Avec les températures glaciales, l’humeur est à l’hibernation à Strasbourg. Si l’on te conseillait il y a peu des séries à binge-watcher et autres sorties ciné, voici 10 reco’ de podcasts à écouter au chaud, pour changer. Humour, amour, sexo, psycho, socio ou belles histoires pour le soir… Pour des moments doux, intelligents ou divertissants, à retrouver depuis ton canapé, sur « ta plateforme d’écoute préférée ».

Des histoires

« Les Baladeurs »

Difficile de parler podcasts sans mentionner Transfert (« des histoires intimes et inspirantes » relatées par des anonymes), le mastodonte développé dès 2016 par le magazine Slate.fr. Un succès national, qui dépasse les 370 épisodes à ce jour et des millions d’écoutes, et 4e au classement 2025 de l’ACPM.

Dans la même veine, on te conseillera Les Baladeurs par le magazine Les Others. Plus confidentiel, il plaira à celles et ceux qui aiment qu’on leur raconte des histoires. Ici, on y écoute « des récits d’aventures et de mésaventures en pleine nature ». Au micro ? Des inconnu(e)s comme des aventuriers/ères célèbres, des artistes…

Déjà huit saisons au compteur… Où l’on entend le compositeur Thylacine chercher l’inspiration dans le Transsibérien, la militante écologique Camille Étienne parler des glaciers, ou encore Luc Jacquet revenant sur la création de La Marche de l’Empereur (Oscar du meilleur documentaire en 2006).

→ Pour voyager depuis son canapé, s’endormir en pleine jungle, au sommet d’une montagne ou entre deux vagues.

Pour le retrouver :
Les Baladeurs sur Les Others

De la psychologie
« Encore heureux »

Janvier est réputé pour être le mois le plus déprimant de l’année. Profitons-en donc pour parler de santé mentale, avec le podcast Encore heureux de Binge Audio (enregistré en public chaque mois). Une création animée par la journaliste et essayiste Camille Teste (autrice du récent Embrasser la bisexualité, et de Politiser le bien-être).

Deux fois par mois, cette dernière se penche sur des problématiques contemporaines, ayant des conséquences sur notre quotidien ou notre bien-être – régulièrement accompagnée de Daniel Batoula, psychiatre à Strasbourg.

Du mépris de classe au rapport à l’argent, en passant par la réussite, la muscu’, la montée du fascisme, le TDAH, la dépression, les amitiés, en passant par « cultiver la solitude », ou la créativité… Les thèmes sont abordés avec bienveillance aux côtés d’expert(e)s et ponctués de témoignages anonymes, d’exercices pratiques et de recommandations culturelles, pour aller plus loin.

→ Pour débunker les idées reçues sur la santé mentale et le bien-être.

Pour le retrouver :
Encore heureux sur Binge Audio

« Émotions »

Dans le même esprit, on recommande Émotions par Louie Media : « Le podcast qui met des mots sur vos émotions, pour comprendre pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez. »

Au micro de la journaliste Marie Misset (qui a repris la direction du podcast en 2024), se mêlent ses propres témoignages comme ceux d’inconnu(e)s, entrecoupés d’avis d’expert(e)s sur les émotions qui nous traversent.

On nous y parle du deuil blanc, d’héritages, d’admiration, d’amitiés, de rencontres amoureuses… Et même de « Comment savoir si c’est moi le c*nn*rd ? ». C’est doux, et bien monté.

→ Pour reconnecter avec ses émotions et mieux se comprendre.

Pour le retrouver :
Émotions sur Louie Media

L’amour et plus si affinités
« L’amour moi j’en ai pas »

Une fois que l’on a reconnecté avec nos émotions, concentrons-nous sur nos petits cœurs, en compagnie d’Alyssia Derly qui « invite les hommes à parler d’amour, de tendresse et de vulnérabilité ».

Ressortie blessée par ses relations amoureuses passées, Alyssia a créé – en indépendance – L’amour moi j’en ai pas en mars 2023, pour « politiser l’amour ».

Depuis, elle y partage ses réflexions intimes avec douceur et poésie, et tend le micro à d’autres. « Chaque épisode est une conversation sincère sur l’amour, l’amitié, la peur, la santé mentale et la connexion émotionnelle, pour mieux comprendre comment relationner sainement ensemble », nous dit-elle.

Une recette qui plaît puisqu’il a été récompensé du Prix Radio France de la révélation podcast, au Paris Podcast Festival 2024.

→ Pour sa poésie et son authenticité.

Pour le retrouver :
L’amour moi j’en ai pas sur Spotify
Le compte Instagram

« Radio Clito »

Il fallait bien que l’on case une production locale dans cette sélection. On pense évidemment au podcast Radio Clito, auquel nous avions même consacré deux articles (à retrouver ici et ici), l’année de sa création (en 2020).

S’il s’est arrêté, depuis, et n’est quasiment plus trouvable, ce podcast imaginé par trois Strasbourgeoises (Raphaëlle, Laura et Emilie) mérite qu’on lui retende nos oreilles.

radio clito Raphaëlle, Laura et Emilie, les créatrices de Radio Clito. © Radio Clito / Document remis

Du premier épisode qui se penchait sur le Kamasutra à ceux sur les sexualités confinées, la masturbation féminine… Le podcast y parle sans complexes de plaisir et de sexualité, de la confidence sur oreiller aux conseils sexo avisés, avec des micro-trottoirs et des spécialistes de la question.

L’équipe s’était ainsi entourée de pro, comme Charline, la créatrice du précieux compte Instagram Orgasme_et_moi, et même de Lélé O, la voix envoûtante et cofondatrice des podcasts de porno audio VOXXX et COXXX.

→ Pour ta culture perso’.

Pour le retrouver :
Radio Clito sur Youtube
Le compte Instagram

Histoire et société
« Renverser la table »

Après avoir mis Les couilles sur la table (pour parler des masculinités), puis Le Cœur sur la table (pour repenser les relations amoureuses), la journaliste « star » Victoire Tuaillon a décidé de : Renverser la table. Titre de son nouveau projet de podcast lancé en indépendante en 2025, après son départ de Binge Audio en 2024.

Plus qu’un titre, un projet. Si on t’encourage vivement à (ré)écouter ses précédentes créations, la dernière se résumerait par ses ambitions de « révoltes, culture et joie de vivre ».

Au menu depuis cet été ? Déjà plus d’une douzaine d’épisodes aux thématiques variées, traitant de nos intimités comme de sujets de société, en compagnie d’expert(e)s et ponctués de conseils pratiques.

De « Comment s’ouvrir à d’autres imaginaires érotiques ? » à « Comment s’informer sans s’intoxiquer ? », « Comment discuter avec ses proches séduits par le Rassemblement National ? », « Pourquoi on devrait chanter plus souvent (même mal) ? », etc.

→ Pour celles et ceux qui veulent se retrousser les manches, mais ne savent pas toujours comment ou pourquoi le faire.

Pour le retrouver :
Renverser la table sur le Substack de Victoire Tuaillon
Renverser la table sur radio.fr

« Un podcast à soi »

Aussi bien pionnière que référence dans le domaine, Arte Radio cumule plus de 2000 documentaires sonores et autres œuvres radiophoniques, depuis sa création en 2002. Parmi elles : de nombreuses séries et épisodes de qualité, dont l’excellent Un podcast à soi.

Depuis 2017, la journaliste Charlotte Bienaimé y « explor[e] les questions de féminisme, de genre, de sexualité et d’égalité entre les femmes et les hommes », entre récits personnels et analyses de chercheurs/ses. C’est bien monté, référencé et c’est une pépite à écouter.

→ Pour écouter et décrypter le monde qui nous entoure.

Pour le retrouver :
Un podcast à soi sur Arte Radio

« Face à l’histoire »

On change de registre avec Face à l’histoire : des séries documentaires historiques produites et narrées par Philippe Collin, à retrouver sur France Inter depuis 2021.

Des bijoux à écouter, entre extraits d’archives rares, lectures, paroles d’historien(ne)s, autour de la vie de personnalités historiques et de grands moments d’histoire. En bref : « Un regard vers le passé pour éclairer le présent. »

Si certains épisodes sont parfois émouvants, voire glaçants, on ne peut que conseiller ses séries magistrales sur Cléopâtre, Simone de Beauvoir, Les Résistantes, Les Déportés, Léon Blum, etc.

→ Pour (re)découvrir l’histoire.

Pour le retrouver :
Face à l’Histoire sur France Inter

La rigolade
« Sur parole »

Et on termine avec un peu de légèreté, avec des podcasts qui parlent de choses (presque) sérieuses sans se prendre vraiment au sérieux. Le premier : Sur parole, « le podcast où l’interview est guidée par une chanson ».

Quand il n’est pas sur scène, ou à faire rire Insta’ avec sa vie de jeune papa, l’humoriste Guigui Pop revient à ses premières amours : la musique. Ancien batteur professionnel, animateur de soirées karaoké, il en connaît en rayon, en chansons.

Femme like U de K. Maro, Je suis malade de Serge Lama, Résiste de France Gall… Pour chacun(e) de ses invité(e)s, il choisit un titre et déroule l’interview en s’inspirant des paroles de celle-ci. Une manière de les faire se dévoiler sur des questions inédites.

Face à lui ? Majoritairement des personnalités du stand-up (Manon Bril, Camille Fievez, Mathieu Madénian, Jason Brokerss…) mais pas que. On y croise aussi bien la journaliste et autrice Renée Greusard que des figures de nos jeunesses, de Benoît Poher de Kyo à Vincent Desagnat (révélé par le Morning Live).

→ Pour celles et ceux qui aiment les interviews décalées dans la lignée d’À bientôt de te revoir de Sophie-Marie Larrouy (SML).

Pour le retrouver :
Sur Parole sur Spotify
Le compte Instagram

« De l’amour et du seum »

Sorti le 14 février 2025 pour la Saint-Valentin, De l’amour et du seum fait partie des révélations de l’année dernière. Imaginé par Lisa-Margaux Omri (@pizza_margaux_omri aux 33,5K sur Instagram) en duo avec Elsa Bernard (humoriste entre autres choses), il réunit « deux expertes en rupture (27 à elles deux) », comme elles le disent elles-mêmes.

Des meufs drôles et attachantes qui tchatchent d’amour en partant de phrases toutes faites, pour « donner le sourire à toutes les belles âmes fauchées en plein conte de fées ».

« Car oui, les ruptures ça craint, mais ce qui craint encore plus c’est tatie Monique qui te dit ‘Ooooh, un de perdu, c’est dix de retrouvés’ ».

C’est léger, franchement déconne, et si ça ne suffisait pas déjà : elles y invitent régulièrement leurs potes humoristes ou créateurs/rices de contenu (comme Guigui Pop cité au-dessus).

On y voit passer toute la fine fleur du stand up, de Fanny Ruwet, Camille Lorente à Julien Ménielle, Nash, Édouard Deloignon, Ghislain Blique, etc. Conseil : écoute les épisodes dans l’ordre, pour comprendre chaque private joke.

→ Pour déculpabiliser de sa malchance sentimentale en écoutant celles des autres.

Pour le retrouver :
De l’amour et du seum sur Apple Podcast