ce nouvel ingrédient naturel cible la graisse du ventre
Cet actif fait de plus en plus parler de lui pour perdre du poids durablement. Avec le retour…
elles seront deux fois plus efficaces
Pour optimiser une cure de vitamines et éviter que les nutriments ne soient éliminés sans avoir été assimilés,…
Un « remède » inattendu contre la démence ? Ce que révèle une étude sur un complément alimentaire
La recherche sur la démence connaît une avancée significative grâce à une étude menée conjointement par l’Université Rush…
Ce complément à moins de 10 € dope la mémoire après 60 ans
Une étude menée par des scientifiques du King’s College de Londres suggère qu’un simple ajout à l’alimentation quotidienne pourrait…
il augmenterait le risque d’AVC
L’huile de poisson, longtemps considérée comme un allié pour la santé du cœur, fait l’objet d’une controverse scientifique. Une…
Une étude révèle que les trois-quarts de l’humanité manque d’un nutriment vital pour le cerveau et le cœur !
Une étude récemment publiée a démontré que 76 % de la population mondiale ne consomme pas assez d’oméga-3, en particulier…
les effets néfastes à long terme de la mélatonine dont personne ne parlait… jusqu’à aujourd’hui
Une option « sûre et naturelle » pour traiter l’insomnie, la mélatonine ? C’est ce que l’on entend souvent. Et surtout,…
Pour vieillir en bonne santé, il faut savoir trier entre bons et mauvais glucides
Une vaste étude américaine confirme que ce ne sont pas les sucres en soi qui posent problème, mais…
quel impact réel sur la santé?
DÉCRYPTAGE – Des brioches industrielles aux plats préparés, les produits ultratransformés font notre quotidien. Et pourtant, ils ne…
Galettes de riz, œufs, gluten… Six préjugés qui font du mal à votre assiette
Elles nous ont été enseignées par nos grands-mères, sont serinées par la presse, parfois relayées par des «thérapeutes»…