L’arthrose de la hanche, aussi appelée coxarthrose, concerne 10 % des personnes de 65 à 75 ans. Elle est trois fois moins fréquente que l’arthrose du genou. L’arthrose primitive, celle qui survient sans maladie ou malformation existante est favorisée par l’âge (plus fréquente après 60 ans), les pressions excessives sur les articulations (charges lourdes, sport intensif, surpoids, obésité), la sédentarité, ainsi que certains désordres métaboliques, comme le diabète, l’obésité, ou encore l’hypertension. Les femmes après la ménopause sont plus touchées que les hommes, et des antécédents familiaux peuvent aussi constituer un facteur de risque, comme le souligne l’Assurance maladie. Dans une étude publiée dans la revue The Lancet Rheumatology, des chercheurs se sont intéressés à un moyen de gérer la douleur grâce à une activité du quotidien.

L’arthrose de la hanche peut évoluer lentement sans entraîner de handicap majeur ou devenir invalidante en quelques années, avec une gêne importante à la marche. Dans le cadre d’une étude, des chercheurs britanniques ont comparé deux traitements pour l’arthrose de la hanche chez 221 patients. D’un côté, un programme appelé CHAIN comprenant 8 semaines de vélo d’appartement et d’éducation en groupe dans un centre de sport, et de l’autre, la kinésithérapie classique individuelle à l’hôpital.

Les chercheurs ont mesuré les douleurs et la capacité à bouger après 10 semaines de traitement. Le programme de vélo a donné de meilleurs résultats que la kinésithérapie (…)

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