« Le massage cardiaque est LE geste qui sauve par excellence », assure Thibault De Rozario, secouriste formateur à la Protection civile, lors d’un atelier de sensibilisation aux gestes de premiers secours organisé par Harmonie Mutuelle. « Beaucoup de personnes meurent faute de premiers secours. S’il y a un doute sur le fait que quelqu’un respire, mieux vaut masser quand même », insiste-t-il.
La marche à suivre est toujours la même: dans un premier temps, il faut s’assurer que la personne est consciente et respire. Pour cela, il faut lui demander des choses simples (son prénom, serrer un doigt, ouvrir les yeux, etc.). Si elle ne répond pas, il faut alors approcher l’oreille de sa bouche pour tenter de percevoir un souffle et regarder si son torse se soulève.
Un massage cardiaque sur le rythme de « Stayin’ alive »
Lorsqu’on ne perçoit pas de respiration, il est temps de procéder au massage cardiaque. Une fois le torse de la victime découvert, il s’agit de comprimer son thorax, mains entrelacées, à plat, au niveau du cœur. Il faut maintenir les bras tendus et les épaules en avant. Il faut aller relativement vite.
L’astuce est de suivre le rythme de la chanson Stayin’ alive des Bee Gees, Dancing Queen d’ABBA ou encore The man de Taylor Swift. Afin de maintenir un rythme de 100 à 120 compressions par minute, en attendant l’arrivée des secours appelés entre-temps (15 et 112). Un défibrillateur peut-être utilisé, en prenant soin de suivre les consignes.
« Alerter, masser et défibriller » sont trois étapes qui augmentent de 4 à 40% le taux de survie des victimes. « Simplement avec ses mains, on peut sauver des vies », confirme Catherine Hugary, secouriste formatrice.
Rens.: Protection-civile.org