Pour démarrer, donnez un premier coup de pédale efficace, pour prendre de la vitesse et garder l’équilibre »,explique Sarah Rouas, l’animatrice de Pro-vélo Ouest. Sur le parking de l’Angevinière, ce lundi 30 mars, elle anime une séance d’apprentissage du vélo pour sept femmes débutantes, organisée par le centre socioculturel Sillon-de-Bretagne.
C’est la première fois que je fais du vélo, alors j’ai un peu peur de prendre de la vitesse »,lâche Lieubov. Ce matin, elle est tout sourire : elle a réussi à rouler en pédalant ! Sur le terrain de sport de l’Angevinière, les apprenties cyclistes se familiarisent avec la pratique du vélo, en toute sécurité. Recherche de l’équilibre, prise de vitesse, freinage, rouler dans un couloir… malgré le vent, les progrès sont visibles.
L’atelier Apprendre le vélo a été mis en place à la demande des habitants du quartier. Les motivations sont multiples : pédaler avec ses enfants, aller au travail, améliorer sa santé, prendre confiance en soi… »,énumère Mathilde Monnier, l’animatrice du centre socioculturel, qui a organisé l’atelier.
Dix séances de 90 mn sont proposées à deux groupes, les lundis matin et après-midi. Le vendredi, une séance permet d’apprendre à rouler en ville. Il faut alors respecter le code de la route, tendre son bras pour indiquer un changement de direction, utiliser les pistes cyclables et les ronds-points… Des compétences à acquérir pour que le vélo devienne pour ces femmes un mode de déplacement autonome, en toute sécurité.
Séance terminée, peur maîtrisée, le retour au centre socioculturel se fait à pied, en toute sécurité. Ouest-France