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Au quotidien, il y a un geste bien précis que nous réalisons tous. Il s’agit du brossage des dents. En revanche, c’est une habitude qui peut paraître anodine, mais qu’il faut bien réaliser. Il y a d’ailleurs une chose qui peut se montrer très nocive avec la brosse à dents.
Ce geste dangereux pour votre santé avec la brosse à dents
Vous l’ignorez sûrement, mais un simple geste avec la brosse à dents est en réalité très néfaste pour la santé bucco-dentaire. Des chercheurs de l’université Northwestern aux États-Unis ont alerté sur le sujet.
Ils ont expliqué que de nombreuses personnes avaient pour habitude de couvrir leur brosse à dents après son usage. C’est un geste mis en place par beaucoup pour une question d’hygiène. Mais en réalité, c’est l’effet inverse qui est constaté.
Selon les chercheurs, c’est une habitude qui a tendance à favoriser la prolifération de microbes invisibles à l’œil nu sur la brosse à dents. L’étude a révélé qu’il y avait plus de 600 types de virus sur les brosses à dents usagées.
C’est notamment le cas pour celles que vous conservez dans un environnement humide ou encore mal ventilé. Une très grande partie de ces bactéries provient d’un manque d’aération, mais aussi de l’utilisation d’un capuchon ou d’un étui hermétique.
Ce dernier empêche l’eau résiduelle de s’évaporer après le brossage. Cela crée alors des conditions idéales pour la croissance des bactéries. L’humidité enfermée sous une protection en plastique ne permet pas d’éliminer les bactéries extérieures.
Au contraire, cela leur offre un milieu chaud qui favorise donc leur prolifération. Les experts ont alors remarqué la présence de Staphylococcus aureus ou encore de Pseudomonas aeruginosa sur les brosses à dents.
Des recommandations à mettre en place
Présents dans notre environnement, ces bactéries peuvent représenter un danger pour les personnes immunodéprimées ou celles qui ont des lésions buccales. Pour éviter ce danger, vous devez laisser votre brosse à dents sécher à l’air libre.
Il faut également la placer en position verticale, sans contact avec d’autres brosses à dents. Cela lui permettra de sécher plus vite et de ne pas s’exposer aux risques de contamination croisée. Mais ce n’est pas tout.
L’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire insiste également sur l’emplacement de rangement. Il faut éviter de laisser la brosse à proximité immédiate des toilettes. Et pour cause, les micro-particules projetées lors des chasses d’eau peuvent se déposer sur les poils de la brosse à dents.
Pour conserver une bonne hygiène buccale, vous devez aussi privilégier quelques gestes simples. Dans un premier temps, il faut rincer soigneusement la brosse après chaque utilisation.
Comme dit précédemment, il faut la laisser sécher tête vers le haut, et s’assurer qu’elle ne touche pas d’autres brosses. Vous devez aussi la remplacer tous les trois mois ou dès que les poils commencent à se déformer.