Publié par
Andri R
le 14 Août 2025 à 8:52
Aujourd’hui, les médecins recensent plus d’une centaine de types de cancers différents. Un constat qui fait peur et qui souligne l’importance d’agir avec prudence. Pour un chercheur américain, il existe une habitude alimentaire qui accroît le risque d’avoir la maladie ! Voici comment éviter le pire !
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Des produits qui favorisent le cancer !
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Au micro de GB News, le docteur Mark Hyman dévoile un des premiers facteurs qui favorisent les cancers. Il s’agit des toxines environnementales, des substances chimiques nocives présentes un peu partout. Parmi les plus populaires, on note le plomb, les dioxines, le mercure, les pesticides, le benzène et le bisphénol A.
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« Nous avons été exposés à 80 000 nouveaux produits chimiques depuis le siècle dernier et beaucoup d’entre eux n’ont pas été testés pour leur sécurité », dit le Dr Hyman. Bien sûr, chaque type de polluant possède ses propres caractéristiques et ses cibles au sein de notre métabolisme. Heureusement, on peut les éviter en faisant attention !
Pour ne pas s’exposer à ces toxines, la méthode la plus simple consiste à éviter les produits contenant des plastiques. Prioriser l’aération au sein de la maison peut également réduire les risques. Toutefois, il s’agit d’une préoccupation d’envergure mondiale. Les responsables de la santé publique devraient donc trouver le moyen de lutter contre les différents cancers !
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Plus qu’un problème de poids, un danger mortel !
Avez-vous le sentiment d’avoir un peu trop de graisse abdominale ? Sachez que cela ne va pas seulement affecter votre apparence extérieure, mais surtout votre santé en général. Souvent, on perd du poids afin de prendre soin de notre santé cardiovasculaire. Toutefois, le Dr Hyman déclare que cette masse pourrait également être à l’origine de différents cancers !
La cause provient de certains aliments qui provoquent ce qu’on appelle une résistance à l’insuline. Cette hormone venant du pancréas n’arrive plus à fusionner avec les cellules et la graisse s’accumule. « Cette graisse abdominale ? C’est une véritable usine à cancer. Le cancer du pancréas, du sein, du côlon, de la prostate et d’autres sont liés à ce phénomène de résistance à l’insuline », dit-il.
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Bien sûr, la manière la plus sûre d’éviter de tomber malade consiste à éviter certains aliments. Ce sont surtout ceux riches en amidon et le sucre ! Pendant des années, le métabolisme peut supporter l’accumulation de la graisse. Mais un jour ou l’autre, les conséquences vont survenir sans que personne ne puisse les prévoir !
La clé pour éviter la plupart des cancers !
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Même si le cancer fait peur, il existe une méthode sûre et très simple pour s’en prémunir. Il suffit simplement de faire bouger son corps de manière régulière. D’après le Dr Hyman : « L’exercice réduit l’inflammation et la résistance à l’insuline et aide à prévenir le cancer, c’est pourquoi il est vraiment important ».
Que cela soit clair, il n’est pas nécessaire de s’entraîner comme un véritable professionnel pour avoir une santé de fer. Au contraire, quelques séances par jour peuvent suffire pour se débarrasser de la maladie. Toujours selon le Dr Hyman : « Une demi-heure de marche, même après le dîner, même une simple promenade de 15 ou 20 minutes après le dîner, peut réduire le risque global ».
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