Résumé
Ambre, candidate de 18 ans à la Star Academy, a vécu un malaise intense lors de la demi-finale, ressentant une perte de sensation dans ses jambes due au stress et à la fatigue.
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La pression monte à mesure que la saison 13 de la Star Academy touche à sa fin. Ce samedi soir, lors d’une demi-finale particulièrement intense, Ambre affrontait Victor pour décrocher sa place en finale. À seulement 18 ans, la benjamine de la promotion a su convaincre le public et le jury, s’imposant au terme d’un prime chargé en émotions. Elle retrouvera donc Léa en finale, le 7 février prochain. Mais derrière cette qualification tant convoitée se cache une soirée bien plus éprouvante qu’il n’y paraissait. Au lendemain de la demi-finale, Ambre est revenue avec beaucoup de sincérité sur ce qu’elle a vécu, levant le voile sur un malaise physique et mental intense survenu en plein direct.
« Je ne sentais plus mes jambes »
La pression monte à mesure que la saison 13 de la Star Academy touche à sa fin. À seulement 18 ans, la benjamine de la promotion a su convaincre le public et le jury, s’imposant au terme d’un prime chargé en émotions. Elle retrouvera donc Léa en finale, le 7 février prochain. Mais derrière cette qualification tant convoitée se cache une soirée bien plus éprouvante qu’il n’y paraissait.
Au lendemain de la demi-finale, Ambre est revenue avec beaucoup de sincérité sur ce qu’elle a vécu, levant le voile sur un malaise physique et mental intense survenu en plein direct. Lors du débrief avec Marlène Schaff, la coach vocale emblématique du programme, Ambre explique avoir ressenti un stress d’une intensité inhabituelle, notamment au moment de partager la scène avec Christophe Maé, invité de prestige du prime.
« J’étais très stressée à ce moment-là, c’était le début du prime, j’étais vraiment en tension. J’ai rarement été autant dans un état pareil avant les primes », a-t-elle confié. Une pression d’autant plus forte que l’enjeu était immense : une place en finale, une exposition maximale, et le poids de plusieurs semaines de travail accumulé.
« J’ai l’impression que parfois, mon corps me lâche. Il me lâche total. Jusqu’à la prestation de Christophe Maé, j’étais tellement en stress… Déjà, avant, je ne sentais plus mes jambes. Je ne les sentais plus » a-t-elle révélé.
Et d’ajouter : « J’ai des black-out, en fait », explique-t-elle, avant d’ajouter : « J’ai fait une apnée tout du long ».
Un phénomène déjà vécu sur scène
Ce malaise n’est malheureusement pas un cas isolé pour Ambre. Elle révèle que ce type de réaction lui est déjà arrivé lors d’un précédent prime, preuve que son corps réagit fortement à l’accumulation de fatigue et à la pression émotionnelle.
« C’est la deuxième fois que ça m’arrive. Sur scène, parfois, quand c’est “too much”, quand il y a beaucoup de fatigue, mon corps, il me fait : “Débrouille-toi”. » a-t-elle également déclaré. « J’oublie que je suis sur scène. J’ai l’impression que je ne suis pas là. Et en même temps que je suis là. Comme si mon corps voulait se protéger ».
Heureusement, Ambre peut compter sur le soutien et l’expérience de Marlène Schaff. Lors du live de dimanche, la coach vocale a partagé des conseils concrets pour aider Ambre et Léa à gérer ces moments de surcharge physique et émotionnelle.
« Tu tapotes tout le corps, comme ça. Tu réveilles tes vaisseaux sanguins, ça va te mettre du sang dans les veines », a-t-elle expliqué.
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