Ce mercredi 30 avril 2025, les pollens dans le Grand Est gagnent du terrain. Le taux de graminées dans l’air va être élevé, selon les indications d’Atmo, particulièrement sur l’axe Nancy-Metz et les zones alentour. Les personnes à risque peuvent se préparer en conséquence.

Vendredi matin, les zones autour de Nancy et Metz seront exposées de façon élevée aux graminées (Crédit : Atmo Grand Est)

L’indice Pollen développé par Atmo est disponible en ligne depuis le début du mois d’avril 2025. Il permet de constater, en temps réel et jour par jour, les risques allergiques dans le Grand Est. Les prévisions portent sur 5 allergènes : aulne, graminées, bouleau, ambroisie, armoise.

Les principaux symptômes de l’allergie sont les yeux rouges, les éternuements, les démangeaisons, le nez qui coule, les yeux larmoyants et des gênes respiratoires (toux, asthme, …). Plus vite les risques sont identifiés, plus tôt le traitement des personnes allergiques peut être adapté, et plus efficace il sera.

Si vous êtes allergique, vous pouvez être informé en direct en vous inscrivant aux alertes pollens via le site internet d’Atmo Grand Est.

Que faire quand on est allergique ?

Les recommandations d’Atmo Grand Est pour limiter l’exposition aux pollens en période de forte pollinisation sont les suivantes : 

  • Favoriser l’ouverture des fenêtres avant le lever et après le coucher du soleil, car l’émission des pollens dans l’air débute dès le lever du soleil.
  • En voiture, penser à rouler les fenêtres fermées
  • Évitez de faire sécher le linge à l »extérieur
  • En rentrant chez soi, retirer ses vêtements et se rincer les cheveux le soir car le pollen s’y dépose en grand nombre
  • Faire le ménage régulièrement
  • Évitez les activités extérieures qui entraînent une sur-exposition aux pollens (tonte du gazon, entretien du jardin, activités sportives, etc.) ; en cas de nécessité, privilégiez la fin de journée et le port de lunettes de protection et de masque.
  • Évitez de planter des végétaux dont le pollen peut provoquer des allergies (comme le bouleau, le chêne, le noisetier, le cyprès, l’olivier, le roseau, la fétuque ou le carex).
  • Évitez l’exposition aux autres substances irritantes ou allergisantes en air intérieur (tabac, produits d »entretien, parfums d »intérieur, encens, etc.).

En 2024 en France, les pollens sont responsables de réactions allergiques chez près de 25 % de la population, soit plusieurs centaines de milliers de personnes dans votre région. En 2050, 50 % de la population devrait être allergique au pollen en France.