Vous la sentez arriver ? Non, c’est normal, vous avez le nez
complètement obstrué. On vous parle, bien évidemment, de
l’hiver et surtout la saison du RHUME. Rien de plus
pénible que d’avoir les sinus totalement bouchés en journée. Mais
alors, la nuit, c’est encore pire ! Inconfort allongé,
respiration saccadée mais surtout sommeil troublé. Le
rhume est le pire ennemi du repos durant cette saison. Pas de
panique, Michel Cymes, inénarrable ‘docteur de la
télé’, spécialiste dans l’otorhinolaryngologie,
c’est-à-dire les troubles du nez -tant mieux !-, a la solution.
Ou plutôt huit conseils, pas moins. Suivez le doc’
!

Michel Cymes : un docteur-chirurgien à la télévision

On connaît tous Michel Cymes. Animateur sympatoche, à la base
docteur-chirurgien -oui, oui, vous avez bien lu- qui fait la pluie
et la bonne santé à la télé. En plus de cela, l’animateur aime bien
les blague ras-la-ceinture. Un peu comme si Jean-Marie
Bigard et Meredith Grey avait un gamin.
Michel Cymes a animé Le Magazine de la santé sur France 2
entre 1998 et 2018. Rendez-vous -médical- incontournable.
Mais ce n’est pas tout…

Dès les années 90, Michel Cymes présente une chronique santé
dans
le programme culte de France Télévisions,
Télématin. Toutefois, c’est Le Mag de la
santé, présenté en compagnie de Marina Carrère
d »Encausse, qui l’a réellement rendu célèbre auprès du
public. Cette émission lui a ouvert des portes. On a pu le
voir avec Adriana Karembeu aux manettes du divertissement Les
Pouvoirs extraordinaires du corps humain de 2020 à
2023.

L’animateur télé est un spécialiste du trouble nasal

Derrière les vannes grivoises et l’appétence pour les
projecteurs, se cache un vrai docteur. Michel Cymes a fait une
partie de études de médecine entre Paris et Chartres. En
outre, il a aussi étudié en tant que tel à la faculté de médecine à
l’hôpital Necker, là-aussi dans la capitale. C’est durant
son cursus qu’il se spécialise dans la chirurgie
otorhinolaryngologique. Traduction : le pif, c’est son dada.
Celui-ci a eu du flair, donc.

Ainsi, Michel Cymes chapeaute tous les troubles se
rapportant au nez. Mais également, de facto, à la
gorge, à l’oreille ou encore au
cou. Car tout cela est lié. Néanmoins, en raison
de son activité de plus en plus importante dans le
PAF, celui-ci a dû stopper net la chirurgie. Il
continue pendant un temps ses consultations à l’Hôpital
européen Georges-Pompidou, également à Paris. En marge de
son travail, et de la télé,
il a été au cœur de quelques polémiques.

Voici 8 conseils santé pour le rhume
selon Cymes

Mais revenons à notre rhume d’hiver. Gêne occasionnée
dont certain(e)s sont victimes dès l’automne. Eh oui, il
n’y a pas que les sanglots longs, en ce temps-là, mais aussi les
kleenex plein de morve. Michel Cymes, lui, a la solution. Ou plutôt
8 conseils, pas plus, pas moins, pour contrecarrer le nez bouché.
Encore plus lorsqu’on n’arrive pas à dormir à cause de ce
fichu rhume. Donc, sortez vos cahiers, prenez quelques
notes, cela pourrait bien vous servir.


Déjà, Michel Cymes, dans un billet sur RTL, en 2017, explique
qu’il faut, en premier lieu, assainir l’air de la chambre.
C’est bien connu, même en hiver, lorsqu’il fait froid, il faut
renouveler l’air des pièces de votre habitation pour éviter les
microbes. Ensuite, le docteur-chirurgien préconise de
manger moins gras voire, pourquoi pas, une soupe.
Autre conseil de celui-ci : l’utilisation d’un
humidificateur d’air limitant l’assèchement des muqueuses
et la toux. Toujours au rayon gustatif, Michel Cymes explique qu’un
lait chaud accompagné d’un peu de miel a des
vertus cicatrisantes pour la gorge. De plus, afin d’améliorer un
sommeil qui serait troublé par le nez bouché, il vous faut
légèrement surélever votre tête. On est moins
encombré dans cette position. Il est important aussi, comme
l’affirme le spécialiste en otorhinolaryngologie, de
continuer à s’hydrater, encore et toujours, entre
les différents repas. Si vous vous nettoyez les voies
nasales, privilégiez un spray à l’eau salée qui est très
bénéfique. Enfin, ultime conseil du doc’ de la téloche,
évitez… les chameaux. Comment ça ? Selon lui :
“[…] le virus qui est à l’origine de notre rhume nous vient
de cet animal.” Zéro vanne ici.