NOS CONSEILS – Ils mesurent quelques micromètres, échappent à notre vue et pourtant, ils sont partout : les microplastiques envahissent nos environnements et nos corps. Voici comment réduire votre exposition à travers des gestes simples.
Ça n’est maintenant plus un mystère : les microplastiques sont partout, du fond des océans jusque dans nos poumons. Si des études avaient déjà démontré la présence de ces particules dans nos corps, des chercheurs viennent de montrer qu’il existe des concentrations très élevées de microplastiques de 1 à 10 micromètres dans l’air de nos maisons et de nos voitures. Assez petites pour être inspirées profondément dans les poumons, d’après l’étude. De fait, nous pourrions inhaler 68.000 particules de plastique chaque jour !
Bien que nous n’ayons pas encore assez de distance et de résultats concrets pour attester des effets nocifs, ou non, de la présence impromptue de ces plastiques, beaucoup de chercheurs appellent au principe de précaution. Voici donc six attitudes à adopter pour éviter d’ingérer trop de microplastiques.
Boire de l’eau du robinet et éviter les plastiques à usage unique
Un des premiers gestes simples à adopter est d’arrêter de boire de l’eau contenue dans des bouteilles en plastique car leur emballage tout comme leur bouchon peuvent
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