notamment sur la cave lilloise Sanzalc, mais aussi sur d’autres fournisseur·euses, histoire de faire évoluer les recettes selon les saisons. Côté prix, comptez entre 7 et 11 euros le cocktail, environ 4 euros le verre de vin désalcoolisé, et même des shots sans alcool à 2,50 euros.
La cave Sanzalc
On vous en parlait juste au dessus. Celles et ceux qui souhaitent réduire ou mettre de côté l’alcool peuvent aussi passer par Sanzalc. Cette cave sans alcool, située rue de l’Hôpital Militaire, propose une large sélection de boissons à 0° ou 0,5° max : vins, bières, spiritueux, effervescents ou encore cocktails. L’idée n’est pas de remplacer l’alcool par des sodas, mais de proposer de vraies alternatives travaillées.
La cave mise sur la diversité, avec des références françaises majoritaires et des produits parfois faibles en sucre, en calories, sans gluten, bio ou vegan.
Try Dry, l’appli suivre ses efforts
Pour celles et ceux qui aiment les défis, l’application Try Dry est devenue un allié de poids. Le principe est simple : suivre jour après jour son Dry January, visualiser les économies réalisées, les calories évitées et les bénéfices pour la santé. L’appli permet aussi de se fixer des objectifs, de tenir un journal et de se motiver en voyant les progrès.
De quoi tenir jusqu’au 31 janvier… et peut-être même au-delà.