Le yaourt serait utile pour soulager la douleur des coups de soleil. Alors vraie astuce ou idée reçue ? Ce médecin révèle la vérité.
Les remèdes de grand-mère n’ont jamais autant de succès qu’en été. Comment protéger les plantes de la chaleur ? Comment se débarrasser des moucherons et des fourmis ? Comment combattre les coups de soleil ? Nos aïeules avaient la réponse à toutes ces questions. Parmi les astuces les plus ancrées de notre époque, on trouve celle qui dit que le yaourt aiderait à calmer les brûlures causées par les coups de soleil. Est-ce vrai ? Voici l’avis d’un médecin.
Interrogé sur le plateau de l’émission Allo Docteur, le médecin généraliste Henry Puget a d’abord expliqué qu’un autre aliment pouvait soulager les coups de soleil. Il s’agit de la pomme de terre. « Elle contient de l’amidon, qui est un très bon anti-inflammatoire », affirme-t-il.
Le spécialiste confirme ensuite que l’astuce du yaourt n’a rien d’une idée reçue et qu’elle peut vraiment soulager les douleurs ! « Le yaourt nature contient des protéines, des vitamines et est un hydratant naturel », explique-t-il avant d’ajouter : « il permet aussi de tuer les bactéries ». Pour profiter au mieux des bienfaits de cet aliment magique, il est conseillé de nettoyer doucement la zone touchée avec de l’eau tiède, puis de tapoter avec une serviette propre. Évitez de frotter, car vous pourriez empirer la douleur. Étalez ensuite une couche épaisse de yaourt nature froid directement sur le coup de soleil à l’aide d’une compresse ou d’un linge propre. La sensation de brûlure devrait être apaisée au bout de 10 à 15 minutes.
© Adobe Stock
Une fois les 15 minutes écoulées, vous pouvez retirer le yaourt avec de l’eau tiède. Pour prolonger l’effet apaisant, vous pouvez appliquer une crème hydratante douce ou à base d’aloe vera. Pour conclure ses explications, le médecin généraliste ajoute qu’un autre produit peut calmer la douleur. Cette fois, on ne le trouve pas dans la cuisine, mais plutôt dans la salle de bain. « Le vrai savon de Marseille, qui contient du chlorure de potasse, est aussi très intéressant, il apaise et stoppe les démangeaisons », confirme-t-il.
Attention cependant, il est important de noter que ces trois astuces peuvent faire des miracles sur les coups de soleil légers. Elles ne pourront pas sauver les brûlures trop intenses ou trop profondes. De même, elles ne remplacent pas une véritable protection avec de la crème solaire avant l’exposition au soleil. Pour rappel, les rayons ultraviolets en trop grande quantité peuvent provoquer un vieillissement prématuré de la peau, des allergies ainsi que plusieurs formes de cancers.