«Attention à la spirale infernale des somnifères en cas de prises régulières», prévient le Pr Yves Uves Agid.
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ENTRETIEN – Dans son livre L’Homme cérébral, publié chez Albin Michel, le professeur de neurologie et fondateur de l’Institut du cerveau revient sur le sommeil, ses mystères et ses troubles.
Yves Agid est professeur émérite de neurologie et de biologie cellulaire à l’université Pierre-et-Marie-Curie. Membre de l’Académie des sciences et fondateur de l’Institut du cerveau et de la moelle épinière (ICM), il a écrit de nombreux ouvrages de vulgarisation – dont Le Cerveau, machine à inventer, en 2023, et L’Homme cérébral, sorti ce printemps aux éditions Albin Michel.
LE FIGARO SANTÉ. – Comment définissez-vous le sommeil ?
Yves UVES AGID. – Regardez quelqu’un en train de dormir. Il est en état de relâchement complet, ne réagit pas quand on lui parle… À moins que vous ne le réveilliez ! Son sommeil paraît uniforme, mais en réalité il passe par des phases qui se succèdent, de l’éveil au sommeil léger, profond, paradoxal, et à nouveau profond… Chacun de ces cycles produit des ondes cérébrales particulières qui peuvent être analysées très précisément grâce à l’électroencéphalogramme, un appareil qui mesure l’activité électrique du cerveau par des électrodes placées sur le cuir…
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